تململ الساقين

تململ الساقين وهو اضطرابات مختلفة عن تنملهما بحيث انها عبارة عن إحساس غريب يشعر به المريض قبل النوم وخصوصا إذا كان مصاب بالأرق إذ انه يصعب عليه النوم وتكسبه رغبة شديدة في تحريك قدميه وأحيانا تضطره إلى المشي قليلا حتى يتخلص منها، وأرجح الأطباء في أغلب الأحيان من خلال الدرسات القديمة على أن الأمر مرتبط بالأعمال التي تتطلب الوقوف والمشي في النهار بشكل مفرط يجعل منها سبب في ذالك ,لكن بعد إجراء دراسة على موضفين لا يفارقون مقاعدهم أثناء العمل وُجد أنهم أيضا يعانون من نفس المشكل، حينها أرجع الباحثين الحالة إلى أنه مرض يتعلق بالدماغ وليس بالتعب العضلي، كما يعتبر الطب الحديث أن أسبابها تكون أحيانا وراثية وأخرى ناتجة عن مواد يفرزها الجهاز المركزي العصبي في جسم الإنسان، وكذا مرض السكري الذي يصحبه بالضرورة قصور كلوي، والروماتيزم، بالإضافة غلى نقص عنصر الحديد في الدم.

وكما أثبثت بحوث ألمانية حول هذا التململ وأكدت الأبحاث بأن النساء هم أكثر عُرضة إليه على عكس الرجال وهذا على أساس الهرمونات وخاصة النساء الولودات في حين عرضت التنائج الدراسة التي تمت في الأشهر الماضية من هذا العام إلى ارتباط المشكل لدى الرجال بالعجز الجنسي. مع العلم انه قد أصبح علاج هذا المرض شيء بسيط ويكمن فقط في التغذية الجيدة بالإضافة إلى الرياضة على غرار المشي والتعرض إلى العلاج الطبيعي