مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية، عملية الولادة هي المرحلة التي يكون فيها الرحم مهيأ لطرد الجنين للخارج حتى يحيا، وهناك أشياء كثيرة.
مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية
مما يوحي بأن الوقت قد حان لمغادرة الطفل للرحم وذلك يشمل الآلام الناتجة عن تقلصات في الرحم تسمى آلام المخاض حيث توجد تقلصات الرحم التي عادة ما تكون منتظمة في بداية حدوثها.
مع اقتراب موعد الاستحقاق، تزداد التقلصات وهناك أيضًا بعض التشنجات والألم في البطن.
وفي أسفل الظهر، بالإضافة إلى إفراز دم أو سوائل من الحامل، مما يشير إلى أن وقت الولادة قد حان.
الماء هو أحد السوائل المهمة التي بدونها لا يمكن لأي كائن حي أن يعيش، وبالنسبة للمرأة الحامل، الماء مشروب مفيد للغاية بالنسبة لها.
عدم شرب الماء، ولو بكمية صغيرة، يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، ويسبب تقلصات شديدة ومؤلمة للغاية، مما يسمح للماء بترطيب جسدها.
لذلك، ينصح الأطباء المرأة الحامل بتناول رشفة من الماء بعد كل انقباضة، حيث يمكن أن تساعدها أثناء المخاض.
شاهدي أيضاً: ما معنى مهلة العشرة أيام، وماذا تعني أفضل المشروبات لنزولها؟
اليانسون لتسهيل الولادة الطبيعية
يوصف اليانسون طبيًا للعديد من الأشياء، ويمكن استخدام زيت اليانسون أو بذوره.
يمكنك أيضًا الاستفادة من أوراق أو بذور اليانسون لأنها تحتوي على مواد كيميائية تعمل بشكل مشابه لتأثير هرمون الاستروجين.
لذلك، من الممكن استخدام مشروبات اليانسون لتسهيل وتحفيز تقلصات الرحم التي تسبق عملية الولادة، مما يساهم في ولادة سهلة وغير مؤلمة.
كما أنه يساعد على تهدئة المرأة واستقرار حالتها العقلية وتقليل القلق الذي تشعر به أثناء الولادة.
يتم تحضير مشروب اليانسون بإضافة ملعقة كبيرة أو اثنتين من بذور اليانسون النجمي أو مسحوق اليانسون.
ثم يُترك لمدة عشر دقائق حتى تنقع البذور أو المسحوق جيدًا بالماء.
يمكن تحلية المشروب بإضافة العسل أو السكر حسب الرغبة، ثم تصفيته وشربه أثناء المخاض.
يفضل عدم شرب الكثير منه بحد أقصى ثلاثة أكواب، على الرغم من أن هذه العشبة من الأعشاب الآمنة نسبيًا.
اقرأ أيضًا: أعراض الولادة الطبيعية في الشهر التاسع من البكر
شاي التوت
الشاي المصنوع من أوراق نبات التوت هو شاي تم تخميره لعدة قرون.
يتم استخدامه في العديد من التطبيقات الطبية، على سبيل المثال ب- في أمراض الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي والمحافظة على صحة الرحم عند النساء ومنذ ذلك الحين
ثبت تأثيره الإيجابي على المرأة الحامل أثناء الحمل وتسهيل عملية الولادة لسنوات عديدة.
أثبتت العديد من الدراسات أن أوراق التوت يمكن أن تقصر المخاض.
لأنه يحفز تقلصات الرحم، يوصى بتناول شاي التوت.
منذ الثلث الثاني من الحمل وأوائل الحمل، لا ينصح بالشرب، لأنه لن يؤدي إلى الإجهاض.
الكمون يسهل الولادة الطبيعية
يعتبر الكمون من أكثر العناصر الغذائية أمانًا للمرأة الحامل.
الكمون لديه القدرة على تحفيز تقلصات الرحم وتحفيز عملية العمل.
ومن المعروف أيضا أن الكمون يستخدم في الطبخ وللحامل يمكن شربه بإضافة ملعقة
أضف كمية قليلة من بذور الكمون إلى الماء المغلي، كما أن القرفة من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
القرفة مهمة جدا في مكافحة العدوى والسرطان والوقاية من مرض السكري.
يمكن لمسحوق القرفة أن يحفز تقلصات الرحم ويساعد المرأة الحامل على تسريع عملية المخاض.
كما بحثنا من أجلك: ما هي أعراض وعلامات الولادة الطبيعية؟
في نهاية هذا المقال قمنا بإدراج المشروبات التي تسهل عملية الولادة، وإذا كنت ترغبين في الولادة السهلة فعليك شرب أحد هذه المشروبات مؤخرًا.
