متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي هو مرض معدي معوي.
تشمل الأعراض: (ألم في البطن، تغيرات في حركات الأمعاء، انتفاخ في المعدة، انتفاخ، تقلصات في المعدة، عدم تحمل الطعام)
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- وفقًا لبحوث Medicinenet، فإن السبب الدقيق لمتلازمة القولون العصبي غير واضح ويمكن أن يكون ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل.
-
يعتمد تشخيص متلازمة القولون العصبي على حقيقة أن الأعراض.
- تستمر لمدة ستة أشهر على الأقل، وتظهر العلامات والأعراض ثلاث مرات على الأقل في الشهر.
- يمكن أن يساعد اختبار الدم الجديد في تحديد بعض أشكال القولون العصبي.
- لا يوجد علاج حاليًا لمتلازمة القولون العصبي، ولكن هناك العديد من الخيارات العلاجية لتقليل الأعراض أو القضاء عليها.
- وتشمل هذه التغييرات النظام الغذائي وتغيير نمط الحياة والأدوية الموصوفة.
- من المهم للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي تحديد الأطعمة التي تسبب أعراض القولون العصبي لتجنب تلك الأعراض.
- بشكل عام، يجب زيادة الألياف، وشرب المزيد من الماء، وتجنب المشروبات الغازية، وتناول وجبات صغيرة.
اقرأ أيضًا: كيفية تطهير القولون بشكل طبيعي
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
-
متلازمة القولون العصبي هي مرض معدي معوي وظيفي، في هذه الحالة بسبب ضعف وظيفة الأمعاء.
- متلازمة القولون العصبي هي مجموعة من الأعراض وليس المرض نفسه.
- ومن ثم يطلق عليه اسم “المتلازمة”.
- كما أنه يعتبر أقل خطورة من مرض التهاب الأمعاء.
-
لا تسبب متلازمة القولون العصبي التهابًا مثل مرض التهاب الأمعاء.
- كما أنها لا تسبب ضررًا دائمًا للأمعاء أو نزيفًا معويًا أو نزيفًا في المستقيم أو تقرحات أو غيرها من المضاعفات الضارة.
متلازمة القولون العصبي
- التغييرات الغذائية هي الخطوة العلاجية الأولى في علاج القولون العصبي.
- عادة ما تسبب عدة أنواع من الطعام على وجه الخصوص متلازمة القولون العصبي.
- إذا لم يتغير نظامك الغذائي ونمط حياتك، فقد يوصي طبيبك ببدء العلاج الطبي.
- يتضمن ذلك بعض العلاجات المنزلية أو تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي بدون دواء.
متلازمة القولون العصبي في المنزل
- أنت تتدرب بانتظام.
- قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين التي تهيج الأمعاء.
- تناول وجبات أكثر وأصغر لتقليل التوتر.
- يمكن أن يساعد تناول البروبيوتيك في تخفيف الغازات والانتفاخ.
- أيضا، تجنب الأطعمة المقلية أو الحارة.
أدوية للمساعدة في تخفيف أعراض متلازمة القولون العصبي
- عندما لا تتحسن الأعراض بالعلاجات المنزلية (مثل التغييرات في نمط الحياة أو عادات الأكل).
- يمكن أن يوصي طبيبك بالأدوية والأدوية التي قد يصفها طبيبك لعلاج أعراض معينة لمتلازمة القولون العصبي، والتي يمكن أن تشمل الإسهال والإمساك وعلاجات النوبات واضطرابات القلق.
مضادات حيوية
يمكن للمضادات الحيوية القضاء على البكتيريا الزائدة التي يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي.
مضادات الاكتئاب
يمكن أن يسبب القلق والتوتر والاكتئاب أعراض متلازمة القولون العصبي، ويمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب في تقليل آثار القولون العصبي.
مضادات الإسهال
تؤثر بعض هذه الأدوية على عضلات الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى إبطاء التقلصات السريعة التي يمكن أن تسبب الإسهال.
مضادات التشنج
تقلل هذه الأدوية من التشنج الذي يمكن أن يحدث مع القولون العصبي.
مكملات الألياف
يمكن لهذه المكملات الغذائية أن تزيد من حجم البراز وتسهل المرور وتستخدم بشكل شائع لتقليل الإمساك.
ملين
تساعد هذه الأدوية في علاج الإمساك، مثل ب. عن طريق جعل البراز أكثر ليونة.
أسباب الإصابة بمتلازمة القولون العصبي
- اضطرابات الجهاز الهضمي (مثل متلازمة القولون العصبي) هي مشاكل في الجهاز الهضمي.
-
يعتقد الخبراء أن مشاكل التفاعل بين الدماغ والأمعاء يمكن أن تؤثر على كيفية عمل الجسم.
- يؤدي إلى متلازمة القولون العصبي لدى بعض الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي.
انظر أيضًا: متلازمة القولون العصبي عند النساء
الأسباب الشائعة لمتلازمة القولون العصبي
- بعض الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب والقلق.
- عدوى بكتيرية في الجهاز الهضمي.
- زيادة مفرطة في بكتيريا الأمعاء الدقيقة، أو زيادة في عدد بكتيريا الأمعاء الدقيقة، أو تغير الأنواع.
- عدم تحمل الطعام أو الحساسية، حيث أن بعض الأطعمة يمكن أن تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
- تظهر الأبحاث أن الجينات يمكن أن تجعل بعض الناس أكثر عرضة للإصابة بمرض القولون العصبي.
فيتامين د في القولون العصبي
- أكدت دراسة بريطانية حديثة أن فيتامين (د) هو مفتاح علاج متلازمة القولون العصبي.
