الإفرازات مادة لزجة تخرج من المهبل وعنق الرحم ولا تسبب أي ألم، كما أن إفراز هذه الإفرازات إذا كانت شفافة أو بيضاء لا يشكل خطورة.
ولكن إذا تغير لونه إلى الأحمر أو البني، فيجب عليك التفكير فيه لمعرفة السبب الرئيسي. تتساءل بعض النساء عن أسباب الإفرازات البنية بعد التمرين أو العمل الشاق. سنجيب على كل هذه الأسئلة في مقالتنا.
إفرازات بنية اللون بعد فترة
- يتساءل الكثيرون عن سبب خروج الإفرازات البنية بعد التمرين، وهذا هو المكان الذي يخرج فيه الرحم أي إفرازات أو أنسجة من بطانة الرحم بعد الدورة الشهرية، ويمكن أن تظهر هذه الإفرازات قبل الدورة الشهرية أو بعدها ببضعة أيام.
- يرتبك الكثيرون من ظهور هذه الإفرازات البنية لأن لها أكثر من سبب منها الدورة الشهرية أو الحمل أو اضطراب في معدل الهرمونات بالجسم أو بعض الأمراض الخطيرة الأخرى، لذا يجب أن تكون حذراً.
- عندما يتعلق الأمر بالدورة الشهرية، تظهر الإفرازات على شكل مادة لزجة بنية اللون ذات لون أغمق ويحدث هذا في اليوم الأخير من الدورة الشهرية أو اليوم السابع منها.
- نزول الإفرازات البنية بعد الدورة الشهرية مباشرة هي عملية بسيطة لتطهير الرحم من بقايا الدورة الشهرية في بطانة الرحم، وهذا لا يدعو للقلق.
- إذا ظهرت هذه الإفرازات أثناء الحيض، فهذا يدل على وجود خلل في معدل الهرمونات في الجسم، وتحتاج إلى مراجعة الطبيب للتحليل الهرموني والتنظيم الهرموني المناسب.
تحقق أيضًا من: فوائد عمليات الدفع اليومية وما هي العضلات التي تقويها
الفصل بعد التدريب
- يمكن أن يكون لنزول الإفرازات البنية بعد التمرين بعض المؤشرات التي يجب الانتباه إليها، لذلك نوضح بالتفصيل ما يدل عليه نزول الإفرازات البنية بالنقاط التالية.
- من أسباب الإفرازات البنية وجود الحمل، فخلال الأشهر الستة الأولى من الحمل، يتضخم الرحم وغشاءه المخاطي، مما يسبب الاحتكاك، مما يؤدي إلى نزول إفرازات عديدة بألوان مختلفة، لكن تحتاجين إلى كن حذرا في كمية ولون الإفرازات، حتى لا تكون مؤشرا على مشكلة وشيكة.
- يحتمل أنه بالإضافة إلى نزول هذه الإفرازات البنية يكون هناك نزيف دموي، وإذا كان بسيطًا فلا خطر على الجنين، ولكن إذا كان بكميات كبيرة، يجب على الأم أن تذهب فورًا إلى الطبيب لمتابعة عالية.
إفرازات بنية عند الفتيات
- بسبب قلة الوعي وعدم الإلمام بالكثير من المعلومات حول هذه الأمور، فعندما ترى الفتاة بعض الإفرازات تقلق الفتاة ويزيد توترها، ويسبب لها الكثير من الإحراج والخوف بسبب الإفرازات البنية، لذلك نحن سيشرح لك سبب الإفرازات البنية عند الفتيات.
- من المحتمل أن الدورة الشهرية ليست سببًا رئيسيًا لانخفاض الإفرازات البنية والسبب الرئيسي هو الاضطرابات الهرمونية الشديدة التي أدت إلى ظهور أعراض لكي تدرك مشكلة تحتاج إلى حل.
- تشير الاضطرابات الهرمونية إلى وجود خلل في الرحم وفي مستوى الهرمونات في الجسم. يمكن أن تكون الإفرازات البنية من أعراض مشاكل تكيس المبايض أو فشل المبايض المبكر.
- ومن الأسباب تناول حبوب منع الحمل، والتي تسبب بعض المشاكل في الرحم نتيجة زيادة هرمون الذكورة، مما يؤدي إلى إصابة عنق الرحم بنزول العديد من الإفرازات البنية.
- تحتاج إلى إخبار طبيبك بما حدث بسرعة حتى يتمكن من وصف الدواء المناسب وكتابة الاختبارات المناسبة.
