معصوب
| هذه المقالة بحاجة إلى إعادة كتابة باستخدام التنسيق العام لويكيبيديا، مثل استخدام صيغ الويكي، وإضافة روابط. الرجاء إعادة صياغة المقالة بشكل يتماشى مع دليل تنسيق المقالات. بإمكانك إزالة هذه الرسالة بعد عمل التعديلات اللازمة. وسمت هذا المقالة منذ: ديسمبر 2009 |
المعصوب أكلة شعبية ومشهورة في الدول العربية وخاصة السعودية الحجاز. تتكون من (موز وفطيرة).
تحتوي وجبة المعصوب (100غ تقريباً) على المعلومات الغذائية التالية:
- السعرات الحرارية: 590
- الدهون: 18
- الدهون المشبعة: 10
- الكوليسترول: 59
- الكاربوهيدرات: 107
- البروتينات: 10
