تقلق العديد من الفتيات والنساء فوائد الأفوكادو للبشرة وكيفية استخدامه بشكل صحيح على البشرة.
خاصة في الوقت الحاضر عندما ترتفع أسعار مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكل ملحوظ، تابع مقالنا المتكرر.
فوائد الأفوكادو للبشرة
- يحتوي الأفوكادو على البوتاسيوم والكالسيوم والحديد والزنك والعديد من العناصر والمعادن الأخرى.
- يساعد ذلك في الحفاظ على البشرة وزيادة نضارتها، خاصة إذا تم استخدام هذه الفاكهة الغنية بالفيتامينات والمعادن على مدى فترة زمنية معقولة وطويلة.
-
يساعد الأفوكادو على ترطيب البشرة، وهو ما لا تحتاجه الكثير من النساء أو الفتيات.
- أو حتى الرجال لا يستخدمون المرطبات.
- ومن هنا يمكن أن تكتفي هذه الفاكهة الجيدة والمميزة بعناصرها المفيدة لكل جزء من الجلد والجسم.
-
يؤدي خلط ومزج الأفوكادو مع زبدة الكاكاو إلى التخلص السريع من علامات التقدم في السن أو الشيخوخة.
- وهو ما يحدث في كثير من الفتيات وخاصة حول العينين أو حول الفم.
-
سيساعد استخدام الأفوكادو أو دهنه على الجلد مع مغذيات أخرى.
- لفترة من الزمن لحماية البشرة من السموم والبكتيريا الضارة التي تتراكم عليها.
- يسبب العديد من المشاكل التي يصعب التخلص منها.
-
يحتوي الأفوكادو على مجموعة متنوعة من مضادات الأكسدة.
- لذلك يلجأ العديد من المهنيين الطبيين إلى هذه الفاكهة الطبيعية.
- بحيث تكون البشرة محمية من الرؤوس السوداء.
- وعلامات التجاعيد التي تؤثر على الشكل العام.
-
تحتوي هذه الفاكهة أيضًا على فيتامين أ وفيتامين د، وتعتبر هذه الفيتامينات من العناصر الأساسية.
- الذي يستخدم لتفتيح لون البشرة.
- في وقت قصير جدا وقصير.
-
تلجأ الكثير من الفتيات والنساء إلى الأفوكادو لاحتوائه على بعض العناصر التي تساعد على قتل خلايا الجلد الميتة.
- تساعد هذه الفاكهة على تنشيط الدورة الدموية في الجلد ومن ثم يتم انسداد جميع أجزاء الوجه.
-
ينصح العديد من الأطباء بتناول كوب من الأفوكادو كل يوم.
- وذلك للقضاء على مشكلة حب الشباب أو البثور التي تظهر على الجلد في كثير من الحالات.
- تساعد هذه الفاكهة في الحفاظ على بشرة صحية.
اقرأ أيضًا: ما هي فوائد بذور الأفوكادو؟
مزيج الأفوكادو والجزر لتفتيح البشرة
تظهر فوائد الأفوكادو للبشرة في كثير من الحالات عند إضافته إلى بعض الفواكه أو العناصر الغذائية الطبيعية.
يعتبر الجزر من الفواكه المميزة التي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على صحة الإنسان.
المكونات
- مجرد أفوكادو.
- أربع ملاعق كبيرة عسل طبيعي كبير نسبيًا.
- بيضة.
- خمس ملاعق كبيرة قشطة.
- جزرة مهروسة.
الإعداد
- أولاً، وضع الأفوكادو في وعاء فارغ، ثم وضعنا فوقه العسل الطبيعي والقشدة والبيض والجزر المسلوق.
-
ضع كل هذه المكونات في خلاط كهربائي.
- ثم امزجيها لبعض الوقت حتى تصبح كريمية وسهلة الاستخدام وتوضع على الجلد.
-
اغسلي الوجه جيداً بالماء النظيف ثم ضعي هذا القناع الطبيعي على الوجه.
- اتركه لمدة تصل إلى نصف ساعة.
- اغسل الوجه جيداً بالماء البارد حتى يتم تحفيز الكولاجين في كل جزء من الجلد.
-
يجب تكرار هذه الوصفة الطبيعية ثلاث مرات في الأسبوع.
- حيث تظهر نتيجة هذه الوصفة المميزة بعد شهر من استمرارها.