شاهدي أيضاً: الفرق بين تقلصات الدورة الشهرية وتشنجات الحمل بالتفصيل
أسباب النزيف بعد التمرين
- تشعر العديد من الفتيات بالتوتر بعد التمرين عندما يشعرن بالدم من بعض الألعاب الرياضية ولا يستطعن معرفة ما إذا كان دم الحيض أو إذا حدث خطأ ما. نقدم لك بعض الإجابات التي من شأنها أن تخفف من قلقك وتوترك بشأن هذه المسألة.
-
من أسباب النزيف أو ما يسمى بالإفرازات البنية سن اليأس عند النساء.
- هذا مؤشر على نهاية فترة الإباضة إلى الأبد.
- يمكن أن يكون سببها زيادة كبيرة في هرمون الذكورة، مما يؤثر على الرحم ويسبب بعض الاضطرابات.
-
من هذا العمر، تصبح الأعضاء التناسلية بطيئة في وظيفتها.
- لذلك فهو يسبب بعض المشاكل مثل جفاف المهبل، والشعور بالحكة المستمرة، وزيادة التوتر والقلق لدى النساء.
-
كل هذه الأعراض هي أعراض سن اليأس طبيعية ويمكنك الذهاب إلى الطبيب وفحصها.
- واستخدام بعض الأدوية التي تناسب هذه الحالات وتعوض عن نقص هذه الهرمونات ومع ذلك يجب أخذها بحذر.
إفرازات بيضاء بعد التمرين
-
يعتبر الإفراز من الأعراض الطبيعية للإباضة.
- عند حدوث الإباضة يبدأ الرحم بإفراز بعض أنواع الإفرازات وهذا لا يدعو للقلق على الإطلاق.
-
نزول الإفرازات البيضاء أمر طبيعي، وكما ذكرنا سابقًا، فلا داعي للقلق.
- ومع ذلك، إذا كانت هذه الإفرازات مصحوبة برائحة غريبة أو حكة أو سماكة في هذه الإفرازات، فعليك التماس العناية الطبية على الفور.
- لأن هذه الأعراض تدل على وجود عدوى فطرية أو داء المبيضات.
-
من الممكن أن يظهر الإفراز كمخاط صافٍ.
- هذا النموذج هو أيضًا مؤشر على فترة الإباضة ولا يسبب ألمًا محتملًا.
- يعتبر شيئًا طبيعيًا جدًا ولا يسبب أي مخاوف محتملة من أي نوع.
-
يجب عليك إجراء البحث الخاص بك والقراءة عنه لمعرفة متى يكون طبيعيًا.
- وإذا أصبح الأمر مدعاة للقلق، فيجب عليك مراجعة أخصائي قبل إصابتك بعدوى أو إصابة بأي شيء.
مارست الرياضة وصُدمت لرؤية الدم
-
تساءل أحدهم عما إذا كانت قد مارست الرياضة المتطرفة.
- ولاحظت نزول بعض قطرات الدم أو إفرازات بنية داكنة.
- كنت في حيرة من أمري عندما شرحت ما يحدث، سواء كان طبيعيًا أو مقلقًا.
- يجب أن تذهب إلى الطبيب، لذلك في النقاط القليلة التالية سنشرح ما يجب عليها فعله.
-
لا داعي للقلق إذا شعرت بقطرات من الدم أو إفرازات بنية اللون أثناء ممارسة الرياضة.
- لأن هذا يظهر العمل الجاد الذي تقوم به.
- هكذا يطرد الرحم بقايا دم الحيض أو الأنسجة الميتة في بطانة الرحم التي تلتصق به.
-
وإذا استمر الدم لفترة طويلة أو كانت كمية الدم كبيرة.
- إذا احتجت إلى الذهاب إلى الطبيب فورًا حتى يعطيك نوعًا من الأدوية التي تزيد من هذا النزيف وتزيله فورًا.
- هذا لأنه يمكن أن يؤدي إلى فقر الدم إذا استمر هذا النزيف لفترة طويلة من الزمن.
-
قد ينتج الرحم كمية صغيرة من إفرازات بيضاء أو صفراء أو شفافة بعد المجهود.
- ومع ذلك، إذا تحولت الإفرازات إلى اللون البني أو الأحمر، فيجب عليك مراقبتها حتى تتوقف.
- وإذا شعرت بألم فعليك التوجه فورًا إلى الطبيب، لأنه سيساعدك في معرفة سبب هذه الإفرازات.
شاهدي أيضاً: إفرازات ما قبل فترة الحمل بالصور
نأمل في نهاية مقالتنا أن نكون قد أوضحنا لك كل ما يتعلق بإفراز ما بعد التمرين وأن معرفة لون الإفراز سيشير إلى ماذا ومتى يصبح الموقف مقلقًا وسنضطر إلى الذهاب إلى الطبيب متى سيحدث. عادي.
واعلم أن التمرين ليس ضارًا بصحتك طالما أنك تقوم به بشكل صحيح.
