فيتوشيني ألفريدو

فيتوشيني ألفريدو المقادير:

500 جرام من باستا الفيتوشيني (المسلوقة في الماء المملح). 100 جرام زبدة. 1 1/2 كوب جبن بارميسان

مبشور. 1 1/4 كوب كريمة حامضة (سور كريم Sour cream) أو قشدة رائبة. 1/4 كوب بقدونس مفروم. ملح وفلفل . التحضير:

خلال سلق الباستا، سخني الزبدة في مقلاة عميقة على نار متوسطة، أضيفي الجبن والكريمة، واتركي الخليط ليغلي

مع تقليبه كل حين. ثم أضيفي البقدونس والملح والفلفل واخلطيه جيدا ثم أضيفي الصلصة إلى الباستا واخلطيها جيدا، قدميه مباشرة.

المعلومات الغذائية

تحتوي وجبة الفيتوشيني الفريدو (200غ تقريباً) بحسب موقع شهية، على المعلومات الغذائية التالية:

  • السعرات الحرارية: 748
  • الدهون: 53
  • الدهون المشبعة: 33
  • الكوليسترول: 165
  • الكاربوهيدرات: 49
  • البروتينات: 19

مع العلم أن هذه الوصفة تحتوي على الكريما الكثيفة والثوم.

معلومات غذائية عن الفيتوشيني الفريدو

ملف:Instant miso soup.jpg هذه بذرة مقالة عن طعام أو أحد مكوناته تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها.

Fettuccine alfredo]] es:Salsa alfredo fa:فتوچینی آلفردو he:אלפרדו simple:Fettuccine Alfredo