يمكن علاج الشعر الأبيض بشكل دائم، أو ما يسمى بشيب الرأس، بأكثر من طريقة وكعلاج منزلي.
بدون استخدام الأصباغ التي تحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي تضر بالشعر وتسبب مشاكل مختلفة.
تبدأ هذه الظاهرة لدى كبار السن، مما يجعلهم يشعرون بالحرج وعدم الارتياح، ويبدأون في البحث عن طرق لعلاجها.
علاج دائم للشعر الأبيض
هناك طرق عديدة للتخلص من الشيب لأسباب مختلفة نوضح بعضها أدناه:
-
يجب عليك أولاً معرفة سبب الشعر الأبيض ويتم ذلك عن طريق الذهاب إلى أخصائي يشرح لك الأمر بناءً على معرفة تاريخ العائلة.
- تؤثر صحتك ونظامك الغذائي وعوامل أخرى على لون الشعر.
-
الجزء الثاني من الفحص هو من منظور الطبيب لبصيلات الرأس.
- وتأكد من عدم وجود مشاكل صحية معه.
- أو أمراض حتى يتمكن من وصف الدواء المناسب لك.
-
يحتاج المعالج أحيانًا إلى طلب بعض الاختبارات.
- لمعرفة مستويات الفيتامينات في جسمك وما إذا كنت تعاني من نقص في المعادن المختلفة أم لا.
- عندما يصل الطبيب إلى سبب ظهور الشعر الأبيض، سوف يكتب لك بعض الأدوية المختلفة، مثل: ب- تلك التي تحتوي على الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن التي تساعد في زيادة إنتاج صبغة الشعر.
- غالبًا ظهور الشيب في الرأس نتيجة نقص بعض الفيتامينات من الجسم.
- في هذه الحالة، يجب أخذ فيتامين ب 12 على وجه الخصوص بعين الاعتبار على مدار اليوم مع بعض المكملات الغذائية.
-
يستغرق علاج الشعر الأبيض بشكل دائم وقتًا طويلاً يصل إلى حوالي عام وأحيانًا أطول.
- بالإضافة إلى أن بعض الحالات لا تستجيب للعلاج بالسرعة التي يستجيب بها البعض الآخر.
- لذلك، يجب أن تستمر في رؤية طبيبك لمعرفة ما إذا كنت بحاجة إلى تغيير جدول الأدوية الخاص بك أم لا.
انظر أيضًا: أصباغ لوريال بدون أمونيا للرمادي الأبيض
لماذا يظهر الشعر الأبيض؟
قبل البدء في علاج الشعر الأبيض نهائياً، يجب توضيح أسبابه، لتجنبه قدر الإمكان، وذلك للتقليل من حدة انتشاره أو ظهوره مرة أخرى، ومن أشهر الأسباب ما يلي:
- استخدام العديد من صبغات الشعر، خاصة تلك التي تحتوي على مواد كيميائية، سيجعل الشعر الخفيف يظهر بشكل أسرع.
-
انخفاض مستوى مضادات الأكسدة في الجسم.
- ونتيجة لذلك، يفقد الشعر لونه وتظهر علامات الشيخوخة بشكل أسرع.
-
يؤدي تراكم السموم في الجسم لأسباب مختلفة مثل الملوثات أو التدخين إلى حدوث مشاكل في الأوعية الدموية ويضيقها.
- وهذا له تأثير إيجابي على معدل ضغط الدم ومشاكل القلب المرتبطة بنقص تدفق الدم في الجسم.
- هذا يمنع الطعام والأكسجين من الوصول إلى بصيلات الشعر.
-
يتعرض الشخص للكثير من التوتر والتوتر.
- يحسن مظهر الشعر الأبيض عن طريق منع تجدد الخلايا.
- عندما يعاني الشخص من بعض المشاكل الصحية في بصيلات الشعر أو فروة الرأس ولم يتم علاجها مبكرًا مما أدى إلى مضاعفات وتفاقم المشكلة مما أدى إلى شيب الرأس أو تساقط الشعر.
- تسبب الأمراض المتعلقة بالغدة الدرقية أو البهاق مشاكل في صبغ الشعر.
- يعاني الشخص من حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى مهاجمة الجسم لبعض خلاياه وتدميرها، مثل B. أن من لون الشعر.
-
في الحالات التي يكون فيها هذا المرض وراثيًا، غالبًا ما يتعذر علاج الشعر الأبيض تمامًا.
- كان التاريخ العائلي للعائلة هو نشأة الشيب المبكر.
- إذا كانت بشرتك بيضاء فاتحة أو شعر أشقر فاتح، فمن المرجح أن يكون لديك رأس رمادي بعد سن الثلاثين.
