فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية قد يعتقد الكثير من الناس أن البقدونس نبات ذو أهمية ثانوية في حياتنا، لكن هذا الاعتقاد خاطئ.
حيث يعتبر البقدونس من أهم النباتات ؛ نظرًا لدوره المفيد في جميع أنحاء الجسم، فإنه يحتوي على العديد من الفوائد، وأبرزها فوائد البقدونس في الكلى والمسالك البولية.
بقدونس
هل يمكننا تخيل منزل بدون بقدونس؟ بالطبع لا.
البقدونس نبات معمر في المنازل. لأنه يوجد في العديد من الأطعمة.
حيث توجد أطعمة لا يمكن إلا تجنبها، وكذلك مدرجة في الوصفات الأخرى.
وليس فقط طبخ العطور والصابون مثلا.
عندما عاد الدواء فقط يعالج المرضى بالأعشاب.
تم استخدام نبات البقدونس كدواء، وخاصة كدواء فعال لمرض السكري.
بالإضافة إلى ذلك، تم استخدام نبات البقدونس للحفاظ على صحة المحاربين اليونانيين.
وكذلك التخلص من الوزن الزائد وحتى الآن لا يزال يستخدم لفقدان الوزن.
حيث تلجأ إليه بعض النساء ذوات الوزن الزائد.
البقدونس هو أحد تلك النباتات التي يجب شراؤها طازجة. لأنه نبات سريع الذبول.
بالإضافة إلى ذلك، من الضروري امتصاص الماء جيدًا بعد الغسيل حتى لا يذبل.
ويفضل أيضًا وضعه في نهاية الوصفة ليتم طهيه وعدم وضعه على النار كثيرًا حتى لا يفقد نكهته المميزة.
البقدونس من النباتات التي لها رائحة لطيفة.
لأن زيته يأتي من بذور البقدونس ولهذا يحمل هذا الاسم ويستخدم في الطب.
حيث يعتقد أنه من عائلة معينة تسمى Alchima.
بدأ زراعة البقدونس في البلدان الساحلية للبحر الأبيض المتوسط ، وخاصة في مصر والمغرب، بجانب فلسطين، وبعد ذلك أصبح شائعًا في جميع البلدان.
تتعدد فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية، كما أنه منقذ للحياة حيث يمكن استخدام جميع أجزائه من الأوراق إلى الجذور.
انظر أيضًا: أعراض ترسب الكلى وطرق علاجها بالبقدونس
فوائد البقدونس للكلى
البقدونس له معانٍ كثيرة، من بينها الحفاظ على صحة الجسم من الأمراض، وكثيرًا ما سمعنا عن فوائد البقدونس العديدة للكلى والمسالك البولية. وتشمل فوائد الكلى ما يلي:
-
يغذي الكلى. لاحتوائه على مجموعة من الفيتامينات منها فيتامينات K و A.
- بالإضافة إلى فيتامين سي وحمض الفوليك والألياف.
- وجميع هذه العناصر السابقة لها أهمية كبيرة في تغذية الكلى.
-
حماية الكلى من الالتهابات وخاصة ظهور الأورام الخبيثة في الكلى.
- لأن البقدونس غني بالكلوروفيل ومجموعة من مضادات الأكسدة المهمة في مكافحة السرطان.
-
يحمي الكلى من تراكم الحصى حيث أن حصوات الكلى من أكثر الأمراض شيوعًا التي يعاني منها الكثير من الناس.
- لذلك ينصح هؤلاء المرضى بتناول البقدونس.
- لأنه، كما ذكرنا سابقًا، يحتوي على مضادات الأكسدة.
- حيث يعمل على خفض ضغط الدم.
- وتسبب بانتظام فرط حموضة في البول مما يجعل من الصعب الحصول على حصوات في الكلى.
-
بسبب الفيتامينات التي يحتوي عليها، فهو جزء مهم من إدرار البول.
- حيث تفرز بانتظام سوائل جسدية غير مرغوب فيها.
-
يتحكم في ضغط الدم في الكلى، حيث يؤدي ارتفاع الضغط إلى خفض ضغط الدم.
- تعتبر هذه الميزة مهمة للغاية.
- يعد ضغط الدم غير المتوازن مصدر عدوى للعديد من أمراض الكلى.
-
يحتوي على النترات التي تعمل على تحسين تدفق الدم في الجسم.
- بسبب قدرة البقدونس على توسيع الأوعية الدموية.
- يلعب دورًا رائعًا في تطهير وتطهير الكلى، بالإضافة إلى دوره في تطهير غازات الجسم.
فوائد البقدونس للمسالك البولية
فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية عديدة ولا حصر لها. من بين الفوائد التي تعود على المسالك البولية ما يلي:
-
أجرى بعض العلماء بعض التجارب حول أهمية البقدونس وتأثيره على المسالك البولية.
