تمارين العصب الوجهي السابع، التهاب العصب السابع هو حالياً من أكثر أنواع عدوى العصب شيوعاً لما له من أسباب عديدة وعوامل مشتركة مختلفة.
لذلك فإن تحديده وأسبابه وطرق التعامل معه من أهم المهام، وسنتناول في هذا الموضوع العصب السابع وطرق علاجه والتدريبات الخاصة به على موقعنا على الإنترنت.
ما هي أعراض التهاب العصب السابع؟
- يصاحب التهاب العصب السابع العديد من الأعراض المختلفة، من أهمها ما يلي.
-
ضعف استرخاء العضلات في نصف الوجه بسبب عيب أو التهاب.
- وينتج عن ذلك شلل في نصف الوجه ونزول في الوجه.
- وهو ما يعتبر من أكثر الأمور المزعجة لكثير من المصابين بالتهاب العصب السابع.
- وكذلك ظهور تمزق غزير وسيلان اللعاب من الفم.
-
أيضا تغيير ملحوظ في الذوق.
- لأن هذا من أهم أعراض التهاب العصب السابع.
-
تغيرت حاسة الشم.
- وهو من أبرز الأشياء.
- يتأثر تراكم الطعام في الخد على جانب الوجه بالتهاب العصب السابع.
-
عدم القدرة على التحكم في عضلات العين وبالتالي عدم القدرة على إغلاق العين.
- والتي تعتبر من أكثر الأمور ضررا على العين حيث تتعرض العين للجفاف الشديد.
- هذا بالإضافة إلى التعرض للتقرحات التي تعتبر من أخطر الأمور في بعض الأحيان.
كيفية علاج العصب السابع
-
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها علاج العصب السابع.
- بما في ذلك الأساليب الجراحية والعلاج الدوائي.
- هذا بالإضافة إلى العلاجات الطبيعية وتمارين الوجه.
اقرأ أيضًا: الأعراض المبكرة للعصب السابع
علاج العصب السابع بالأدوية
- هناك العديد من الأدوية التي تصلح لعلاج أو تحسين العصب السابع.
- والتي يلجأ إليها معظم الأطباء حاليًا، ومن أهم هذه الأدوية ما يلي.
-
أدوية الكورتيكوستيرويد.
- يعتبر من أكثر أنواع الأدوية فعالية في علاج الالتهاب.
- انخفاض في حالات العصب السابع أو حالات التهابات في الجسم بشكل عام.
-
أدوية تسكين الآلام التي يعتمد عليها الأطباء بشكل كبير.
- يقال أن هذا يخفف الآلام المزمنة المصاحبة للحالة، وكذلك الصداع الشديد.
-
الأدوية المضادة للفيروسات.
- يستخدم هذا عادة للشلل، ولكنه ناتج عن الإصابة بأحد أنواع العدوى الفيروسية مثل فيروس الهربس البسيط.
- والعديد من أنواع الفيروسات الأخرى التي تشكل خطورة على الجسم، مثل فيروس نقص المناعة البشرية وفيروس آينشتاين بار.
-
قطرة للعين؛
- لمنع الجفاف من خلال العصب السابع.
- هذا سيمنع القرحة ومشاكل العين الأخرى.
سابعا علاج ليزر العصب
- هناك أنواع عديدة من أجهزة الليزر الطبية، بما في ذلك الليزر البارد.
- والذي، مع الجلسات المنتظمة، يقطع شوطًا طويلاً في تحسين أداء العصب السابع.
- لقد أثبت الليزر أيضًا فعاليته في العلاج، لذلك يعتمد عليه العديد من الأطباء حاليًا.
- كما أن هناك العديد من الأجهزة المستخدمة في علاج العصب السابع في المراكز الطبية المختلفة.
الطب الطبيعي والعشبي
أصبح العلاج الطبيعي أحد أكثر أشكال العلاج فعالية عند علاج العصب السابع.
أدناه سنناقش كيفية استخدام العلاج الطبيعي في علاج العصب السابع.
التدليك والتمارين الرياضية
- التمرين من أهم الأشياء التي يجب الاعتماد عليها لتحسين أداء العصب السابع.
- وتحسين أداء عضلات الوجه، وفيما يلي سننظر في أهم هذه التمارين.
-
حاول شد عضلات الفم بالضحك أو الابتسام مع إبقاء فمك مغلقًا.
