ما هي التهابات المسالك البولية؟
- عدوى المسالك البولية هي عدوى تصيب أي جزء من المسالك البولية، بما في ذلك الكلى أو الحالب أو المثانة.
- السبب الرئيسي لعدوى المسالك البولية هو البكتيريا التي تأتي من الأمعاء، ولكن يمكن أن تسبب الفطريات والفيروسات أيضًا التهابات وحرقًا في مجرى البول.
تسبب الأعراض المنتشرة في المسالك البولية إحساسًا بالحرقان
- كثرة التبول.
- بول داكن متغير اللون.
- رائحة قوية للبول.
- شعور بعدم اكتمال إفراغ المثانة.
- آلام الحوض
يعالج حرق البول بشكل دائم
- على الرغم من أن عدوى المسالك البولية يمكن أن تصيب أي شخص، إلا أن النساء أكثر عرضة للإصابة به ؛ وذلك لأن مجرى البول، وهو الأنبوب الذي ينقل البول من المثانة، يكون أقصر عند النساء منه عند الرجال، لذلك يسهل على البكتيريا الدخول والوصول إلى المثانة والتسبب في إحساس بالحرقان، وفي الواقع، فإن ما يقرب من نصف النساء ستفعل ذلك. يعانون من التهاب المسالك البولية في مرحلة ما من حياتهم.
- تستخدم المضادات الحيوية لعلاج عدوى المسالك البولية وتستخدم أحيانًا بجرعات منخفضة على المدى الطويل لمنع تكرارها.
طرق طبيعية للوقاية من العدوى
هناك أيضًا عدة طرق طبيعية للوقاية من العدوى وتقليل خطر تكرارها، وإليك أفضل العلاجات المنزلية لمحاربة عدوى المسالك البولية التي تسبب احتراق البول:
1- شرب كميات كبيرة من السوائل يومياً
- تم ربط حالة الترطيب بخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية ؛ هذا لأن التبول المنتظم يمكن أن يساعد في طرد البكتيريا من المسالك البولية لمنع العدوى، وجدت إحدى الدراسات التي استخدمت قثاطير بول طويلة المفعول أن انخفاض إنتاج البول مرتبط بخطر إصابة تريندات بالتهاب المسالك البولية.
- دراسة أجريت على فتاة قللت من نسبة السوائل اليومية ووجدت أن لها علاقة قوية مع قلة التبول وبالتالي حدوث مشاكل في المثانة والإحليل بشكل غير طبيعي، لذلك يجب ترطيب جميع الوقت وتلبية احتياجاتك السائلة. متعطش.
2- مشروبات فالكون التي تحتوي على فيتامين سي.
- تشير بعض الأدلة إلى أن تناول فيتامين سي للصقر يمكن أن يحمي من التهابات المسالك البولية.
- يُعتقد أن فيتامين سي يعمل عن طريق زيادة حموضة البول، وبالتالي قتل البكتيريا المسببة للعدوى.
- تعتبر دراسة عدوى المسالك البولية عند النساء الحوامل اللائي تناولن 100 مل من فيتامين سي في كوب من عصير التوت البري غير المحلى أحد أكثر العلاجات الطبيعية لعلاج التهابات المسالك البرية.
- يعمل التوت البري عن طريق منع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية، وبالتالي منع العدوى.
3- تناول العلاج بالبروبيوتيك
- تعتبر البروبيوتيك كائنات دقيقة مفيدة يتم استهلاكها من خلال الطعام أو المكملات الغذائية، ويمكن أن تعزز التوازن الصحي للبكتيريا في أمعائك.
- تتوفر الأطعمة الكاملة والحيوية في شكل مكمل أو يمكن العثور عليها في الأطعمة المخمرة، مثل الخس واللبن والخميرة.
- تم ربط استخدام Albrand Biotec بكل شيء من تحسين صحة الجهاز الهضمي إلى تحسين وظيفة المناعة.
