الغرو أو حركات القفز النشطة (بالإنجليزية: allegro) تعني حرفياً الحيوية والمرح، وتعني في الباليه القفز الذي تتجلى فيه نشوة الجسد حين يستشعر القوة والحيوية وفتوة الشباب. ويضم كافة حركات القفز مثل الأنترشاه entrechat والكابريول cabriolè والبالونيه ballonné والإيشابيه échappé إلخ.
