متلازمة القولون العصبي وعلاجها إذا كنت تعاني من انتفاخ وألم شديد في البطن، فمن المحتمل أن يكون سبب متلازمة القولون العصبي الذي أدى إلى كل هذا هو المرض الذي يصيب الجميع في جميع الأعمار، لذا احذر من مزاجك اليومي لأن من المحتمل أن تحصل عليها عندما تتغير.
متلازمة القولون العصبي
- إنها حالة معدية معوية شائعة تؤثر على الأمعاء الغليظة.
- هذه مشكلة مزمنة وعادة ما تبدأ متلازمة القولون العصبي في سن المراهقة وتستمر حتى العشرينات.
- يمكن أن يسبب تقلصات في البطن وتغيرات في حركية الجهاز الهضمي، مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما.
- يعاني عدد قليل فقط من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي من علامات وأعراض خطيرة.
- يمكن لبعض الأشخاص التحكم في أعراضهم من خلال التحكم في نظامهم الغذائي ونمط حياتهم ومستويات التوتر. يمكن السيطرة على الأعراض الأكثر شدة بالأدوية والاستشارة.
- لا تسبب متلازمة القولون العصبي تغيرات في أنسجة الأمعاء ولا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.
- لا يوجد سبب واضح وموضح لمتلازمة القولون العصبي.
متلازمة القولون العصبي
- RDS.
- متلازمة القولون العصبي.
- القولون المتقطع
- غال.
- متلازمة القولون العصبي.
- التهاب القولون المخاطي.
- انكماش القولون.
RDS
- وهو جزء من الجهاز الهضمي ويساعد على امتصاص الماء والمعادن والقضاء على النفايات، كما يشمل الجهاز الهضمي الفم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة.
- يلعب كل عضو في الجهاز الهضمي دورًا نشطًا وحيويًا في تكسير وامتصاص السعرات الحرارية والمواد الغذائية من الطعام الذي يحتاجه الجسم.
- الأمعاء الغليظة تشبه الأنبوب من حيث أنها بنية طويلة تشبه الأنبوب تنحني لأسفل مركز تجويف البطن.
- يبلغ طوله حوالي (154 إلى 182) سم في الشخص البالغ، وتتصل الأمعاء الغليظة بالأمعاء الدقيقة من جانب والمستقيم من الجانب الآخر.
- بعد تناول الطعام، تنقبض العضلات اللاإرادية وتسترخي للسماح للطعام بالمرور عبر الجهاز الهضمي.
- عندما يمر الطعام عبر الأمعاء الدقيقة، يمتص الجسم العناصر الغذائية والسعرات الحرارية، ويدخل البراز السائل إلى الأمعاء الغليظة، وتزيل الأمعاء الغليظة الماء من البراز لتوازن درجة الحموضة في الجسم.
تشخيص متلازمة القولون العصبي
- في السنوات العشر الماضية، تم نشر مؤشرات تشخيص متلازمة القولون العصبي، ما يسمى بمؤشر روما، وبعد بعض الاختبارات الأساسية، مثل اختبارات الدم والبراز، تعتبر مجموعة نموذجية من الأعراض.
- إذا لم تكن هناك أعراض مقابلة ولا توجد علامات أو علامات للمرض، فهناك حاجة إلى مزيد من البحث والتحقيق، مثل: ب- النقص الشديد في الوزن، الحمى أو الأنيميا، يمكن تأكيد 98٪ من هذه الأعراض.
- قد يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة القولون العصبي أحيانًا من ألم في أجهزة الجسم الأخرى، مثل آلام المفاصل والعضلات.
- في السنوات الأخيرة، تبين أن ما يقرب من 17٪ من حالات القولون العصبي تبدأ بعدوى بكتيرية حادة في الأمعاء.
- ومن المعروف أيضًا أن مرضى القولون العصبي يخضعون لإجراءات جراحية مثل استئصال الزائدة الدودية، فعلى الأقل في بعض هذه العمليات لم تظهر علامات المرض، ولكن أجريت العملية فقط بسبب الألم الحاد للمريض.
أعراض القولون العصبي
- تقلصات وآلام في البطن.
- الغازات الزائدة.
- الإسهال أو الإمساك.
- الشعور بالشبع
- فقدان الشهية
- مخاط في البراز
- غاز.
المواقف التي يجب عليك فيها زيارة الطبيب
- إذا استمرت أمراض الأمعاء أو غيرها من علامات وأعراض القولون العصبي، فاستشر طبيبك لأنه قد يشير إلى حالة أكثر خطورة مثل سرطان القولون.
- فقدان الوزن.
- الإسهال في الليل.
- نزيف من الشرج.
- فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- يتقيأ كثيرًا دون سبب معروف.
