نباتية صرفة

ملف:Vegetarian diet.jpg
عناصر غذائية من النظام النباتي

النباتية الصرفة, (بالإنجليزية: Veganism), كما في النباتية فهم يتغدون على المأكولات التي لا يدخل في تركيبها لحم الحيوان (سواء أكان من الحيوانات البرية أو البحرية), بل وإضافة إلى ذلك, فهم لا يأكلون منتوجات كالبيض والحليب والعسل التي تأتي مباشرة من الحيوانات.

النباتية الصرفة يمكن اعتبارها نوعا قاسيا من الحمية الغذائية, تمنع كل ما له علاقة بالحيوانات. ورغم هذا فإن للنباتية الصرفة فوائد, فالنباتيون الصرف لهم مخزون مهم من الألياف الطبيعية في جسمهم, عكس الأشخاص الذين يأكلون الكثير من المنتوجات اللحومية.

انظر أيضاً


ast:Veganismu ca:Veganisme cs:Veganství da:Veganisme de:Veganismus el:Αυστηρή χορτοφαγία Veganism]] eo:Veganismo es:Veganismo eu:Beganismo fa:وگنیسم fi:Veganismi fr:Véganisme gl:Veganismo he:טבעונות hu:Veganizmus id:Veganisme it:Veganismo ja:ヴィーガニズム ko:비거니즘 lb:Veganismus li:Veganisjme lt:Veganizmas lv:Vegānisms nl:Veganisme no:Veganisme pl:Weganizm pt:Veganismo ro:Veganism ru:Веганство simple:Veganism sk:Vegánstvo sr:Veganstvo sv:Veganism tl:Beganismo tr:Vegan uk:Веганізм zh:純素食主義