من المعروف أن الكمون يستخدم في العديد من الوصفات العلاجية والوقائية الطبيعية لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والأنثول والسيامين وحمض الفوليك والمعادن والبروتينات الأساسية للجسم.هل سمعت من قبل عن علاج الكمون لمتلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون المتهيج
فوائد الكمون المطبوخ للقولون
- شرب كوب من الكمون المسلوق قبل النوم سيساعد على تحفيز وظيفة الجهاز الهضمي، ويسهل التجشؤ، وطرد الغازات، والتخلص من المغص.
- تحتوي الأمعاء الغليظة على الألياف التي تساعد على التخلص من عسر الهضم وتسهيل حركات الأمعاء.
- يحتوي على مضادات الأكسدة وبالتالي يساعد في الوقاية من سرطان القولون.
إقرأ أيضاً متلازمة القولون العصبي .. تخلص من الآلام بدون دواء
كيفية تحضير الكمون المطبوخ لعلاج القولون
- أولاً، ضعي ملعقة من الكمون المطحون في كوب.
- بعد ذلك يمكنك إضافة الماء المغلي إلى الكمون.
- ثم تخلط المكونات جيدًا وتترك الكوب لمدة 10 دقائق.
- الآن يمكنك أن تأخذ التسريب في الكوب.
- إذا كان طعمه مر، يمكنك تحليته بالعسل.
- ويفضل شرب هذا المشروب 5 مرات قبل الوجبات.
والآن يمكنك التعرف على الفوائد الأخرى للكمون لتحقيق أقصى استفادة منه
- يعالج الكمون المطبوخ الحمض لأنه مادة قلوية تحيد الحموضة الزائدة.
- كما أنه يعالج آلام البطن التي يمكن أن تنتج عن تناول الوجبات الدسمة.
- تساعد بذور الكمون على فتح شهيتك.
- الكمون يحسن وظائف البنكرياس.
- يساعد على تحسين أداء الجهاز المناعي.
- الخبر السار هو أنه يزيد من حرق الدهون ويساعد في إنقاص الوزن كما أنه يزيد من معدل الأيض.
- يهدئ تقلصات الرحم.
- يحارب الميكروبات والبكتيريا الممرضة.
- يساعد في التخلص من الديدان المعوية.
- يخفف وجع الاسنان.
- يساعد في منع قصر النظر.
- يعالج الربو والسعال.
- مفيد للحامل لاحتوائه على حمض الفوليك والبوتاسيوم.
- يخفف من أعراض الإجهاد والتعب.
- يزيل البقع والبثور من الجلد.
- يلعب الكمون دورًا مهمًا في تفتيت الحصى.
- يساعد في احتقان الأنف والنزيف.
- يحارب الميكروبات والبكتيريا.
اقرأ أيضًا الفوائد الصحية للزنجبيل الأخضر للجسم في 10 نقاط
