يعتبر العصب الوركي من أهم الأعصاب في جسم الإنسان. يعتبر من أعرض وأطول أعصاب في الجسم. عند الإصابة بالتهاب في هذا العصب، قد لا يتمكن الشخص من الحركة. يختلف الأطباء في علاج التهاب العصب الوركي من خلال العلاج الطبيعي.
أو العلاج بالجراحة، وفي كلتا الحالتين يؤدي ذلك إلى تخفيف الآلام، وهناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب العصب الوركي.
ما هو العصب الوركي؟
العصب الوركي هو أطول وأوسع أعصاب فردية في جسم الإنسان. ينشأ من الضفيرة العجزية، وينشأ العصب الوركي من قسمين رئيسيين.
هم التقسيم الأمامي للجذور التي تشكل المكون الظنبوبي والجزء الخلفي الذي يشكل المكون الشظوي الأصلي والعصب الوركي يمتد بين الأرداف للوصول إلى الأطراف السفلية.
آلام التهاب العصب الوركي هي ألم يبدأ من الظهر ويمتد إلى الظهر وكبار السن، وهذا الألم يمكن أن يفاجئ الإنسان في أي عمر وله أسباب عديدة ومختلفة.
في معظم الحالات، يظل السبب غير معروف، وفي بعض الأحيان يكون من السهل تشخيصه، خاصةً عندما يكون السبب هو التهاب العصب الوركي، المعروف باسم عرق النسا.
تعد الأمراض والالتهابات المتعلقة بالأعصاب من أكثر أنواع الأمراض شيوعًا، وتواترها كبير جدًا، ويختلف العلاج باختلاف السبب، وبعضها عقاقير ومنها الجراحة، وأحيانًا أسباب تشخيص عرق النسا التهاب العصب غير معروف وغير معروف للطبيب.
شاهدي أيضاً: ما هو العصب المبهم وعلاجه؟
وظيفة العصب الوركي
العصب الوركي هو أحد الأعصاب التي تنشأ من النخاع الشوكي وتتصل بالجهاز العصبي من خلال جلد الساق.
وعضلات الفخذ الخلفي بين الرجل والقدم، وهي مشتقة من الأعصاب الشوكية وتحتوي على ألياف عصبية من كل من التقسيم الأمامي والخلفي للضفيرة القطنية العجزية.
كما أنه يغذي القاعدة بجلد القدم وأيضًا الجزء السفلي من الساق بالكامل ويشعر الجلد في نعل القدم ويتغذى من هذا العصب وكذلك أسفل الساق وأعلى القدم،
التهاب العصب الوركي يعيق حركة الجسم ويعيق حركة الساق والعمود الفقري.
أسباب التهاب العصب الوركي
هناك عدة أسباب لالتهاب العصب الوركي يجب أن نكون على دراية بها، وسنغطي أهم هذه الأسباب.
- يعد القرص الغضروفي أحد أسباب التهاب العصب الوركي لأن الغضروف يضغط على العصب مما يؤدي إلى التهاب العصب الوركي.
- لديك مرض القرص التنكسية.
- انزلاق الفقار الفقري.
- متلازمة الكمثري.
- تضيق القناة الشوكية القطنية.
- التهاب الأمعاء.
الاضطرابات الأخرى التي تسبب التهاب العصب الوركي
هناك بعض الأسباب الأخرى التي تسبب التهاب العصب الوركي وهي كالتالي:
- زيادة الوزن أثناء الحمل، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية المصاحبة لها، يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بعرق النسا أو عرق النسا.
- حدوث التليف الذي يمكن أن يحدث بالقرب من العمود الفقري، حيث يضغط على الأعصاب وخاصة العصب الوركي، مما يؤدي إلى التهاب العصب الوركي.
-
في بعض الحالات، يكون سبب التهاب العصب الوركي هو توتر العضلات الناجم عن إجهاد عضلي معين.
- أو عندما تجهد نفسك بعد فترة من الراحة ويضغط توتر العضلات ويشد وتشنج عضلة بالقرب من منطقة الحوض، مما يضغط على العصب الوركي ويسبب الالتهاب.
- كما أن أحد الأسباب، في حالات نادرة، هو أورام العمود الفقري التي يمكن أن تنشأ من تورم إحدى فقرات العمود الفقري والضغط على العصب الوركي، ويمكن أن ينشأ ورم في منطقة أخرى بالجسم منتشرًا. من العمود الفقري إلى العصب الوركي.
