ما هي أعراض التهاب القولون المعدي المعوي، وهو سؤال مهم يقلق الكثير من الناس، حيث أن هذا المرض منتشر في كثير من الناس من جميع الأعمار.
ما هي أعراض التهاب القولون المعدي المعوي؟
- يعاني الشخص المصاب بالتهاب القولون المعدي المريئي من آلام في البطن مع شعور دائم بالرغبة في التبرز ولكن ليس لديه القدرة أو صعوبة في التبرز أو الإسهال الشديد.
- أو قد يكون لديك تباين بين نوبات صعوبة تمرير البراز والإسهال المزمن، وفي كلتا الحالتين قد يكون هناك دم في البراز بسبب دخول بعض الدم إلى القولون.
- الحاجة المستمرة للشعور بالنعاس حتى يشعر المصاب بالتهاب القولون بأن جسمه غير متوازن وهذا يزيد من توتره. يؤدي إلى مزيد من آلام البطن.
- تمتلئ الأمعاء بالغازات مما يسبب تشنجات وتشنجات وألم شديد في الأمعاء وانتفاخ في الجزء السفلي من البطن، ولا ينحسر الألم إلا بعد التجميع.
- فقدان الوزن بدون سبب مما قد يؤدي إلى فقر الدم في الجسم وضعف في عملية الهضم.
ولا تنس قراءة مقالنا: أعراض التهاب القولون المزمن
تعريف الأمعاء المعدية
الأمعاء الغليظة هي جزء من الجهاز الهضمي وهي المرحلة الأخيرة من الهضم، حيث تمتص الماء الموجود في الطعام وتمرر بقايا الطعام (البراز) إلى فتحة الشرج.
أسباب التهاب القولون
- يمكن أن يكون الالتهاب ناتجًا عن مشاكل وراثية أو انتقال عدوى بالبكتيريا إلى شخص ما، وبعض أنواع الحساسية الغذائية، حيث يوجد أشخاص لا يتحملون بعض الأطعمة ويسببون عسر الهضم وهذا يؤدي إلى التهاب القولون الهضمي.
- تؤثر الحالة العقلية على التهاب القولون المعدي المعوي. يمكن أن يسبب الاكتئاب والتوتر والتفكير المفرط التهابات واضطرابات في الجهاز الهضمي.
- يمكن أن يتأثر الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى فقدان الشهية، وعدم الرغبة في تناول الطعام، وعدم التوازن.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
- التهاب القولون المعدي المعوي مؤلم للغاية بحيث لا يتم علاجه. هذا يمكن أن يسبب مشاكل لا يمكن حلها.
- لذلك إذا كنت تعاني من أي أعراض مثل فقر الدم الناتج عن نقص فيتامين الحديد أو زيادة الألم الذي يستمر حتى بعد التسارع.
- عدم القدرة على ابتلاع الطعام، والقيء المتكرر، وفقدان الوزن الشديد، أو حدوث نزيف في الأمعاء.
طرق علاج التهاب القولون المعدي المعوي.
هناك طرق عديدة لعلاج التهاب القولون الهضمي، فمن الممكن استخدام الأعشاب التي تعمل كملين جيد للإمساك وتخفيف الإسهال الشديد، ومنها:
1- النعناع
- من المعروف أن النعناع من أهم الأعشاب التي تعمل على تهدئة آلام القولون لاحتوائه على زيت المنثول الذي يخفف العديد من الأعراض مثل التشنجات والتشنجات ويزيل الغازات.
- يؤكل النعناع عن طريق غليه وشربه، ويمكن استخدام زيت النعناع عن طريق إضافة ملعقة إلى كوب من الماء وتناوله عدة مرات في اليوم.
- لكن لا يمكن أن يكون أكثر من ثلاث مرات في اليوم، وإذا كان أكثر، يمكن أن يكون أربع مرات.
- يمكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط إلى الاكتئاب والغثيان، ويمكن أن يؤدي إلى نتائج عكسية وزيادة الالتهاب.
2- شاي البابونج
- يساعد في التخلص من التشنجات وتخفيف الإسهال والتهاب القولون الهضمي أو أي أعراض ناتجة عنه، ويتم استخدامه عن طريق إضافة 3 ملاعق كبيرة من الماء وغليه لمدة ربع ساعة لتكثيف آثاره.
- يمكنك إضافة القليل من الكمون لتخفيف الألم.
3- أوراق الخرشوف
- وهي من النباتات الجيدة للتخلص من الالتهابات التي تقضي على البكتيريا الضارة الموجودة في الأمعاء.
- يمكن استخدامه كعشب أو كبسولات أو كمكمل غذائي سائل.
4- نبات الزنجبيل
- من المهم جدًا أن يزيل العديد من الأعراض ويطيل العضلات ويعالج الانتفاخ ويخفف الانتفاخ.
