فوائد العلاج بالأعشاب والطب البديل تعتبر الأعشاب من أجمل الأشياء المستخدمة في علاج العديد من الأمراض وأيضاً للأعشاب استخدامات أخرى كثيرة ومن أجمل الأشياء أنها تعالج الكثير من الأمراض وتمنع الكثير من الأمراض.
وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الهامة التي تمنع الأمراض أو تعالجها.يمكن للنبات أن يحتوي على أشياء كثيرة حيث يتم استخدام جميع النباتات بما في ذلك الفروع والجذور والأغصان والأوراق ويستخدم كل نوع من الأعشاب في علاج بعض الأشياء على سبيل المثال، يستخدم في علاج أمراض المعدة.
وكذلك أمراض الكلى، ولكن لا بد من استخدام الأعشاب تحت إشراف الطبيب، حيث قد تكون هناك آثار جانبية مع كثرة الاستخدام لبعض الأعشاب. لذلك من الضروري استشارة الطبيب عند استخدام الأعشاب.
كيفية استخدام الأعشاب الطبية
- هناك طرق لاستخدام الأعشاب الطبية لتحقيق فوائد عظيمة ومساعدة الجسم.
- يجب استخدام الأعشاب الطبية بكاملها أو في شكلها الخام دون أي إضافات أخرى.
- يمكن استخلاص الأشياء من الأعشاب المستخدمة في العلاج.
- يمكن تحويل الأعشاب إلى مراهم موضعية تستخدم في علاج العديد من الأمراض التي تتطلب مراهم أو علاجات موضعية.
- يمكننا استخدامه من خلال وضع الأعشاب على الأطباق أو الحلويات التي نقوم بإعدادها لأنها تعطي طعمًا جيدًا.
- يمكن استخدام كبسولات الأعشاب المحولة في الأدوية.
- يمكن أيضًا تحويل الأعشاب إلى صبغات.
انظر أيضًا: علاج مرض السكري
أنواع الأعشاب المستخدمة في العلاج
- يستخدم الشبت عشبة لتقليل حدوث الانتفاخات وآلام المعدة ومنع الانتفاخ في البطن.
- تعمل عشبة الصبار على تسكين آلام الجسم، كما أنها مفيدة لأمراض المعدة، كما أنها تستخدم لعلاج الإمساك وعلاج الحلمات عند النساء، كما تستخدم لعلاج الجروح وتسكين الأعراض الناتجة عن لدغة الماء.
- تستخدم عشبة الجراد في تخفيف الإسهال أو إيقاف الإسهال.
- عشبة الشمر تساعد في حالات المغص.
- عشب الكتان يهدئ الجهاز الهضمي ويساعد على التخلص من الإمساك المزمن والمزعج.
- البابونج والبابونج يسترخيان وينامان بعمق ويخففان آلام المعدة.
- تستخدم عشبة الزنجبيل لتسكين آلام العضلات وتسكين آلام الدورة الشهرية وخفض درجة حرارة الجسم وعلاج عسر الهضم وعلاج الاحتقان.
- البقدونس مدر للبول ويساعد في التهابات المثانة.
- يعتبر إكليل الجبل من أكثر الأعشاب استخدامًا لأنه يعالج التهاب الحلق ويخفف الصداع وينشط الدورة الدموية ويعالج نزلات البرد.
- يعالج النعناع مشاكل القولون ويزيل الغازات ويسهل عملية الهضم ويخفف أعراض الغثيان.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن عشبة الزعتر تحفز الشهية وتزيل التهاب الحلق وكذلك انتفاخ البطن والمغص.
- يعتبر الشاي الأخضر من الأعشاب الهامة التي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تكسير الدهون، كما أنه يستخدم كمنشط عام ومنشط للجسم ويستخدم في الرجيم حيث يساعد على إذابة الدهون.
- كما أن الهندباء تطهر الكبد والأمعاء وتنشط خلايا البنكرياس.
بعض الأعشاب الأخرى المستخدمة في الطب البديل
إكليل الجبل
- إكليل الجبل عشب مهم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة.
- تحتوي هذه العشبة على مضادات الأكسدة وكذلك العناصر المضادة للالتهابات.
- لذلك فهو يحمي الجسم من أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالسرطان لدى الإنسان.