- عندما تحدث بعض أنواع الكسور في منطقة الحوض، يمكن أن تؤدي إلى التهاب العصب الوركي.
- التهابات التهاب الفقار اللاصق.
أعراض التهاب العصب الوركي
هناك العديد من الأعراض التي يعاني منها الشخص المصاب بالتهاب العصب الوركي وهي تختلف وتحدث بشكل عام مع الشخص المصاب وهي:
- يوجد ألم في أسفل الظهر، ويمتد هذا الألم عبر الحوض والأرداف وأسفل إحدى القدمين.
- يزداد الألم المذكور عند الجلوس أو السعال أو العطس.
- إنه يخدر ويخدر إحدى القدمين.
- من الأعراض الأخرى الألم، الذي يمكن أن يحدث فجأة ويستمر بضعة أيام أو أسابيع في كل مرة.
علاج التهاب العصب الوركي
يمكن تلخيص علاجات التهاب العصب الوركي بعدة طرق، سواء كانت طبيعية أو طبية:
علاج التهاب العصب الوركي بالطرق الطبية:
يتم علاج التهاب العصب الوركي من خلال الجراحة أو من خلال استخدام المسكنات، مما يساعد على تقليل مخاطر الألم، واستخدام المسكنات لفترات قصيرة وليس كعلاج نهائي لالتهاب العصب الوركي.
سيقرر الطبيب مع المريض خيارات حقن الستيرويد أو العلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر، ويجب البحث عن العلاج الطبيعي بمجرد استمرار الألم لأكثر من ثلاثة أشهر متتالية إذا وصل الألم إلى نقطة عدم القدرة على التحكم في التمرين والتبول.
الطريقة الثانية هي العلاج الطبيعي
يتم ذلك من خلال بعض الإجراءات البسيطة التي يمكن القيام بها في أي وقت:
- ضع كمادات باردة على أسفل الظهر لعدة أيام متتالية، واستبدلها بضمادات الماء الساخن على نفس المنطقة في أيام متتالية.
- مارس تمارين خاصة.
- لممارسة اليوجا.
- يمكن تدليك مناطق الألم.
تمارين لعلاج التهاب العصب الوركي
هناك بعض التمارين التي تخفف آلام عرق النسا وهي مفيدة جدًا في علاج وتسكين الآلام.
- التمرين من الركبة إلى الصدر ويتكرر التمرين ثلاث مرات.
- يتألف تمرين الكوبرا من النوم على بطنك، والاعتماد على يديك والنزول إلى أسفل وإلى الأعلى مع استقامة قمة ساقك.
-
اجلس على كرسي مع جعل أردافك مستقيمة وقدميك على الأرض.
- ارفع الساق المصابة على الساق الأخرى وتنفس بعمق لمدة 30 ثانية.
أنظر أيضا: ما هو العصب الوركي وأعراضه
عوامل الخطر للعصب الوركي
هناك عدة عوامل تزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب العصب الوركي:
- أكثر حالات عرق النسا شيوعًا هي الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 50 عامًا.
-
السمنة هي واحدة من أسباب وعوامل الخطر من العصب الوركي.
- حيث يضغط على العمود الفقري.
- ومعظمهم من النساء الحوامل.
- بسبب زيادة وزنها أثناء الحمل.
- يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بعدوى العصب الوركي.
-
يمكن أن يؤدي العمل الذي يتضمن رفع الأثقال أو الجلوس لساعات طويلة إلى تلف الفقرات.
- وهذا بدوره يزيد من خطر الإصابة بعدوى العصب الوركي.
مضاعفات التهاب العصب الوركي
هناك بعض المضاعفات التي تنتج عن التهاب العصب الوركي نتيجة فشل بعض الأعضاء، على سبيل المثال:
- ضعف الساق.
- فقدان الإحساس في المنطقة المصابة بالتهاب العصب الوركي.
- ضعف في بعض وظائف المثانة والأمعاء.
أنظر أيضا: التهاب العصب الوركي وأعراضه
مما سبق تعلمنا عن أهمية العصب الوركي لجسم الإنسان ووظيفته وطرق علاج التهاب العصب الوركي.
والأسباب التي تؤدي إليه، وحيث أنه ذو أهمية كبيرة، وإذا كان هناك التهاب فيه، فقد يؤدي إلى تقييد كامل لحركة الشخص.