- يفترض الخبراء أن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لا يحصلون على ما يكفي من ضوء الشمس.
-
نُشرت الدراسة البريطانية، التي أجريت في جامعة شيفيلد بالمملكة المتحدة، في المجلة البريطانية المفتوحة لعسر الهضم.
- وجد العلماء أن 82٪ من مرضى القولون العصبي يعانون من نقص فيتامين (د).
- يتم إنتاج فيتامين د تحت أشعة الشمس ويوجد أيضًا بشكل طبيعي في الأطعمة الصحية مثل الحليب والتونة.
- أظهرت الدراسات أن مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض القولون العصبي.
-
وقال رئيس الفريق البحثي بالجامعة د. قال برنارد كورف:
- أظهرت الدراسات أنه من بين 25 شخصًا يعانون من متلازمة القولون العصبي، يعاني حوالي 23 شخصًا أيضًا من نقص فيتامين (د).
حبوب القولون الخضراء
مقياس
- يتم استخدامه لعلاج مرض القولون العصبي وتخفيف انزعاج القولون.
- الدواء يريح عضلات المعدة ويقلل من حموضة المعدة وبذلك يعالج القولون وأعراضه.
-
نظرًا لأن Librax يتكون أساسًا من مادتين، الأولى هي Librium.
- والتي يمكن أن تخفف من التوتر والقلق النفسي، وهو السبب الرئيسي لمتلازمة القولون العصبي.
- والثاني هو مادة cladeneum، والتي يمكن أن تخفف آلام البطن التي تسببها الأمعاء الغليظة.
مؤشرات لاستخدام ليبراكس
- يستخدم الدواء لعلاج قرحة المعدة والاثني عشر، لعلاج متلازمة القولون العصبي التشنجي، وللمساعدة في علاج التهاب القولون والإسهال.
- يستخدم الدواء أيضًا لعلاج الإفراز المفرط، وحركة الجهاز الهضمي، وعسر الهضم العصبي، وخلل حركة المرارة.
- يستخدم الدواء أيضًا لعلاج تشنجات الحالب، وخلل الحركة، وأمراض المثانة العصبية، والتبول الليلي، وعسر الطمث.
الجرعة وطريقة التناول
لكل دواء جرعة محددة وطريقة إعطائه، وبما أن لكل حالة جرعة مختلفة، ووقت الإعطاء ومسار الإعطاء، فلا يمكن وصف الجرعة إلا بعد استشارة الطبيب المعالج والتشخيص المناسب للحالة.
الجرعة التقليدية
3-4 أقراص يوميا حسب شدة المرض.
الجرعة للمرضى المسنين والضعفاء
من قرص إلى قرصين يوميًا، يمكن زيادة الجرعة تدريجيًا إلى الجرعة الأكثر فعالية أو التي يمكن تحملها.
الجرعة في علاج الدورة الشهرية
والجرعة من 3 إلى 4 أيام قبل بدء الدورة الشهرية.
كيف تستعمل الدواء
تناول أقراص ليبراكس مع بعض الماء أو سائل آخر قبل وجبات الطعام وقبل النوم.
الآثار الجانبية ليبراكس
- النوم والنعاس
- ضعف الرؤية واصفرار العين.
- اصفرار الجلد
- بالإضافة إلى الشعور بالحساسية والحكة.
- جفاف الفم والإمساك.
- صعوبة التبول أيضًا.
- تشعر بالدوار والاكتئاب.
- فقدان التوازن
- انخفاض اليقظة والارتباك والضعف
موانع لاستخدام ليبراكس
- لا تستخدم الدواء في المرضى الذين لديهم حساسية من الدواء أو أي من مكوناته.
- لا تستخدم الأدوية إذا كانت البروستاتا متضخمة.
- هذا الدواء هو بطلان في الجلوكوما.
- لا يُسمح باستخدام الدواء أثناء الرضاعة، حيث يُفرز الدواء في حليب الثدي، مما يؤثر سلبًا على الطفل الرضيع.
-
يجب عدم استخدام الدواء أثناء الحمل لأنه يعبر المشيمة.
- ولأنه يمكن أن يسبب تشوهات خلقية في الجنين ويسبب مخاطر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
- مدة استخدام الدواء تصل إلى 3 أشهر، ولكن ليس أكثر من 3 أشهر، ويجب التخلص التدريجي من استخدامه.
- يجب تناول جرعة زائدة لتجنب الآثار الجانبية للدواء.
الأطعمة التي يجب تجنبها على المدى القصير
الأطعمة الكربوهيدراتية
- تفاحة.
- مشمش؛
- مانجا
- خَوخ؛
- الإجاص؛
- البطيخ؛
- شعير.
- قمح.
- حبوب ذرة.
- كسكس.
- زبادي.
- ثمين.
- جليد.
- زبدة مصفاة.
- فول.
- حمص؛
- العدسات؛
- البنجر؛
- كرنب.
- قرنبيط؛
- الثوم.
- بامية؛
- بصل.
- البازلاء؛
الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات
- الموز.
- العنب.
- ليمون؛
- البرتقال واليوسفي.
- حليب جوز الهند.
- سمنة.
- جبنة، بارميزان و موتزاريلا.
- الجرجير.
ننصحك بقراءة: انتفاخ القولون المستمر
في نهاية رحلة حبوب الأمعاء الخضراء، فإن أحد أكثر الأمراض المزعجة والمؤلمة هو القولون العصبي الذي يسبب الكثير من آلام المعدة وعسر الهضم والانتفاخ حيث يتأثر بأدنى شيء يحدث في الحياة الطبيعية.
