هل تحتاج البشرة الدهنية إلى رطوبة؟ هل تحتاج البشرة الدهنية إلى رطوبة؟ نعم تحتاجين هذا لأنها من أكثر أنواع البشرة عرضة لالتقاط الغبار والجراثيم لأنها تحتاج إلى مرطب خفيف خالي من الزيوت أو الماء.
بشرة دهنية
- تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة شيوعًا مع وجود العديد من الشوائب، فهي تعتبر لامعة، وغالبًا ما تظهر البثور والرؤوس السوداء.
- تختلف أعراض البشرة الدهنية من شخص لآخر وتختلف أيضًا في شدتها.
- غالبًا ما يُعتقد أن العامل الوراثي هو سبب البشرة الدهنية، حيث تزيد التغيرات الهرمونية من قدرة الجسم على إنتاج الهرمون.
-
يؤدي نقص الماء في الجسم إلى العديد من المشاكل الجلدية عندما تكون بشرتك دهنية.
- من الحقائق المعروفة أن المرطبات هي آخر شيء يجب عليك استخدامه.
- تعتبر فكرة الترطيب بشكل عام من أهم خطوات العناية بالبشرة ومنها البشرة الدهنية.
- عندما يصبح الجلد جافًا وغير رطب بشكل صحيح، فإنه يؤدي إلى العديد من الالتهابات التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة.
- عندما يجف الجلد، ينتج الجسم الكثير من الدهون، مما يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وظهور البثور والبثور.
-
تحتوي البشرة الدهنية على الكثير من الزيت ولا تحتوي على كمية كافية من الماء.
- مع التأثيرات الخارجية مثل الطقس ودرجات الحرارة المرتفعة، يمكن أن يفقد الجلد الماء فقط ويصبح جافًا.
تعرف على المزيد حول: علاج البشرة الدهنية والمسام الكبيرة هنا
أسباب البشرة الدهنية
-
تحتوي جميع أنواع البشرة على غدد زيتية تقع تحت المسام.
- تفرز كميات معينة من الزيوت الطبيعية لأنها تحافظ على صحة البشرة وترطيبها.
- البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة التي تختلف عن غيرها من خلال إفراز العديد من الغدد الدهنية مما يؤدي إلى زيادة اللمعان وإمكانية اختلاط الإفرازات الدهنية بخلايا الجلد الميتة.
- وهذا يؤثر على قدرة الجلد على التنفس ويؤدي إلى بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
- ويشمل أسباب حدوثه لبعض العوامل منها الوراثية أو البيئية أو نمط الحياة.
- لكن يمكنك تقليل الإفرازات وآثارها السلبية على البشرة عن طريق ترطيبها بالطريقة الصحيحة.
هل تحتاج البشرة الدهنية إلى رطوبة؟
- يعتقد الكثير من الناس أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى مرطب لأنها تنتج ما يكفي من الزيوت للترطيب، لكن هذا الاعتقاد خاطئ.
-
تميل البشرة الدهنية أحيانًا إلى الجفاف لأنها من أكثر أنواع البشرة عرضة للغبار والجراثيم.
- نظرًا لأنه يؤدي إلى فقدان بريقه، فإنه يحتاج إلى كريمات مرطبة للعناية به.
- أنت بحاجة إلى مرطب خفيف الوزن خالٍ من الزيوت أو ذو أساس مائي.
- هناك العديد من منتجات الترطيب للبشرة الدهنية خفيفة الوزن وتمتص بسرعة.
- عند الاختيار، يجب أن تشتمل المكونات على حمض الهيالورونيك والجلسرين والسكوالين.
- من مزايا هذه المكونات أنها لا تسد مكونات الجلد ويمكنك الاعتماد بشكل أساسي على الترطيب.
- يمكنك استخدام بعض الزيوت الطبيعية للحفاظ على ترطيب البشرة الدهنية، مثل زيت شجرة الشاي والصبار والخزامى.
-
عند وضع الكريم، يجب تجنب وضع كمية كبيرة، يكفي وضع كمية قليلة جدًا.
- وزعيه على مناطق الجبين والذقن والخدين والأنف ولا تضغطي على بشرتك خاصة إذا كنت تعانين من البثور.
روتين العناية بالبشرة الدهنية
- يساعد غسل بشرتك بالماء بشكل متكرر على تقليل كمية الزيت الموجودة على بشرتك.
- استخدم منظفًا مناسبًا لبشرتك مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
-
بعد غسل وجهك بالماء الدافئ واستخدام اللوشن، استخدمي منشفة ناعمة وابتعدي عن المناشف الخشنة.
- لأن الكثير من الاحتكاك يحفز الجلد على إنتاج الكثير من المواد الدهنية.
