ما هي النسبة الطبيعية للهيموجلوبين في الدم، مقاسة في اختبار خاص الهيموجلوبين (الهيموجلوبين) هو بروتين في خلايا الدم الحمراء يحمل الأكسجين (Hgb) ويرمز له، واعتمادًا على نسبته، فإنه يحدد ما إذا كان شخص واحد مصابًا بفقر الدم أو لا، ستظهر لك الصفحة ترينداتية الضوء على كل ما يتعلق بهذا البروتين ونسبته ونقصه وكسبه وعلاجه.
ما هو المستوى الطبيعي للهيموجلوبين في الدم
يتراوح الهيموجلوبين الطبيعي في دم الذكر البالغ من 13.8 إلى 17.2 جرامًا لكل ديسيلتر (جم / ديسيلتر) أو 138 إلى 172 جرامًا لكل لتر (جم / لتر) وبالنسبة للمرأة البالغة من 12.1 إلى 15.1 جم / ديسيلتر أو 121 إلى 151 جرامًا. / لتر وأثناء الحمل عندما يكون لدى النساء محتوى بروتين أكبر من 11 جم / ديسيلتر يختلف الهيموجلوبين الطبيعي حسب العمر وعادة ما تعتمد مستويات الهيموجلوبين الطبيعية في الدم على الجنس والعمر والصحة العامة.[1]
كم لترًا من الدم في جسم الإنسان
مستويات الهيموجلوبين الطبيعية عند الأطفال
تختلف النتائج الطبيعية عند الأطفال عن البالغين وكبار السن، وتختلف نسب هذا البروتين بين الأطفال أنفسهم، ولكن يمكن تحديد النسب بشكل عام على النحو التالي[1]
- حديثو الولادة نسبة البروتين من 14 إلى 24 جم / ديسيلتر أو 140 إلى 240 جم / لتر.
- للرضع حتى 6 أشهر بروتين 9.5 إلى 13 جم / ديسيلتر أو 95-130 جم / لتر.
- من 6 أشهر إلى 4 سنوات بروتين 11 جم / ديسيلتر أو أكثر.
- من 5 إلى 12 سنة بروتين 11.5 جم / ديسيلتر أو أكثر.
- من 12 إلى 15 سنة بروتين 12 جم / ديسيلتر أو أكثر.
كيفية قياس أو حساب نسبة الهيموجلوبين في الدم
يتم قياس الهيموغلوبين بواسطة الممرضات باستخدام تقنية مدمجة في أجهزة تحليل غازات الدم. تم تطوير طرق قياس الهيموجلوبين (Hb) لأول مرة منذ أكثر من قرن مضى، مما يجعل الهيموجلوبين أحد أول اختبارات الدم التشخيصية المتاحة للأطباء في العقود الأولى من القرن العشرين عندما كان الطب المخبري لا يزال في مهده وكان من أوائل اختبارات الدم. أكثر أنواع الاختبارات المطلوبة هي تلك التي يتم إجراؤها في المراكز الطبية والمختبرات والمستشفيات.[2]
وظيفة الهيموجلوبين في الدم
تعتمد وظيفة الخلية الطبيعية على الإمداد المستمر بالأكسجين. عندما يتم استخدام الأكسجين أثناء عملية التمثيل الغذائي للخلايا، فإنه ينتج ثاني أكسيد الكربون بدلاً من ذلك. تتمثل الوظيفة الرئيسية للدم في نقل الأكسجين (O2) من الهواء الذي نتنفسه من الرئتين إلى كل خلية في الجسم ونقل ثاني أكسيد الكربون (CO 2) من الخلايا إلى الرئتين للتخلص منه في يعتمد غاز ثاني أكسيد الكربون، الذي يعمل في نقل الغاز الحيوي، على بروتين الهيموجلوبين الموجود في خلايا الدم الحمراء (خلايا الدم الحمراء)، والتي تحتوي كل منها على 5 × 1010 من خلايا الدم الحمراء، وعادةً يحتوي 1 مل من الدم على حوالي 280 مليون جزيء هيموجلوبين.[2]
نقص الهيموجلوبين في الدم
عندما يكون لديك مستويات منخفضة من الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء (كرات الدم الحمراء)، فإن نقص الهيموجلوبين في الدم يسبب فقر الدم، والهيموجلوبين هو بروتين موجود في خلايا الدم الحمراء وهذه الخلايا مسؤولة عن نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، بالإضافة إلى النقل من الأكسجين يحمل الهيموجلوبين ثاني أكسيد الكربون من الخلايا إلى الرئتين، ثم يتم إطلاق ثاني أكسيد الكربون عند الزفير، كما أن انخفاض الهيموجلوبين يجعل من الصعب على الجسم أداء هذه الوظائف.[3]
علاج نقص الهيموجلوبين فى الدم
يمكن لأي شخص علاج نقص الهيموجلوبين بسهولة وزيادة مستويات الدم في المنزل باتباع الخطوات التالية[3]
زد من تناول الأطعمة الغنية بالحديد
سيستفيد الشخص المصاب بانخفاض الهيموجلوبين من تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد. يزيد الحديد من إنتاج الهيموجلوبين، مما يساعد أيضًا في تكوين المزيد من خلايا الدم الحمراء. تشمل الأطعمة الغنية بالحديد
- لحم و سمك
- منتجات الصويا مثل التوفو والادامامي
- بيضة
- الفواكه المجففة كالتمر والتين
- بروكلي
- الخضار الورقية الخضراء مثل اللفت والسبانخ
- فاصوليا خضراء
- المكسرات والبذور
- زبدة الفول السوداني
زد من تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك
حمض الفوليك هو نوع من فيتامين ب يلعب دورًا أساسيًا في إنتاج الهيموجلوبين. عندما لا يحصل الشخص على ما يكفي من حمض الفوليك، لا يمكن لخلايا الدم الحمراء أن تنضج وتعمل، مما يؤدي إلى فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك وانخفاض مستويات الهيموجلوبين.