- يساعد هذا التمرين على إعادة تأهيل عضلات الفم بشكل كبير.
- يجب تكرار هذا التمرين عدة مرات في اليوم.
-
حاول أيضًا أن تغلق عينك بقوة أكثر من مرة يوميًا.
- وذلك لتحسين أداء عضلات العين وهو من أهم الأشياء التي يجب القيام بها بشكل منتظم.
-
هناك أيضًا نوع آخر من تمارين العين.
- يتضمن ذلك فتح العين والنظر إلى أسفل أثناء رفع الحاجب.
- هذا أيضًا من أهم التمارين لعضلات العين.
-
وكذلك التدليك الذي يعتبر من أكثر الأشياء فعالية ويساعد كثيراً في زيادة أداء عضلات الوجه.
- وتأهيل العصب السابع ليعمل من جديد، واللجوء إلى بعض أنواع التدليك لعلاج العصب السابع.
- متوفر حاليًا في السوق، والتي تختلف في السعر والجودة وتختلف عن بعضها البعض،
-
من الممكن أيضًا التدليك في المنزل بالطرق الطبيعية.
- وذلك باستخدام أنواع من الزيوت المفيدة للعضلات والأعصاب ومنها زيت الزيتون.
- والذي يستخدم بشكل فعال في التدليك.
قد يهمك ذلك: طرق علاج العصب السابع بزيت الزيتون
استخدام الأعشاب في علاج العصب السابع
- هناك العديد من أنواع الأعشاب المستخدمة في العلاج ومنها ما يلي.
-
عشب البابونج.
- وهو من أكثر الأعشاب فعالية في تحسين حالة الأعصاب في الجسم بشكل عام
- لذلك، فهي موثوقة للغاية في الأشخاص المصابين بعدوى العصب السابع حيث يتم غليها وشربها.
-
عشبة الأقحوان التي يخلط سائلها بزيت الزيتون.
- ثم يتم استخدام الخليط في تدليك عضلات الوجه.
- هذا يساعد على إعادة تأهيل عضلات الوجه مع انتظام هذه الوصفة.
- هذه العشبة العطرية التي تعتبر أيضًا من الأنواع الرئيسية للأعشاب التي ثبت فعاليتها في علاج حالات التهاب الأعصاب المختلفة.
- استخدام أنواع مختلفة من الزيوت في التدليك وهي من أكثر طرق العلاج فعالية.
بعض الإرشادات والنصائح الشخصية مفيدة لالتهاب العصب السابع
-
تدليك عضلات الوجه.
- حيث تساعد هذه الخطوة كثيرًا في إعادة عضلات الوجه إلى وضعها الطبيعي ورفع الوجه مرة أخرى.
- يوصى أيضًا باستخدام زيوت التدليك مثل زيت الزيتون.
-
أيضا تمارين منتظمة للعصب السابع.
- مما يساعد بشكل كبير في تسريع الشفاء من أعراض العصب السابع.
-
وكذلك الاهتمام بالعيون في هذا الوقت.
- ب- شلل أو التهاب العصب السابع يسبب جفاف العين بشكل ملحوظ.
- من أهم الأشياء تناول قطرة للعين أكثر من مرة في اليوم.
- وتأكد من استخدام النظارات الشمسية أو حتى رقعة العين لتجنب الجفاف والحساسية.
- يمكن أيضًا استخدام الإصبع لإغلاق العين بقوة عدة مرات في اليوم لاستعادة نشاط العضلات.
-
العناية بالفم خلال هذا الوقت.
- تتأثر عضلات الفم بشدة مما يسبب العديد من المشاكل.
- يمكنك أيضًا تنظيف أسنانك جيدًا والمضغ ببطء.
- لأن هذه الخطوة تقطع شوطًا طويلاً في تسهيل ابتلاع الطعام الممضوغ.
- لذلك تجنب تناول الأطعمة غير المطبوخة جيدًا أو التي يصعب مضغها وتفضل الأطعمة المهروسة.
لقد اخترنا لكم: أولى بوادر تحسن في العصب السابع
في نهاية المقال، تعلمنا المزيد من التفاصيل حول التمارين والعلاجات الرئيسية لالتهاب العصب السابع.
يمكنك أيضًا مشاركة هذه المقالة مع أصدقائك على منصات وسائط اجتماعية مختلفة.