- صعوبة البلع.
- ألم مستمر لا يهدأ بعد خروج الغازات أو بعد التغوط.
- البواسير، وتحدث بسبب الإسهال الشديد.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- جدار الأمعاء مبطن بطبقات من العضلات تتقلص مع تحرك الطعام عبر الجهاز الهضمي. تكون التقلصات أقوى من المعتاد وتستمر لفترة أطول. يمكن أن تسبب الغازات والانتفاخ والإسهال.
- تبطئ تقلصات الأمعاء الضعيفة مرور الطعام وتسبب برازًا جافًا وصلبًا.
- زيادة البكتيريا الطبيعية الموجودة في الأمعاء.
- عندما تتورم المعدة بسبب حركات الغاز أو الأمعاء، يمكن أن يسبب ذلك تشوهات في أعصاب الجهاز الهضمي ويسبب عدم الراحة.
- بسبب ضعف تنسيق الإشارات بين الدماغ والأمعاء، يبالغ الجسم في رد فعله تجاه هذه التغييرات، مما قد يؤدي إلى الألم أو الإسهال أو الإمساك.
- بعض المشاكل النفسية مثل: الاكتئاب والقلق وغيرها.
- إذا كان أحد أفراد الأسرة مصابًا بمرض القولون العصبي، مثل والدهم أو جده، فمن الممكن أن تصاب بمرض القولون العصبي لأنه موروث.
- بسبب الإسهال الجرثومي أو الفيروسي الحاد، يمكن أن تترافق متلازمة القولون العصبي أيضًا مع زيادة البكتيريا في الأمعاء.
- يعاني بعض مرضى القولون العصبي من زيادة عدد خلايا الجهاز المناعي في الأمعاء، والتي يمكن أن تسبب الألم والإسهال، المعروف باسم مرض التهاب الأمعاء.
- يعاني معظم المصابين بمرض القولون العصبي من علامات وأعراض خفيفة أو ينتكسون غالبًا عند زيادة التوتر. يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى تفاقم الأعراض.
- تزيد احتمالية إصابة النساء بمتلازمة القولون العصبي بمقدار الضعف مقارنة بالرجال لأن التغيرات الهرمونية تلعب دورًا رئيسيًا، مع تفاقم الأعراض أثناء الدورة الشهرية أو قبلها مباشرة.
- يعاني العديد من الأشخاص من أعراض القولون العصبي عند تناول أطعمة أو مشروبات معينة، مثل ب (قمح – ألبان – حمضيات – فاصوليا – حليب – مشروبات غازية).
علاج متلازمة القولون العصبي في المنزل
- نظرًا لعدم وجود سبب واضح، يعتمد العلاج عادةً على تخفيف الأعراض لتكون قادرًا على تحملها، كما هو الحال في بعض الحالات البسيطة، يمكن السيطرة على معظم الأعراض من خلال تغيير نمط الحياة.
- تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات يصعب هضمها.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الغازات (البروكلي والملفوف).
- ركز على الأطعمة الغنية بالألياف.
- اشرب كمية كافية من السوائل.
- التمرين المنتظم: التمرين ينشط أجهزة الجسم مما ينشط القولون.
- احصل على قسط كافٍ من النوم كل يوم.
- ابتعد عن الأطعمة التي يمكن أن تسبب الغازات التي تسبب تهيج القولون العصبي، مثل الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة) والسكر والصودا والمحليات الصناعية والأطعمة الغنية بالدهون.
- في بعض الأحيان قد يكون من المفيد تجنب الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين.
- توقف عن التدخين.
- الحذر عند تناول منتجات الألبان للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
علاج متلازمة القولون العصبي
- ملين
- المسكنات، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
- في حالة حدوث تقلصات في المعدة، يمكنك تناول مضادات التشنج المضادة للمغص، والتي يتم تناولها مع الوجبات.
- بالنسبة للإسهال، يتم إعطاء الأدوية المضادة للإسهال لتقليل الإسهال الذي يمكن أن يؤدي إلى أمراض أخرى مثل الجفاف وغيرها، والإسهال الحاد هو أحد أسباب الوفاة.
- دواء يحفز نشاط القولون في حالة الإمساك ويعطى علاج الألياف الغذائية لتنشيط القولون لأداء وظيفته.
- مضادات الاكتئاب للقلق والاكتئاب، يمكن أن يقلل تناول مضادات الاكتئاب من شدة متلازمة القولون العصبي.
يتم شرح متلازمة القولون العصبي من حيث الأعراض والأسباب وطرق العلاج. متلازمة القولون العصبي ليست من الأشياء التي يجب إهمالها. يمكن أن يؤدي الإهمال إلى كوارث جسدية، لذا حافظ على هذا الصدق.