- لحم
- سبانخ
- أرز
- الفول السوداني
- بازلاء سوداء العينين
- حبوب الكلى
- أفوكادو
- خس
- مكمل حمض الفوليك
تناول الأطعمة التي تحسن امتصاص الحديد
يعتبر تناول الحديد في الأطعمة أو المكملات الغذائية أمرًا مهمًا للأشخاص الذين يعانون من نقص الهيموجلوبين، ولكن يجب على الشخص أيضًا مساعدة الجسم على امتصاص هذا الحديد عن طريق تناول الأطعمة التي تعزز امتصاص الحديد، بما في ذلك الأطعمة الغنية بفيتامين ج، مثل الفواكه الحمضية والفراولة والخضروات الورقية. • تناول الحديد بالإضافة إلى تناول مكمل فيتامين ج، يساعد فيتامين أ وبيتا كاروتين الجسم على امتصاص الحديد واستخدامه.
- سمكة
- كبد
- يقطين
- بطاطا حلوة
- كرنب وملفوف
تشمل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من بيتا كاروتين الفواكه والخضروات الصفراء والحمراء والبرتقالية، مثل
- جزر
- بطاطا حلوة
- يقطين
- شمام بطيخ
- مانجو
ملحوظة في حين أن مكملات فيتامين أ يمكن أن تساعد الجسم على معالجة الحديد، فإن الكثير من هذا الفيتامين يمكن أن يصبح خطيرًا على الجسم، مما يؤدي إلى حالة تعرف باسم فرط فيتامين أ، والتي لها أعراض مثل آلام العظام والمفاصل، والصداع الشديد، وزيادة الضغط. تسبب. في الدماغ.
تناول مكملات الحديد
ينصح الطبيب الشخص الذي يعاني من انخفاض شديد في مستويات الهيموجلوبين بتناول مكملات الحديد وإعطاء المكملات وفقًا لمستوى النقص لدى ذلك الشخص، وقد يوصي الطبيب بتناول المكملات لعدة أشهر لزيادة مخزون الحديد في الجسم.
زيادة الهيموجلوبين في الدم
يحتوي الهيموجلوبين على الحديد الذي يعطي الدم لونه الأحمر. تعداد الهيموجلوبين هو مقياس غير مباشر لعدد خلايا الدم الحمراء في الجسم. زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم علامة على وجود مشكلة صحية. ينتج هذا فرط بروتين الدم عن بعض الحالات الطبية وعوامل نمط الحياة. ويمكن علاجه بالأدوية أو بإجراء يسمى الفصد.
تعتمد مستويات الهيموغلوبين على العديد من العوامل، بما في ذلك عمر الشخص والعرق والجنس والصحة العامة. وعادة ما يتم قياس الهيموغلوبين بفحص الدم الروتيني مع الهيماتوكريت (النسبة المئوية للدم المكونة من خلايا الدم الحمراء) للمساعدة في تكوين يسهل التشخيص الطبي الظروف ومعرفة المزيد عن صحة الشخص.[4]
علاج إرتفاع نسبة الهيموجلوبين فى الدم
إذا كان ارتفاع مستويات الهيموغلوبين ناتجًا عن حالة طبية، فقد يوصي طبيبك بأدوية لخفض مستويات الهيموغلوبين، أو إجراء الفصد. وفي الفصد، يقوم الطبيب بإدخال إبرة في الوريد وتصريف الدم من خلال أنبوب في كيس، أو مستوى الهيموجلوبين لديك شبه طبيعي.[4]
يقودنا ذلك إلى نهاية مقالتنا بعنوان ما هي النسبة الطبيعية للهيموجلوبين في الدم للأطفال والكبار، حيث قمنا بتضمينك معلومات حول البروتينات العالية والمنخفضة وكيفية علاجها، وكذلك ما يفعله هذا البروتين و تلك شرح طريقة قياس أو حساب نسبة الهيموجلوبين في الدم.