- يقوي جهاز المناعة في الجسم ويحسن الدورة الدموية.
- يستخدم إكليل الجبل لعلاج عسر الهضم والمساعدة في هضم الطعام.
- يزيد من القدرة على التركيز ويحمي الدماغ أيضًا من أضرار الجذور الحرة لأنه يحمي خلايا الدماغ لاحتوائه على Carnosic الذي يقاوم الجذور الحرة.
- يمنع شيخوخة الجلد المبكرة.
- كما يحمي الجيم من تكاثر الخلايا السرطانية لاحتوائه على مادة الإيثانول التي تحمي الجسم من السرطان وسرطان الثدي.
- ينظم مستويات السكر في الدم ويعزز صحة العين.
- ومع ذلك، فمن الضروري الابتعاد عن الاستهلاك المفرط لأن الإفراط في تناوله سيؤدي إلى القيء والغثيان أو الإجهاض أثناء الحمل وقد يؤدي إلى الغيبوبة.
أنظر أيضا: تعريف مرض السكري وأنواعه
زعتر اوريجانو
- لذلك، تحتوي هذه العشبة على مضادات الجراثيم ومضادات الأكسدة القوية جدًا.
- كما أنه يعمل ضد الجذور الحرة ويحمي خلايا الجسم من العدوى.
- كما أنها تحتوي على مادة تسمى كارفاكرول، والتي لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات.
- ينظم الأوريجانو أيضًا مستويات السكر في الدم وقد يعمل بشكل مشابه لأدوية السكري.
- يساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
- هذه هي الطريقة التي يعمل بها مع تقلصات الدورة الشهرية والألم والمشاكل.
- كما يعالج اضطرابات المسالك البولية وتشنجات الدورة الشهرية.
- يمكن استخدام هذه العشبة كمرهم موضعي لعلاج بعض الأمراض الجلدية مثل قشرة الرأس وحب الشباب، كما تساعد في تعزيز صحة العظام.
- كما أنها تحتوي على فيتامين ك الذي يعمل على إنتاج البروتينات لمنع تجلط الدم.
- يعمل ضد السرطان والخلايا السرطانية في الجسم.
- ومع ذلك، يجب استخدامه بحذر وبعد استشارة الطبيب لأنه يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة ورد فعل تحسسي لهذه العشبة.
رَيحان
- لذلك يحتوي الريحان على مجموعة من الزيوت التي لها رائحة نفاذة ورائعة.
- تحتوي على مادة تسمى الفلافونويد، وهي مركبات فينولية.
- يعمل على علاج التهابات المفاصل وأيضًا لعلاج التهابات الأمعاء.
- يحتوي على عناصر مهمة تتصدى للشيخوخة المبكرة للإنسان.
- كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة في الجسم لأنها تمنع تأثير الجذور الحرة في الكبد والدماغ والقلب.
- لكن لا بد من عدم الإفراط في تناوله إلا بعد استشارة الطبيب، بحيث يتم تناوله في حالات معينة بنسب معينة، حيث يمكن أن يحدث أن يكون الجسم حساسًا لهذه العشبة.
فوائد الأعشاب الطبية في علاج الكوليسترول
- هناك بعض الأعشاب التي يتم استخدامها الآن لعلاج مشكلة الكوليسترول الضار في الدم.
- تشمل الأعشاب المستخدمة في علاج هذه المشكلة الأرضي شوكي، الذي يخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم.
فوائد الأعشاب في مرض السكري
- لذلك هناك بعض الأعشاب التي تستخدم في علاج مرض السكري وهي عشبة النوني التي توازن الدهون والسكريات في الدم لاحتوائها على مضادات الأكسدة والمواد المضادة للالتهابات ويمكن استخدامها كعصير.
- جنبا إلى جنب مع عشب Astragalus، هو عشب يستخدم لتقوية جهاز المناعة في الجسم، وزيادة الطاقة للجسم، وخفض مستويات السكر في الدم.
- هناك أيضًا عشب آخر يسمى عشب الجيمنيما.
- ولأنه يزيد من حساسية غشاء الخلية للأنسولين، فإن له دورًا آخر في علاج مرض السكري
انظر أيضا: كيفية تجنب مرض السكري