فوائد مزيج الأفوكادو والجزر للبشرة
-
تساعد هذه الوصفة على تفتيح البشرة بمقدار درجتين أو ثلاث درجات في فترة زمنية بسيطة جدًا.
- لذلك، فإن الاستمرار في ذلك لفترة زمنية معقولة وطويلة يساعد في الحصول على نتيجة مرضية تمامًا.
-
هذه الوصفة الطبيعية غنية بمضادات الأكسدة.
- لذلك فهو يساعد في التخلص من الرؤوس السوداء.
- وتأثيرات الحبوب وغيرها من الأمور التي تؤثر سلبًا على نضارة البشرة وجمالها.
-
إن تطبيق هذا المزيج الطبيعي على الجلد على مدى فترة طويلة من الزمن يحفز الدورة الدموية في الجلد.
- لذلك، يتم تعزيز جمالها وحيويتها.
قد تكون مهتمًا بهذا: تجربتي في استخدام الأفوكادو لتفتيح البشرة الدهنية وإزالة حب الشباب
الأفوكادو والخيار لتنعيم البشرة
يعتبر الخيار من الفواكه التي يوصي بها العديد من أطباء الجلد في العديد من البلدان حول العالم.
يحتوي الخيار على عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والتي بفضلها يمكن تنعيم البشرة وحمايتها من الأمراض الجلدية الخطيرة.
المكونات
- مجرد أفوكادو.
- مجرد خيار.
- ثلاث ملاعق صغيرة نسبيًا من الصبار.
- بيضة.
الإعداد
-
أضيفي الأفوكادو والخيار إلى الخلاط معًا.
- من الضروري الاستمرار في الخلط لمدة لا تقل عن خمس دقائق.
-
ضعي مزيج الأفوكادو والخيار في وعاء عميق إلى حد ما.
- ثم وضع كل من هلام الصبار والبيض.
- ثم امزج هذه المكونات معًا جيدًا.
-
من الضروري غسل الوجه جيداً ثم وضع هذا المزيج المميز عليه.
- اتركه لفترة زمنية معقولة لا تقل عن خمس عشرة دقيقة.
- بعد الوقت أو الفترة المحددة، اغسل الوجه جيدًا بالماء البارد والغسول المناسب لنوع البشرة.
-
ينصح العديد من أطباء الجلد بتكرار هذه التركيبة الطبيعية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
- حيث تظهر النتيجة المختلفة لهذه الوصفة من أول استخدام.
فوائد الأفوكادو والخيار للبشرة
- سهلة الاستخدام وتطبق على البشرة لبعض الوقت، تساعد هذه الوصفة على تنعيم البشرة بشكل واضح ومميز.
-
يؤدي الاستمرار في هذه الوصفة الطبيعية إلى القضاء التام على البثور الجلدية الشائعة.
- كثير من النساء والفتيات يعانين منه.
-
تعتبر هذه الوصفة من الوصفات التي تلجأ إليها الكثير من الفتيات، فهي تضيء البشرة وتوحد لونها.
- يساعد على التخلص بسرعة من البقع الداكنة والبقع السوداء التي تظهر على مناطق مختلفة من الجلد.
-
تطبيق هذه الوصفة الطبيعية تحت منطقة العين سيساعد على التخلص بسرعة من مشكلة الهالات السوداء تحت العين التي يصعب التخلص منها.
- لكن من المهم استخدام هذه الوصفة الطبيعية للحصول على نتيجة مميزة.
مزيج زبادي الأفوكادو للبشرة
المكونات
- مجرد أفوكادو.
- أربع ملاعق كبيرة من الزبادي.
- ثلاث ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند.
الإعداد
-
ضعي الأفوكادو في الخلاط، ثم ضعي فوقه الزبادي وزيت جوز الهند.
- ثم امزج هذه المكونات معًا جيدًا.
-
ضعي هذه الوصفة الطبيعية على البشرة واتركيها لمدة نصف ساعة على الأقل.
- ثم اغسلي وجهك جيداً بالماء والغسول.
انظر أيضًا: فوائد قشر القرع الأخضر للبشرة
في نهاية المقال ذكرنا فوائد الأفوكادو للبشرة وكيفية استخدامها بشكل صحيح بحيث يتم استخدام جميع عناصرها التي لا غنى عنها.
