ردنا
| هذه المقالة بحاجة إلى إعادة كتابة باستخدام التنسيق العام لويكيبيديا، مثل استخدام صيغ الويكي، وإضافة روابط. الرجاء إعادة صياغة المقالة بشكل يتماشى مع دليل تنسيق المقالات. بإمكانك إزالة هذه الرسالة بعد عمل التعديلات اللازمة. وسمت هذا المقالة منذ: مارس 2009 |
| هذه الصفحة ليس لها أو لها القليل فقط من الوصلات إلى الصفحات الأخرى. (وسمت منذ مارس 2009). بإمكانك تحسين المقالة بإضافة وصلات داخلية فيها إلى المقالات الأخرى. من أجل بعض اقتراحات الوصلات بإمكانك استخدام أداة Can We Link It . |
- نبذة عن ردنة
ردنا هي رياضة عربية أنشأهاالمدرب العربي (عبد الرحمن باحجاج)في عام (2008)وهي تعتمد علي حركات عنيفة مثل علة كسر المفاصل والضرب على الأماكن الحساسة بالجسم مثل المعدة وقد درست هذه الرياضة من قبل علماء الجسم وهناك حركات معوقة كحركة العين التي تعمي المضروب بها لباس الاعب يلبس لاعب ردنا لباس أبيض وسروال أبيض مثل لاعب الكاراته المستويات
- المستوة الأبيض
ويتعلم فيهاحركات الدفاع عن مثل طريقة الكمات وو صد الضربات وقد ياخذ سنة
- المستوة الازرق
ويتعلم فيه الحركات الفريدا في رياضة جينو وياخذ سنتان ونصف
- المستوة الاسود
ويتعلم فيه الاعب الحركات القاتلة المعوقة للاخر وياخذ ثلاث سنين
وتظل رياضة ردنا إلى الآن في حالة اختيار