- عدم الاهتمام بنوع الطعام الذي يتم تناوله مما يؤدي إلى ضعف إنتاج الصبغة وكذلك ضعف الشعر وقلة نموه.
علاج الشعر الأبيض الدائم في المنزل
كثير من الناس لا يستخدمون مستحضرات التجميل أو يذهبون لصالونات التجميل لإخفاء شيب الرأس، ويفضلون بعض الطرق المنزلية التي تحقق نتائج فعالة، مثل ما يلي:
- أضيفي القليل من إكليل الجبل الجاف إلى كمية قليلة من زيت الزيتون واخلطيهم كعجينة في مكان به أشعة الشمس لمدة خمسة أيام ثم ضعيه على فروة الرأس.
- ضع عصير البصل على فروة الرأس لمدة ساعتين كل ثلاثة أيام واحتفظ به لمدة شهر تقريبًا. اعتني جيدًا بتنظيف الشعر بعد ذلك للتخلص من الرائحة.
- اصنعي خليط من بذور السمسم مع زيت الخروع وزيت الزيتون وضعيه على الشعر.
- الشاي الأسود من أشهر المواد الطبيعية التي تعالج الشعر الأبيض بشكل دائم وتزيد من تصبغ الرأس، مما يجعل الشعر يبدو لامعاً وأكثر حيوية.
اقرأ أيضًا: معلومات عن علاج الشعر الأبيض
عالج الشعر الأبيض بشكل دائم بالطعام
بالإضافة إلى طرق العلاج المذكورة أعلاه، يجب مراعاة تناول بعض الأطعمة التي تقلل من شيب الرأس، مثل ما يلي:
- اللوز من المكسرات التي تمد الجسم بالعديد من العناصر الغذائية مثل البروتين والنحاس وفيتامين E وتلعب دورها في تقليل شيب الرأس.
- الأطعمة التي تحتوي على إنزيم الكاتلاز مثل البروكلي والملفوف والثوم.
- السلمون هو أفضل أنواع الأسماك من حيث القيمة الغذائية لاحتوائه على عنصر السيلينيوم الذي يمنع ظهور الشعر الأبيض.
-
عنصر النحاس جميع الأطعمة التي تحتوي على النحاس تمنع ظهور الشعر الأبيض.
- وذلك لأنه يحسن إنتاج صبغة الشعر.
- ومن أشهر الأطعمة التي يوجد فيها هذا العنصر الرمان والأناناس والسبانخ والجوز والبطاطس والتوت وجميع أنواع اللحوم.
- مضادات الأكسدة؛ وهناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد المضادة للأكسدة وأشهرها الفواكه والخضروات بأنواعها وزيت الزيتون والشاي الأخضر.
طرق منع ظهور الشعر الأبيض
إذا كنت تقومين بعلاج دائم للشعر الأبيض، فعليك اتباع بعض النصائح التي ستحد من عودة الشعر مثل: ب- ما يلي:
-
لا تستخدم أنواع الزيوت التي لها رائحة قوية.
- لأن هذا يشير إلى أنها تحتوي على بعض المواد الكيميائية التي تسبب تلف الشعر.
- يجب استبداله بالزيوت الطبيعية الأخرى.
-
غطي شعرك قبل تعريض نفسك لأشعة الشمس الضارة.
- خاصة في فصل الصيف الذي يتميز بارتفاع درجات الحرارة.
- تجنب استخدام معدات تصفيف الشعر ذات درجة الحرارة العالية مثل المكاوي والمجففات.
- تجنب التدخين نهائياً، حيث يحتوي التبغ على بعض المواد الضارة التي تعزز ظهور الشيب على الرأس في سن مبكرة.
-
ابتعد عن التعب والقلق وحاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة والاسترخاء كل يوم.
- لأن ذلك يحد من مشاكل الشعر الأبيض.
-
استخدمي الشامبو والبلسم المناسب لنوع الشعر مع مراعاة أنهما من مصادر طبيعية ولا يحتويان على أي عناصر كيميائية.
- حتى لا تتلف صبغة الشعر الطبيعية وتجعلها أكثر عرضة للتساقط.
- تجنبي شراء منتجات الشعر إلا إذا كنتِ متأكدة من أن المصدر جدير بالثقة.
- ولا تستخدم الماء الساخن على بصيلات الشعر.
انظر هنا: علاج طبي للشعر الأبيض
علاج الشعر الأبيض بشكل دائم لا يحدث بين عشية وضحاها، فهو يستغرق الكثير من الوقت.
بالإضافة إلى إنشاء روتين يومي للعناية بالشعر والعناية به، واختيار طبيب موثوق ومحترم في مجاله لتحقيق النتائج المرجوة في أسرع وقت ممكن.
ويجب عليك اتباع الأطعمة التي تقلل من ظهور الشيب مع الالتزام بأساليب الوقاية المذكورة أعلاه.
