أسباب الإسهال بعد الأكل أسباب الإسهال بعد الأكل كثيرة، حيث نشعر غالبًا بألم في البطن يليه إسهال، وقد يكون السبب نزلات البرد أو تناول الطعام الذي يسبب اضطرابًا في المعدة.
أسباب الإسهال بعد الأكل
يمكننا تلخيص أسباب الإسهال بعد الأكل الذي يصيب الإنسان في نقطتين مهمتين:
تسمم غذائي
- يحدث بعد تناول طعام ملوث بأنواع من الميكروبات أو البكتيريا أو الفيروسات أو الجراثيم أو الطعام الملوث بمواد غير صحية أو ملوثات كيميائية أو ملوثات طبيعية مثل الفطريات والعفن.
- يمكن ملاحظة الأعراض بعد بضع ساعات من بدء تناول طعام أو شراب ملوث ويمكن أن تستمر لأيام.
حساسية الطعام
- والذي يحدث غالبًا بسبب زيادة نوع معين من الطعام.
- على سبيل المثال اللاكتوز هو أحد السكريات الموجودة في حليب البقر ويتم هضمه بكميات كبيرة من إنزيم اللاكتاز الموجود في الأمعاء الدقيقة وعندما لا تفرز الأمعاء الدقيقة كميات كبيرة من هذا الإنزيم.
- لا يستطيع الجسم هضم اللاكتوز الذي يتم تناوله، مما يؤدي إلى حالة تسمى عدم تحمل اللاكتوز.
- يمكن لبعض السكريات، المعروفة في الصناعة بأسماء عديدة مثل السوربيتول والمانيتول، أن تسبب الإسهال بسبب آثارها الملينة بكميات كبيرة.
اقرأ أيضًا: علاج الإسهال المزمن بأقراص الإيموديوم عند الحاجة
أنواع الإسهال
قسم الأطباء حالات الإسهال إلى عدة أقسام:
- الإسهال التناضحي: يحدث هذا بسبب دخول السوائل إلى الأمعاء تحت تأثير عامل معين في الجسم، والأسباب الرئيسية لذلك هي الحميات والأطعمة التي تحتوي على سكر السوربيتول.
- وكذلك الإسهال الإفرازي: الذي يحدث نتيجة إفراز بعض السوائل في الأمعاء نتيجة تناول بعض الأدوية ويمكن أن يكون سببه عدوى.
- الإسهال النضحي: يحدث عند الأشخاص المصابين بالتهابات معوية مثل التهاب القولون التقرحي الذي يتسبب في ظهور بعض بقع الدم في البراز، ومن هنا يطلق عليه الإسهال الدموي.
ما هي أعراض الإسهال؟
هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب بالإسهال والتي نذكرها أدناه:
- مغص معوي وتقلصات في البطن خاصة بعد الأكل.
- فقدان الشهية والشعور بالامتلاء في المعدة.
- فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر.
- يتغير نسيج البراز إلى قوام ناعم وسلس.
- الغثيان والدوخة والقيء.
- ظهور الحمى وهي حرارة الجسم بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي إذا كانت الحالة شديدة.
- وجود دم في البراز.
ما هي مضاعفات الإسهال؟
- يمكن أن يؤدي الإسهال المتكرر إلى استنفاد السوائل بشكل كبير بالإضافة إلى فقدان الوزن والعديد من العناصر الغذائية المهمة.
- يحتاج الشخص المصاب بالإسهال إلى شرب كميات كبيرة من الماء، وإلا فقد يصاب بالجفاف مما قد يشكل خطراً كبيراً على حياة الإنسان، بالإضافة إلى أضرار أخرى سنذكرها أدناه:
- – تسارع وتزايد ضربات القلب مما يسبب الشعور بالتعب والخمول.
- يتحول لون البول إلى لون أغمق.
- التبول قليلا جدا.
- عندي صداع.
- جفاف الجلد.
- شعور الإنسان بالمعاناة.
يمكنك أيضًا التعرف على: علاج الإسهال في المنزل
دواء الإسهال
بعض الأدوية المضادة للإسهال التي يمكن تناولها بدون وصفة طبية يمكن اللجوء إليها:
- Pepto-Bismol.
- إيموديوم.
- كاوبكتات.
معالجة الإسهال بعد الأكل
يجب استشارة الطبيب المختص لمعرفة سبب الإسهال وعلاجه ولكن:
- إذا كان سبب الإسهال هو تناول نوع معين من الطعام، فعلينا الابتعاد عن هذا النوع.
- بالإضافة إلى ذلك، إذا كان سبب الإسهال هو متلازمة القولون العصبي، فستحتاج إلى تناول دواء لتهدئة القولون وتقليل التوتر والعصبية أيضًا.
- إذا كان سبب الإسهال عدوى فيروسية، فيمكننا معالجته بالسوائل والأدوية.
- إذا كنت تعاني من حمى مصحوبة بإسهال أو دم في البراز، يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية المضادة للإسهال.
علاج الإسهال ببعض الوصفات المنزلية
- اشرب الماء الساخن مع عصير الليمون.
- تناول كميات صغيرة من الوجبات وزيادة وتيرة تناول الطعام.
- تناول الأطعمة اللينة مثل البطاطس المسلوقة والحساء.
- لا تأكل الدهون في اللحوم أو تأكل اللحوم الخالية من الدهون.
- تسبب البهارات والفلفل الحار التهابات القولون، لذا يجب الابتعاد عنها أو تقليل الكمية التي تتناولها.
- الجريب فروت والموز والكثير منهم.
- رطب الجسم بانتظام.
يمكنك أيضًا مشاهدة: علاج الإسهال عند البالغين وأسبابه وأعراضه وطرق التشخيص بالتفصيل
تحدثنا عن أسباب الإسهال بعد الأكل على موقع، وما هي الأسباب المحتملة وكيفية إدارتها وعلاجها.