- تجنب الصابون أو المرطبات المعطرة التي تحتوي على مواد كيميائية تهيج بشرتك وتساعد على تجفيفها.
- استخدم منتجات معينة للبشرة الدهنية لأن العديد من الشركات تصنع العديد من الفوط الطبية.
- وهي عبارة عن صفائح للبشرة الدهنية لامتصاص المواد الدهنية.
-
لا تستطيع هذه الضمادات معالجة إفراز الدهون في الجلد، ولكن يمكنك استخدامها يوميًا.
- لامتصاص الدهون الزائدة من الجلد وتنظيف المسام والجلد، مما يجعلها تبدو أقل لمعانًا.
نقترح عليك زيارة مقال: تطهير وتقشير البشرة الدهنية
أقنعة للبشرة الدهنية
-
الآن بعد أن علمنا، هل تحتاج البشرة الدهنية إلى ترطيب؟ دعنا ننتقل إلى الخطوة التالية في العناية بالبشرة.
- هو استخدام أقنعة خاصة للبشرة الدهنية والمفيدة.
- قناع الشوفان والدقيق ينظف البشرة حيث أن الشوفان يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تقلل من تهيج الجلد وظهور البثور وتنعيمها.
- قناع طيني يمتص الزيوت ويقلل من لمعان البشرة الدهنية.
مجموعة من النصائح للعناية بالبشرة الدهنية
-
لا يجب المبالغة في غسل البشرة الدهنية، فهذا لا يعني أن البشرة تفرز الكثير من الزيت، لذلك أتخلص منها جميعًا.
- تتطلب البشرة نسبة معتدلة من الرطوبة والزيوت التي ينتجها الجلد.
- لذلك يجب أن تستخدمي لوشن مناسب لبشرتك.
- يجب أن تغسل بشرتك بالماء الدافئ وليس الساخن حتى لا يلتهب الجلد.
-
تصحيح النظام الغذائي إذا ظهرت مشاكل البشرة الدهنية بعد هذا الروتين.
- يجب عليك العودة إلى نظامك الغذائي لأنه يؤثر على مظهر الجلد.
- يجب تجنب الوجبات السريعة والغنية بالدهون، وتناول الكثير من الخضار والفواكه، وممارسة الرياضة وتجنب الضغط النفسي.
- إذا كانت بشرتك دهنية، استخدمي الحليب المعالج بالمغنيسيوم لأنه علاج فعال للبشرة ومتوفر في جميع الصيدليات.
- استمر في تطهير بشرتك يوميًا باستخدام هلام مناسب.
- استخدمي الكريم المناسب بعد تنظيف بشرتك.
- التنظيف بالبخار الذي يعتبر من أهم خطوات العناية بالبشرة يجب أن تذهب إلى خبير التجميل أو تفعل ذلك بنفسك في المنزل لتنظيف المسام بعمق.
- استخدم واقي الشمس المناسب لبشرتك.
- استخدم كريمًا خاليًا من الزيت، ويمكنك استبداله بمسحوق ممزوج بالماء.
أفضل المرطبات للبشرة الدهنية
لا يجب وضع المرطب على بشرتك لأن البشرة الدهنية تحتاج إلى مرطب خاص يخفف اللمعان ولا يسد مسام الجلد بشكل دائم.
يعتبر أفضل مرطب للبشرة الدهنية، ويكون قوامه على شكل مادة هلامية، وخالي من الزيوت، ويقلل من لمعان البشرة، ولا يسد المسام، وهو ذو أساس مائي.
- كريم بيبانثين: هذا الكريم رائع للترطيب لأنه خالٍ من العطر ومناسب للبشرة الحساسة دون التسبب في تهيج أو احمرار.
-
Avene Kleenex Hydra: تعتبر منتجات Avene من أفضل المنتجات في العالم.
- غني بالمياه الحرارية التي ترطب البشرة، هذا الكريم ذو ملمس خفيف لا يسد مسام الجلد أو يمنع ظهور البثور.
- La Roche-Posay Effaclar H Cream: يحتوي هذا المرطب الخاص على العديد من الخصائص التي تجعله أفضل مرطب للبشرة الدهنية والبشرة الحساسة.
-
Bioderma Sebem Hydra: يعتبر من أفضل المرطبات لأنه لا يرطب فقط.
- كما أنه ينظم إفراز الدهون ويخفف أي احمرار أو التهاب في الجلد.
إليك روتين العناية بالبشرة الدهنية
بنهاية المقال، عرفنا، هل تحتاج البشرة الدهنية إلى الترطيب؟ أم لا، وأهمية الترطيب لجميع أنواع البشرة وليس البشرة الدهنية فقط
