في هذه المقالة سوف نتعرف أكثر على أسباب آلام البطن أثناء الحمل لأن آلام البطن أثناء الحمل هي عرض شائع لدى النساء أثناء الحمل لأسباب مختلفة قد تكون طبيعية وليست خطيرة ولكن في بعض الأحيان يمكن أن يكون لها أسباب تشكل مشكلة. خطر على الحمل وصحة الجنين، وهو ما يقلق بعض الأمهات، لأن حالات الإجهاض في بعض الأحيان تشكل خطراً على حياة الأم والجنين، ولهذا نقدم لك في الأسطر القليلة التالية أسباب آلام البطن أثناء الحمل. نقدم لك هذه المقالة حول تريندات المعلومات.
أسباب آلام الحوض أثناء الحمل
يمكن أن تحدث آلام البطن أثناء الحمل لأسباب عديدة مختلفة، ومعظمها قد لا يشكل أي خطر على الحمل والجنين، لذا استشيري الطبيب على الفور. تشمل أسباب المغص أثناء الحمل ما يلي
إمساك
- يعد الإمساك أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام البطن أثناء الحمل حيث من المرجح أن تعاني الأم من الإمساك أثناء الحمل.
- يمكن أن يكون للإمساك أثناء الحمل أسباب عديدة، مثل ب- عدم التوازن الهرموني ومكملات الحديد وقلة ممارسة الرياضة والاعتماد على الأطعمة قليلة السوائل والألياف.
- ما سبق يسبب الإمساك الذي يسبب آلام شديدة في البطن عند النساء.
- لعلاج الإمساك أثناء الحمل، يجب اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الغنية بالألياف والسوائل، لأن هذه الأطعمة تقلل من الإمساك.
- يمكن استشارة الطبيب لوصف بعض الأدوية الملينة للمساعدة في علاج الإمساك. لا ينبغي تناول الأدوية أثناء الحمل دون استشارة الطبيب، فبعضها يمكن أن يضر بالجنين.
- احرص على شرب الماء بالكميات المطلوبة حيث أن الماء ينظم عمليتي الهضم والإخراج ويقلل من الإمساك، وينصح الأطباء بشرب 8 أكواب من الماء يومياً.
غازات الحمل
- غاز الحمل هو أيضًا أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام البطن أثناء الحمل حيث يمكن أن تتراكم الغازات في معدة الأم خلال هذا الوقت وتسبب الألم والألم يمكن أن ينتقل من البطن إلى الظهر والصدر.
- ينتج غاز الحمل بسبب المستويات العالية من هرمون البروجسترون مما يؤدي إلى استرخاء عضلات الأمعاء مما يؤدي إلى استغراق الأمعاء وقتًا أطول في عملية الهضم مما يتسبب في بقاء الطعام في القولون لفترة أطول مسببة الغازات.
- مع تقدم الحمل، يبدأ حجم الرحم في الزيادة، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على الأمعاء، مما يؤدي إلى إبطاء معدل الهضم ويسبب الانتفاخ.
- للتخلص من غازات الحمل، يجب تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم، ويوصى بشرب كميات أكبر من الماء لأنه يسهل عملية الهضم وبالتالي يقلل الغازات.
- يجب تجنب تناول الأطعمة المسببة للغازات مثل الأطعمة المقلية والدهنية والفاصوليا والملفوف، ويجب الابتعاد عن المشروبات الغازية.
- Etwas Bewegung kann helfen, Blähungen zu reduzieren, da es hilft, die Durchblutung anzuregen und die Verdauung zu unterstützen, und die beste Übung während der Schwangerschaft ist das Gehen, und Heimübungen sollten mit dem Wissen des Arztes durchgeführt werden, da einige Übungen die Schwangerschaft beeinträchtigen مقدرة.
ألم الرباط الدائري
- ألم الرباط المحيطي هو ألم يصيب أحيانًا أسفل البطن والفخذين، وهو ألم شائع أثناء الحمل.
- يوجد رباطان مستديران حول الرحم يمتدان إلى الفخذين ويوفران الدعم للرحم أثناء الحمل.
- مع توسع الرحم بسبب الحمل، تتوسع هذه الأربطة أيضًا لتلائم حجم الرحم مع نمو الجنين.
- عند تعديل وضعية الجلوس أو العطس أو السعال، قد يكون هناك ألم في أسفل البطن أو الفخذين، والذي يحدث غالبًا في النصف الأخير من الحمل بسبب تمدد الرحم مع نمو الطفل، بينما يحدث هذا في بداية الحمل. نادرة وقد لا تحدث على الإطلاق.
- لتخفيف هذا الألم، تحتاج إلى الاستيقاظ ببطء شديد من الجلوس أو النوم، وعند العطس أو السعال، حرك ساقيك قليلاً لتخفيف الضغط على الأربطة الدائرية.
