هل تخفض حبوب الكوليسترول الوزن يعاني الكثير من الأشخاص من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وهو ما يعني “مركب ينتج الهرمونات ويعالج فيتامين د، وهذا المركب موجود في خلايا أجسامنا”. نسبة البروتين الدهني منخفضة الكثافة، وفي هذه الحالة يجب عليك اذهب للطبيب وابدأ بتناول الأدوية التي تغير شرح طريقة إفراز الكبد للكوليسترول، ومن ثم تقلل النسبة في الجسم، ومن خلال موقع المتجر سنخبرك بالإجابة على سؤال مقالنا.
هل حبوب الكوليسترول تقلل الوزن
حبوب الكوليسترول تقلل من مستويات هذا النوع الضار في الجسم، ولكن هذه الحبوب لا تسبب فقدان الوزن حيث يوجد عدد من الدراسات السريرية التي أثبتت أن تناول هذه الحبوب يؤدي إلى زيادة الوزن بسبب الاعتماد على تناولها بنظام غذائي غير صحي.، مهدئ للحبوب التي تؤدي إلى زيادة كتلة الجسم، وتعمل حبوب خفض الكوليسترول على هرمون اللبتين المسؤول عن الشعور بالشبع فور تناول الطعام، ومن ثم تحفيز التأثير المحفز للشهية الذي يجعل الفرد يشعر بالحاجة إلى تناول الطعام وجبات.
أسباب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم
هناك عدد من الأشياء التي تسبب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، نذكر هذه الأسباب في النقاط التالية
- الإفراط في تناول الدهون المشبعة مما يؤدي إلى تراكم الدهون ومن ثم ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- السمنة التي تزيد من احتمالية تراكم الدهون ومن ثم ارتفاع نسبة الكوليسترول.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث عند النساء بعد سن اليأس.
- إصابة أغلفة الأوعية الدموية. بسبب التدخين.
أعراض ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
هناك العديد من الأعراض التي يسببها ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. نذكر هذه الأعراض في النقاط التالية
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تعاني من الذبحة الصدرية.
- انسداد الشريان الذي يسبب السكتات الدماغية.
- ضغط دم مرتفع.
- مشاكل في الجهاز الهضمي وما يترتب عليها من إمساك وانتفاخ.
- التهابات العين وتورمها.
- الشعور بإرهاق عام ورغبة قوية في النوم.
- زيادة الصداع.
- خدر في الأطراف.
متى يتم إجراء علاج الكوليسترول
يحتاج الشخص إلى الذهاب لطبيب الباطنة لمعرفة ما إذا كان يعاني من ارتفاع الكوليسترول أم لا، ويحدد الطبيب الحالات التي يحتاج فيها إلى تناول أدوية الكوليسترول. نذكر هذه الحالات في النقاط التالية
- إذا كان مستوى الكوليسترول الضار أعلى من 190 مجم / ديسيلتر.
- إذا كان الشخص مصابًا بداء السكري وكان مستوى الكوليسترول لديه أعلى من 70 مجم / ديسيلتر.
- في حال أثبت الطبيب حدوث نوبة قلبية بنسبة 5٪ خلال فترة 10 سنوات لمريض القلب، ينصحه الطبيب بتناول أدوية الكوليسترول.
- الأشخاص الذين يرثون هذا المرض من العائلة.
أنواع أدوية الكوليسترول
تعمل الأدوية الخافضة للكوليسترول على تغيير الشرح طريقة التي يزيل بها الكبد الكوليسترول الضار عن طريق إيقاف إفراز الإنزيم الذي ينتج الكولسترول الضار، وقد تم ذكر النقاط التالية بواسطة أدوية هذا المرض
- أقراص الألاتور تستخدم هذه الأقراص لخفض مستويات الكوليسترول كما أنها تستخدم لتحفيز تأثيرات تحفيز الشهية مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
- أقراص Crestor يستخدم هذا النوع من العلاج لخفض مستويات الكوليسترول في الدم، كما أنه يؤخذ في حالة سيئة لأن البعض يعتقد أنه يساعد في إنقاص الوزن.
- النياسين تستخدم هذه الأدوية للمساعدة في إنتاج الدهون الثلاثية في الكبد، وبالتالي خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- دواء ليبيتور.
- الطب كويستران.
- أقراص جمفبروزيل.
الآثار الجانبية لأدوية الكوليسترول
يؤدي تناول دواء لخفض نسبة الكوليسترول المرتفع إلى عدد من الآثار الجانبية التي تأتي بأشكال مختلفة، نذكرها في النقاط التالية
- الشعور بألم في العضلات والمفاصل.
