للصداع أنواع عديدة وأسباب أكثر تعقيدًا، بعضها غير ضار والبعض الآخر لا ينبغي إغفاله أبدًا.
نظرًا لأهميته وصعوبة علاجه، وبالتالي أنواع الصداع، سنشرح بالتفصيل أفضل الطرق لعلاجها والسيطرة عليها في موضوعنا التالي على موقعنا.
أنواع وأشكال الصداع
الصداع المرتبط بالنوم
- وهو صداع نادر يحدث كل أربع ساعات لمدة ربع ساعة أو 15 دقيقة من النوم.
- خاصة بعد الاستيقاظ من النوم، وهذا النوع من الصداع شائع بشكل خاص عند البالغين فوق سن الخمسين.
- ولكن ليس باستمرار، ونجد أنه أكثر شيوعًا في الأعمار الأصغر وتتراوح شدته من شديدة إلى خفيفة على جانبي الرأس.
اقرأ أيضًا: فحص قاع العين والصداع
صداع جنسي
- العلاقة الحميمة والجنس يمكن أن يسبب الصداع لدى بعض الناس لأنه يزيد من تدفق الدم إلى الرأس.
-
ما الذي يسبب الألم، ولهذا ننصح الأشخاص الذين يعانون من الصداع من ممارسة الجنس أو العلاقة الحميمة بتناول مسكن للآلام.
- 30 إلى 60 دقيقة قبل هذه العلاقة.
صداع الآيس كريم
-
قد نتفاجأ بهذا النوع ولكنه موجود جدا وكثير من الناس لا يعلمونه، وهو صداع يصيب الإنسان.
- بعد تناول الآيس كريم مباشرة.
-
ويتعلق بتناول الأشياء الباردة لأنها تسبب صداعًا شديدًا بعد الأكل يستمر لفترة مؤقتة.
- يختفي بسرعة من تلقاء نفسه دون الحاجة إلى مسكنات الألم.
التعب والإرهاق
- لأن الأنشطة اليومية والإجهاد المفرط يمكن أن يؤدي إلى الصداع، وخاصة على جانبي الرأس.
- أهمها رفع الأثقال والجري وممارسة الجنس أو العلاقة الحميمة، مما يزيد من تدفق الدم إلى الرأس.
- كما يمكن أن تستمر لفترة طويلة أو تظهر وتختفي عدة مرات، ويمكن علاج هذه المشكلة بمسكنات الألم.
ضغط دم مرتفع
- صداع الضغط مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.
- يسبب هذا الصداع على جانبي الرأس، وتتفاقم هذه المشكلة مع حركة الرأس المفرطة.
-
كما يترافق مع عدد من الأعراض التي يضاف إليها ضيق الصدر والألم مع ضيق التنفس.
- خدر مع عدم وضوح الرؤية.
- لذلك يجب استشارة الطبيب فورًا لعلاج هذه المشكلة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: 5 طرق لعلاج الصداع
صداع التوتر
- وهو من أكثر أنواع الصداع شيوعًا لأنه يحدث نتيجة تقلص عضلات الرأس والرأس والرقبة.
-
قد يكون السبب هو التعرض لمحفزات مختلفة يمكن أن يضاف إليها الاكتئاب والقلق والتوتر والتعرض لإصابة في الرأس.
- يمكن أن يحدث صداع التوتر أيضًا مع الصداع النصفي.
- الأسباب الرئيسية لصداع التوتر هي الإفراط في التدخين وإدمان الكحول ومشاكل الأسنان وإجهاد العين.
-
يمكن أن يكون وضع النوم غير المريح سببًا لنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية.
- التوقف عن تناول الكافيين بشكل مفرط أو يومي.
حساسية
- يمكن أن يكون التعرض لمجموعة من المحفزات المحددة أحد أهم أسباب الصداع، بالإضافة إلى الحساسية لمحفزات معينة.
- كما أنه مصحوب بمجموعة من الأعراض التي يضاف إليها ألم العين وسيلان الأنف.
- يتم علاج هذه المشكلة باستخدام المضادات الحيوية وبخاخات الأنف المضادة للحساسية ومزيلات الاحتقان.
طرق علاج الصداع
- الاعتماد على المسكنات، سواء أكانت موصوفة أم غير موصوفة.
- استخدم المضادات الحيوية المناسبة.
- خذ شيئًا للغثيان إذا لزم الأمر.
- اعتمد على أجهزة ترطيب الهواء إذا كان سبب الصداع هو التهاب الجيوب الأنفية.
- استخدام مزيلات الاحتقان والعوامل المضادة للالتهابات والتي تلعب دورًا مهمًا في علاج جميع أنواع الصداع.
أنظر أيضا: أسباب صداع الظهر المستمر وطرق العلاج
أخيرًا نتمنى أن نكون قد أجابنا على جميع أسئلتك واستفساراتك حول أهم أنواع الصداع وأسبابه بالطريقة التي تفضلها وبشكل مفهوم ونتمنى لك دوام الصحة والعافية.