- يمكن للتمارين اليومية للساقين، والتي يجب أن يفحصها الطبيب أولاً بالشرح طريقة التي يتم إجراؤها بها، أن تقطع شوطًا طويلاً في تقليل الألم.
عمل خاطئ
- تحدث هذه الانقباضات نتيجة تقلص عضلات الرحم، وهي تقلصات وانقباضات طبيعية، لكنها تسبب ألمًا شديدًا في أسفل البطن لعدة دقائق.
- غالبًا ما يحدث المخاض الكاذب في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، وعلى عكس المخاض الحقيقي، ستهدأ هذه الانقباضات في غضون دقائق وستنخفض شدة الألم تدريجياً بمرور الوقت، بينما في المخاض الحقيقي، تزداد شدة الألم بمرور الوقت.
هل يسبب الحمل آلام الحوض
- كما ذكرنا في الفقرة السابقة يمكن أن يسبب الحمل آلام الحوض والبطن بشكل عام.
- يحدث الألم في أسفل البطن لأسباب عديدة ومختلفة، حيث تزداد أسباب آلام البطن أثناء الحمل نتيجة التغيرات التي تحدث في جسم المرأة خلال هذه الفترة.
- يمكن أن تحدث آلام في البطن أثناء الحمل بسبب الأربطة الدائرية التي تتأثر بتمدد الرحم وتمتد معها، ويزداد الشعور بهذا الألم في النصف الأخير من الحمل في أسفل البطن أو الفخذين عند الجلوس. الوقوف أو تعديل الوضع، ويكون الألم فوريًا ويستمر لعدة ثوانٍ.
- غازات الحمل التي تنتج بسبب تأثير الهرمونات على حركة الأمعاء يمكن أن تسبب ألما في أماكن مختلفة في البطن وتمتد إلى الظهر والصدر، وتحدث آلام في البطن نتيجة احتباس الغازات.
- في الأشهر الأخيرة من الحمل، يمكن أن تظهر آلام المخاض الكاذبة في أسفل البطن وتظهر نتيجة تقلص عضلات الرحم وتشبه آلام المخاض، لكنها تنخفض تدريجياً وتختفي بعد بضع دقائق.
- بشكل عام فإن وجود ألم في أسفل البطن نتيجة أسباب وتغيرات مختلفة في جسم الأم أثناء الحمل أمر طبيعي، ولكن إذا حدث هذا الألم بعد صدمة شديدة في البطن أو الظهر، أو مصحوبة بنزيف مهبلي في هذه الحالة، يجب استشارة الطبيب على الفور لأنه عند حدوث هذه الأعراض يحدث إنهاء للحمل.
أسباب آلام الجزء العلوي من البطن في الشهر السادس من الحمل
قد تعاني الأم من آلام في الجزء العلوي من البطن في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل من الشهر السادس لعدة أسباب، مثل
- الإمساك الإمساك يسبب آلامًا شديدة في البطن ويحدث نتيجة اتباع نظام غذائي قليل الألياف والسوائل، لذلك يجب الحرص على شرب الماء وتناول الخضار والفواكه الغنية بالألياف لتنظيم الهضم والإطراح، وهو احتمال الإصابة بالإمساك يقلل الإمساك.
- غازات البطن نتيجة لتأثيرات الهرمونات والضغط على الأعضاء خلال الأشهر الأخيرة من الحمل، فإن الأمعاء تنزعج من تمددها مع نمو الجنين، ويمكن أن تؤدي الغازات إلى آلام في البطن وتمتد أحيانًا إلى الصدر والظهر.
- ارتجاع المريء يعتبر ارتجاع المريء من الأعراض الشائعة أثناء الحمل، حيث يتسبب أحيانًا في حدوث حرقة في الجزء العلوي من البطن والصدر، ويحدث نتيجة حساسية الأم الشديدة للطعام والروائح أثناء الحمل.
- آلام العضلات يؤثر الحمل على عضلات البطن من خلال تغيرات في حجم الرحم بالإضافة إلى تأثيرات الهرمونات المختلفة التي يمكن أن تسبب آلامًا في الجزء العلوي من البطن.
بشكل عام، لا تشكل آلام البطن خطورة على الحمل إلا إذا حدثت بعد ضربة أو صدمة شديدة في البطن أو الظهر، أو مصحوبة بنزيف مهبلي. في هذه الحالة يجب استشارة الطبيب على الفور.
هنا ينتهي المقال عن أسباب آلام أسفل البطن أثناء الحمل في هذا المقال قدمنا أسباب آلام أسفل البطن أثناء الحمل لأن الألم في منطقة البطن أثناء الحمل هو ألم مقلق للأم حيث يمكن أن يقلقها على صحتها. للحمل والجنين، نتمنى أن نكون قد قدمنا لك فائدة أكبر.
لمزيد من الموضوعات ذات الصلة، انظر
- مساوئ لكم بطن الحامل