- تشعر بألم في الرأس.
- تأثير الاستمرار في تناول هذه الأدوية على المرارة.
- الشعور بالتعب والضعف الجسدي العام.
- يؤدي الإفراط في استخدام هذه العلاجات إلى الإصابة بالعديد من أمراض الكلى والكبد.
- لديك مستويات عالية من السكر في الدم.
- الدوخة والرغبة في الشعور بالمرض.
- آلام في المعدة.
- اضطرابات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم.
هل يمكن إيقاف أدوية الكوليسترول
يمكن إيقاف أدوية الكوليسترول في حالة حدوث تغييرات في الأدوية المستخدمة ونظام المريض الغذائي، والعمل على إنقاص الوزن لمنع تراكم الدهون. توقف عن علاجات الكوليسترول إذا لم تحدث التغييرات السابقة، وإلا فسوف يؤدي ذلك إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم مرة أخرى.
فوائد أدوية الكوليسترول
فوائد العقاقير المستخدمة للكوليسترول عديدة. نذكر فوائد هذه الأدوية في النقاط التالية
- يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- يحمي المستخدم من الجلطات.
- يمنع القلب من الإصابة بنوبة قلبية.
- يعمل على حماية الشرايين من الانسداد التي تتعرض لها في حالة ارتفاع نسبة الكوليسترول.
أفضل وقت لتناول حبوب الكوليسترول
يسأل الكثير من الأشخاص الذين يستخدمون حبوب الكوليسترول عن أفضل وقت لتناولها، والإجابة هي أن أفضل وقت لتناول هذه الحبوب يكون في المساء قبل النوم ؛ رفع مستوى الكوليسترول في الكبد ليلاً أكثر من رفعه في الصباح وأثناء النهار، ثم يزيد من احتمالية فعالية وكفاءة الحبوب في العمل لخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وتجدر الإشارة إلى أن معدل يزيد حرق السعرات الحرارية في الجسم أثناء النوم، مما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
العلاج بالأعشاب لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم
تستخدم الأعشاب الطبيعية في علاج العديد من الأمراض لعدم وجود آثار جانبية ضارة لها. في النقاط التالية نذكر الأعشاب المستخدمة في علاج ارتفاع الكوليسترول كما يلي
- قصب السكر يعمل سكر القصب على تكسير الدهون الثلاثية في الجسم والتخلص منها بسرعة، ثم يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- الحلبة تمتص الحلبة الدهون المتراكمة في الأمعاء، مما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- القرفة للقرفة قدرة كبيرة على حرق الدهون الضارة في الجسم ومن ثم تظهر دورها الفعال في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- بذور الكتان تحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من الألياف، لذا فهي تساعد على تحسين الهضم، وتقليل الشهية، وتقليل احتمالية تراكم الدهون في الجسم، مما يساعد على خفض مستويات الكوليسترول.
- النعناع يحسن النعناع عملية الهضم، مما يخلق الشعور بالشبع، مما يحد من تراكم الدهون في الجسم، ويمنع السمنة، وبالتالي يخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- الشاي الأخضر يحتوي الشاي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل ضد الدهون، وبالتالي تقلل من خطر ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والجدير بالذكر أنه يستخدم لفقدان الوزن، وينصح الأطباء باستخدامه كأحد الأعشاب الطبيعية.
نصائح لمنع ارتفاع الكوليسترول
هناك عدد من النصائح التي يجب اتباعها لتجنب ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. نذكر هذه الأمراض في النقاط التالية
- تأكد من ممارسة الرياضة يوميًا ؛ لتحسين نشاط الدورة الدموية، ثم بسرعة خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- الإقلاع عن التدخين الذي يسبب جلطات الدم وأمراض القلب.
- الاستخدام المنتظم للأدوية الخافضة للضغط.
- اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالألياف.
- تناول المزيد من البروتين، مثل البيض والدواجن واللحوم والأسماك.
- عند الطهي، استبدل استخدام السمن بالزيوت النباتية مثل زيت الزيتون.
- التقليل من تناول الحلويات والمعجنات والشوكولاتة.
- احرص على شرب الكثير من الماء لأن الماء يحتوي على العناصر المهمة التي تخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
هكذا أنهينا مقالتنا عن تقليل حبوب الكوليسترول، حيث أدركنا أن الحبوب المستخدمة لخفض الكوليسترول تسبب الشعور بالامتلاء ثم قمع الشهية، مما يؤدي إلى عدم تراكم الدهون لدينا وبالتالي فقدان الوزن في مقال جديد بمعلومات جديدة. على موقع المتجر.