- لذلك ينصح باستخدامه لأنه من أقوى المضادات الحيوية ويستخدم عن طريق غليه وشربه دافئا.
- أو أضفه إلى العسل وتناوله، لكن الزنجبيل من النباتات التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم، لذلك لا ينصح به لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
5- شمر
- وهي من الأعشاب التي لها مذاق جيد وتخفف من التقلصات والانتفاخ.
- من الجيد شرب الشمر عليه لمدة عشر دقائق للحصول على شاي الشمر بفوائد جيدة للحصول على نتيجة فعالة.
- إذا كنت لا تقبل طعم الشمر، يمكنك تناول بعض بذور الشمر
6- أوراق التوت الأسود
- يمكن تخفيف أعراض التهاب المعدة والأمعاء عن طريق تناول أوراق التوت الأسود.
- أو ما يعرف باسم العليق لأنها أدوية قابضة تساعد في تخفيف الإسهال أو التخلص منه، لذا تناوله في صورة شاي للأفضل.
7- مستخلص الصبار
- يستخدم هذا النبات لعلاج المشاكل الجمالية للجسم، ولكن يمكن استخدامه أيضًا للتخلص من مشاكل التهاب القولون الهضمي، فهو يساعد في التخلص من الغازات والتشنجات.
- يمكن تناوله على شكل عصير، وهذه الصورة هي الأنسب للعثور عليه، حيث يمكن العثور عليها في العديد من متاجر الأطعمة الصحية.
يمكنك أيضًا التعرف على أدوية التهاب القولون التقرحي
غذاء لمرض الجزر المعدي المريئي
- الحليب نعلم جميعًا أن الحليب من أفضل الملينات، سواء كان في شكل سائل أو زبادي.
- ولكن يجب أن يكون خاليًا من اللاكتوز، حيث يؤدي استهلاك الكثير من اللاكتوز إلى زيادة التشنجات ونحصل على النتيجة المعاكسة.
- من الممكن استبدال الحليب الحيواني بحليب نباتي مثل حليب الصويا أو الأرز أو الشوفان لأنها لا تحتوي على اللاكتوز.
- يعتبر الموز من أفضل الفواكه التي تقلل من الإسهال لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يساعد على التخلص من الغازات وتقليل الانتفاخ.
- ولأنه يحتوي على كميات قليلة من الفركتوز، فهناك فواكه مفيدة مثل التوت والبطيخ.
- الشوفان من أقوى مضادات الأكسدة لاحتوائه على الألياف والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم.
- والفيتامينات الأخرى، لذلك ينصح باستخدامها بدلاً من الكثير من البقوليات، حيث إنها مهيجة للمعدة وقد تكون غير قابلة للهضم.
كيف يتم تشخيص مرض الاضطرابات الهضمية؟
- إذا واجهت أي أعراض في الجهاز الهضمي، فأنت بحاجة إلى زيارة الطبيب وتشخيص حالتك.
- وإعطاء الأدوية اللازمة وبعض النصائح المفيدة للتخلص من التهاب القولون المعدي المريئي.
- يعتمد التشخيص على فحص الدم لتحديد ما إذا كنت تعاني من فقر الدم أو تلف أنسجة الأمعاء.
- أو عينة من البراز للتأكد من عدم وجود عدوى بكتيرية أو نزيف في البراز.
- استخدام حقنة شرجية وقياس ضغط الشرج في حالة قياس قوة أعصاب الأمعاء وتوازن عضلاتها، ويمكن استبدال الحقنة الشرجية بتنظير القولون، حيث لا يتم استخدامها في النساء الحوامل.
- طرق أخرى لتشخيص الالتهاب مثل قياس حركية القولون.
- اختبار تنفس الهيدروجين لمعرفة كمية اللاكتوز في الأمعاء وللتحقق من وجود الجراثيم أو البكتيريا.
كيف يمكنك منع أمراض الجهاز الهضمي؟
- للوقاية من أعراض التهاب المعدة والأمعاء، يجب أن يكون النظام الغذائي للمريض متسقًا مع العلاج الذي يتناوله.
- لا تأكل الأطعمة التي تهيج القولون أو تسبب الالتهاب.
- يجب أن يحصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم، وأن يستهلك كميات كافية من الألياف، والكثير من السوائل، والابتعاد عن الأسباب التي تؤثر على حالته العقلية.
- تجنب الأطعمة التي تهيج المعدة مثل ب- الإكثار من تناول الثوم والبهارات الحارة، لأنها تتداخل مع التمارين التالية التي تزيد من حركة الدم وتنظم الدورة الدموية.
اقرأ هنا عن: علاج نهائي لالتهاب القولون التقرحي
فيما سبق لخصنا النقاط الرئيسية حول أعراض الالتهاب وأهم أسبابه وطرق علاجه والوقاية منه، أي الحذر وتجنب المسببات الضارة التي تؤدي إلى التهاب القولون المعدي المريئي.
