يتعامل موقع تريندات مع جميع الموضوعات وأنواع الثقافة المختلفة وينقل الحدث من لحظة إلى أخرى بكل احترافية واحترافية وعلى مسافة متساوية من الجميع.
علاج فقدان الشهية في الأشهر الأولى من الحمل يعتبر فقدان الشهية أثناء الحمل من الأمور والأعراض الطبيعية التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل لأنه ناتج عن العديد من الطفرات والتغيرات الهرمونية التي تحدث كل شهر نتيجة لنمو الجنين. وهذه المشكلة من المشاكل التي لا تستطيع المرأة التغلب عليها لأنها تؤدي إلى ضعف عام بسبب عدم تناول الطعام. فيما يلي نتعرف على المزيد حول علاج فقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل.
علاج فقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل
هناك عدد قليل من الحلول التي اقترحها أطباء التوليد وأمراض النساء للمساعدة في التغلب على فقدان الشهية أثناء الحمل، بما في ذلك:
- اختيار الأطعمة اللذيذة التي تثير شهية المرأة وتجنب الأطعمة التي تسبب لها الغثيان أو التي لا تحب تناولها من خلال الأطعمة ذات الطعم المميز مثل الحلوى أو الأطعمة ذات التوابل المتعددة.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الزيت لأن هذه الأطعمة تسبب الغثيان والاشمئزاز حيث يفضل تناول الأطعمة المشوية أفضل من الأطعمة المقلية.
- قسّم الوجبات بشرط ألا تزيد الفترة الفاصلة بين الوجبات عن ساعتين، حيث يمكن أن تتكون كل وجبة من بعض الخضار والبروتين، والفاصل الزمني بين الوجبات كافٍ حتى تشعر المرأة بالجوع.
- من الأفكار التي يوصي بها العديد من الأطباء لعلاج فقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل شرب الكثير من الماء والعصائر الطازجة التي تحفز الشهية وتناول الطعام الصحي خلال النهار.
- إذا كنت تعاني من فقدان الشهية الشديد، فاستشر الطبيب بشأن تناول بعض المكملات الغذائية التي قد تحفز الشهية.
- يفضل تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الملح لأن هذه الأطعمة تسبب فقدان الشهية لأنها تؤدي إلى شرب الشخص الكثير من الماء والسوائل التي يخزنها الجسم.
- اشرب الكثير من المشروبات العشبية التي تساعد في تقليل فقدان الشهية، مثل الزنجبيل والبابونج.
هل يؤثر نقص الطعام على الجنين أثناء الحمل؟
ينصح العديد من الأطباء النساء الحوامل بالسعي للحصول على علاج لفقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل، لأن تناول الطعام غير الكافي يمكن أن يضر بالجنين، مثل:
- يتعارض نقص الفيتامينات والمعادن مع التكوين السليم للجنين، حيث يمكن أن يتداخل نقص المعادن مع تكوين خلايا الدماغ والعضلات في الجنين.
- عادة لا يكون الجنين في الرحم لأن نقص الطعام يؤثر على تغذية الجنين من الأم ويغير أيضًا كثافة السائل الأمنيوسي الذي يضر بالجنين.
- يمكن أن تحدث بعض الولادات المبكرة بسبب نقص الطعام، مما يؤدي إلى بقاء الجنين في الحضانة لفترة طويلة حتى اكتمال نموه.
- قد يولد بعض الأطفال أقل من الوزن الطبيعي بسبب نقص الطعام. لذلك يجب أن يعالج مرض فقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل حتى لا يؤثر على الجنين.
- يؤدي نقص التغذية السليمة في بعض الأحيان إلى مشاكل سلوكية ونفسية لدى الأطفال، بسبب نقص بعض الفيتامينات في تعليم الطفل.
تعتبر العناية بالطعام أثناء الحمل من أهم الأمور التي يجب على الأم أن تبحث عنها، وإذا كانت الأم مصابة بفقدان الشهية، فإن فقدان الشهية في الأشهر القليلة الأولى من الحمل يتم التعامل معه بالاستشارة أ. يقوم الطبيب والنظام الغذائي بتزويد الأم بالعناصر الغذائية الضرورية.
العلامات: الأول، الأشهر، الحمل، الشهية، العلاج، الخسارة، في، أب
