فوائد شرب الخزامى تعود أصول نبات اللافندر إلى جبال البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا ويتم تقطير فروعه لاستخراج الزيوت العطرية ويستخدم في العناية بالبشرة والجمال حيث يستخدم في صناعة الشامبو والشامبو. العطور وايضا في اضافة نكهات مميزة لبعض الاطعمة.
فوائد شرب اللافندر
يُستخدم نبات اللافندر بعدة طرق لصالح جسم الإنسان، فمثلاً يمكن استخدام شاي اللافندر لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة لجسم الإنسان، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي: التالية:
اقرأ أيضًا: فوائد بذور Akub
1- مضاد للفطريات
أظهرت بعض الدراسات أن زيت اللافندر له خصائص مضادة للفطريات، وأظهرت الأبحاث أن لهذا الزيت قدرة كبيرة على قتل العديد من السلالات التي يمكن أن تسبب الأمراض الجلدية.
2- علاج الجروح
نشرت مجلة الطب المبني على الأدلة والطب البديل دراسة أجريت على الفئران وأظهرت هذه الدراسة تأثير نبات اللافندر على التئام الجروح وأظهرت نتائج هذه الدراسة أن الجروح تلتئم بسرعة عند استخدام زيت اللافندر.
3- علاج تساقط الشعر
قد يلعب نبات اللافندر دورًا في علاج الثعلبة البقعية، وهي حالة تساقط الشعر في منطقة واحدة من الجسم أو في جميع أنحاء الجسم، وقد أظهرت الأبحاث دور هذا النبات في تعزيز نمو الشعر بنسبة 44٪ عند تركه. سبعة أشهر يمكن استخدامها.
4- علاج القلق
أظهرت إحدى الدراسات أن استخدام كبسولات زيت اللافندر له تأثير في علاج القلق أو الحد منه، وقد أظهرت بعض الأبحاث أن رائحة نبات اللافندر يمكن أن تساعد المرضى أثناء انتظار موعد طبيب الأسنان لتقليل القلق.
5- تخفيف الآلام بعد استئصال اللوزتين
تساعد رائحة زيت اللافندر في تقليل كمية الأدوية المسكنة للألم التي يحتاجها المريض بعد استئصال اللوزتين، ولكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات صحة هذا التأثير.
6- تقليل الأعراض النفسية السابقة للحيض
تعاني الكثير من النساء من بعض الأعراض النفسية قبل الدورة الشهرية، ولكن حتى الآن لا يوجد علاج فعال لهذه الحالة، لذلك يتجه الكثيرون إلى العلاجات البديلة مثل العلاج بالروائح العطرية، ووجدت دراسة أن رائحة اللافندر يمكن أن تخفف من هذه الأعراض.
أنظر أيضا: تنوع وتصنيف النباتات المزهرة
7- التقليل من الإصابة بالسرطان والخرف
اقترح المعهد الوطني للسرطان أن استخدام العلاج بالروائح يمكن أن يساعد في تقليل الآثار الجانبية المرتبطة بعلاج السرطان ومساعدة الأشخاص المصابين بالخرف، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة العلمية لإثبات هذه الفوائد.
8- تساعد على النوم
- يستخدم نبات اللافندر كعلاج عطري في علاج الصداع والعصبية والأرق، كما يستخدم أخصائيو التدليك زيت اللافندر على الجلد بسبب استخدامه كمسكن بالإضافة إلى تأثيره على النوم.
- كذلك في ألمانيا، تمت الموافقة على شاي اللافندر لعلاج الأرق ومشاكل المعدة واضطرابات النوم، وفي الماضي كان الناس يستخدمون اللافندر في حشو وسائدهم لعلاج الأرق.
الآثار الجانبية للخزامى
- يعتبر اللافندر آمنًا للاستهلاك بكميات صغيرة، وقد يكون من الآمن وضعه على الجلد أو استنشاق رائحته أو تناوله عن طريق الفم بكميات علاجية.
- يمكن أن يسبب تناول اللافندر عن طريق الفم بعض الأعراض مثل الإمساك والصداع وزيادة الشهية، كما أن وضعه على الجلد يمكن أن يؤدي إلى تهيجه، وينصح الأشخاص الذين يعانون من الحساسية بتجنب استخدام اللافندر لأنه يمكن أن يسبب الحساسية.
- هناك بعض الاحتياطات التي يجب مراعاتها عند استخدام عشبة المريمية والتي يمكن أن تضر بصحة الإنسان، ومنها ما يلي.
1- المرأة الحامل والمرضعة
يُنصح النساء الحوامل والمرضعات بعدم تناول اللافندر، حيث لا توجد معلومات كافية تشير إلى أن العشب آمن للاستخدام خلال هذا الوقت.
2 أطفال
نظرًا لأنه قد يكون من غير الآمن وضع اللافندر على الجلد للأطفال غير البالغين، فقد ثبت أن لزيت اللافندر تأثيرات هرمونية يمكن أن تؤدي إلى اضطراب الهرمونات الطبيعية في أجسام الأطفال.
3- التدخلات الجراحية
نظرًا لأنه من الممكن أن يبطئ نبات اللافندر الجهاز العصبي المركزي بشكل ملحوظ أكثر من اللازم عند استخدامه مع التخدير وبعض الأدوية التي يتم إعطاؤها للمريض أثناء الجراحة أو بعدها، لا يوصى باستخدام نبات اللافندر لمدة أسبوعين على الأقل قبل العملية.
تفاعلات أدوية اللافندر
قد يتفاعل عشبة اللافندر مع تأثيرات بعض الأدوية، بما في ذلك هذه الأدوية
1- هيدرات الكلورال
نظرًا لأن هذا الدواء يمكن أن يسبب النعاس والنعاس، يبدو أن نبات اللافندر يعزز من آثار هذا الدواء، لذا فإن تناوله معًا قد يزيد من الشعور بالنعاس.
2- المهدئات
يمكن أن يسبب تناول اللافندر مع المهدئات مزيدًا من النعاس، مثل: ب- الباربيتورات ومثبطات الجهاز العصبي المركزي.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: فوائد نبات معار للجسم
ها قد وصلنا إلى نهاية المقال عن فوائد شرب نبات اللافندر بعد أن تم شرح وتوضيح كافة المعلومات حول نبات اللافندر وتعرف الفوائد والعيوب الرئيسية لنبتة اللافندر والتفاعلات الدوائية لنبتة اللافندر عشب معروف ونأمل أن ينال إعجابكم.