- تم العثور على البقدونس لتقليل تلف حصوات الكلى.
- لما له من دور في خفض مستويات الكالسيوم في البول بالإضافة إلى ارتفاع نسبة الحموضة فيه.
- يصعب تكوين أكسيد الكالسيوم، مما يزيد من معدل إدرار البول.
- يقلل من تشبع البول، كما أنه يقلل من إفراز البروتين في البول.
-
تختلف الآراء حول مدى أهمية البقدونس في المسالك البولية وما إذا كان له أي فوائد أم لا.
- حيث أجريت تلك التجارب السابقة على الحيوانات فقط.
- لكن بعد هذه الدراسات، أجرى بعض العلماء دراسات أخرى.
- أثبتت النتائج أن البقدونس ليس له أي فائدة في المسالك البولية.
- لذلك هناك العديد من الآراء المختلفة والتجارب لا تزال جارية.
اقرأ أيضًا: علاج الكلى بالبقدونس والشعير وطريقة التحضير
طريقة استخدام البقدونس
قد نتساءل عن كيفية الحصول على جميع فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية، حيث توجد عدة طرق للاستفادة الكاملة منها ومن بين هذه الطرق ما يلي:
-
يعتبر عصير البقدونس من أكثر الطرق فائدة، وذلك عن طريق تزيين أوراق البقدونس بالفواكه أو الخضار المختلفة حسب رغبتك.
- واخلطيهم معًا ونوصي بعصير البقدونس والجزر.
- يمكنك الاستفادة من البقدونس بتناوله طازجاً أو إضافته إلى الوصفات.
-
يعتبر شاي البقدونس من الأشياء التي لا يعرفها البعض لأن هذا الشاي له فوائد سحرية.
- ويمكن صنعه من بعض أوراق البقدونس وإضافته إلى الماء بعد غليه على النار.
- هناك بعض الأشخاص يضيفون قطرات قليلة من الليمون أو العسل إلى هذا المشروب الذي يعطي نكهة وطعمًا رائعين.
- بغض النظر عن مدى اختلاف المسار، لجني فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية والجسم ككل. مهما كانت الطريقة.
- ما يوحد كل هذه الأساليب هو أن البقدونس من النباتات التي بالإضافة إلى فوائدها تعطي شعورًا منعشًا عند تناولها.
الاستهلاك المفرط للبقدونس
فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية عديدة ولا تعد ولا تحصى، ولكن هل تساءلنا يومًا عن احتمال حدوث ضرر للكلى والمسالك البولية.
بالإضافة إلى الجسم كله، إذا أكلت الكثير من البقدونس فالجواب نعم، وهذا الضرر يشمل الآتي:
-
إذا تم تناول البقدونس بكمية كبيرة، فقد يؤدي ذلك إلى تقلصات في الكلى.
- وذلك لأن البقدونس يحتوي على بعض الأكسالات، والتي يمكن أن تؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
- الأمر الذي يؤدي إلى حقيقة أنه بالإضافة إلى تراكم الأملاح، فإنها لا تتخلص منها.
-
تجنب الاستهلاك المفرط للبقدونس للحوامل.
- نظرًا لأن هذا قد يشكل خطرًا على صحة المرأة الحامل وجنينها، يرجى توخي الحذر.
-
البقدونس خطير ليس فقط على النساء الحوامل، ولكن على النساء بشكل عام.
- حيث يؤدي الإفراط في تناوله إلى تقلصات قوية في الرحم.
-
يجب على مرضى الإجهاد عدم تناول البقدونس بانتظام.
- لأن الإفراط في تناوله يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم في الجسم.
-
من الأعراض غير الشائعة عند البشر أنه يمكن أن يسبب الحساسية والالتهابات.
- لكن هذا يختلف من جسم إلى آخر.
- يعاني الشخص من فقر الدم بالإضافة إلى بعض التلف الشديد للكبد.
- يمكن أن تصل خطورة حدوث هذه المادة في الكلى إلى حدوث الفشل الكلوي مع الإفراط في تناول البقدونس.
شاهد من هنا: فوائد البقدونس المطبوخ للالتهابات
بعد التعرف على فوائد البقدونس للكلى والمسالك البولية وأهميته الرائعة يرجى استخدامه في بعض الوصفات وشرب شاي البقدونس.
لكن لا ينبغي لأحد أن يبالغ ؛ بالنظر إلى المخاطر المذكورة سابقًا، من الجيد استخدام شيء مفيد لمالكه، ولكن الإفراط في ذلك يمكن أن ينقلب ضدهم، لذا يرجى توخي الحذر.