- تظهر بعض الدراسات أيضًا أن بعض السلالات البرية والأحيائية قد تقلل من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
- وجدت دراسة أخرى أن تناول كل من البروبيوتيك والمضادات الحيوية كان أكثر فعالية في منع تكرار عدوى المسالك البولية من استخدام المضادات الحيوية وحدها.
- المضادات الحيوية وخط الدفاع الرئيسي ضد عدوى المسالك البولية يمكن أن تسبب اضطرابات في مستويات بكتيريا الأمعاء.
- قد تكون كبسولات Albr و Biotec مفيدة في استعادة بكتيريا الأمعاء بعد العلاج بالمضادات الحيوية.
- أظهرت الدراسات أن البروبيوتيك يمكن أن يزيد من مستويات بكتيريا الأمعاء الجيدة.
4- اتبع العادات الصحية
- تبدأ الوقاية من التهابات المسالك البولية بممارسة بعض عادات الحمام والاهتمام بالنظافة الجيدة.
- من المهم عدم حبس البول لفترة طويلة، لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البكتيريا، مما يؤدي إلى التهابات المسالك البولية، وبالتالي حرق البول.
- يمكن أن يقلل التبول بعد الجماع من خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية عن طريق منع انتشار البكتيريا
- بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص المعرضين للإصابة بعدوى المسالك البولية تجنب استخدام أي مطهرات أو صابون منتظم. لأن تريندات يسبب التهابات المسالك البولية.
- عند استخدام المرحاض، تأكد من مسحه من الأمام إلى الخلف. يمكن أن يتسبب المسح من الخلف إلى الأمام في انتشار البكتيريا في المسالك البولية ويرتبط بتريندات وخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية.
5- علاجات أخرى لالتهابات المسالك البولية
- يعالج الأطباء عدوى المسالك البولية بشكل تقليدي باستخدام مضاد حيوي يؤخذ عن طريق الفم. على الرغم من أن المضادات الحيوية يمكن أن تكون فعالة في قتل البكتيريا التي تسبب عدوى المسالك البولية، إلا أنها قد تسبب أيضًا مضاعفات. يمكنهم المساعدة في تكوين بكتيريا مقاومة للأدوية وقتل البكتيريا. قد يؤدي هذا أيضًا إلى الإصابة بعدوى الخميرة.
- ربما تكون قد سمعت بالنصيحة الشائعة بأن عصير التوت البري يمكن أن يساعد في علاج التهابات المسالك البولية والوقاية منها، والتي قدمناها لك عزيزي القارئ أعلاه، حيث أكدت بعض الدراسات أن مستخلص التوت البري يقلل من الإصابة بعدوى المسالك البولية .
- وتأثير عصير التوت البري على التهابات المسالك البولية. وجدت دراسة سابقة أن تناول التوت البري لمدة عام واحد يقلل من حدوث التهابات المسالك البولية المتكررة لدى النساء.
- لا يبدو أن الباحثين يتفقون على ما إذا كان العصير يعمل حقًا أم لا. خلاصة القول هي أن عصير التوت البري قد يساعد في التهابات المسالك البولية، وما لم تكن تتبع نظامًا غذائيًا منخفض السكر مثل الحميات الغذائية ووصفات النظام الغذائي الصحي، فإن الأمر يستحق التجربة.
كيفية استخدام الزيوت الطبيعية في علاج التهابات المسالك البولية
- يمكن أن تكون محاربة عدوى المسالك البولية بالزيوت الطبيعية أمرًا صعبًا، لذا يوصى باستخدام جهاز موصى به للاستشارة الطبية لفحصها، خاصة بالنسبة للنساء.
- في الغالب ستكون المسالك البولية منطقة معقمة ولا يجب استخدام أي من الزيوت لأنها في هذه الحالة ستسبب بالتأكيد تهيجًا شديدًا والتهابات في المسالك البولية.
إذا اخترت تطبيق الزيوت العطرية، فيجب عليك تخفيفها قبل وضعها على بشرتك. لتقليله، يجب وضع قطرة إلى خمس قطرات من الزيت، وهي كالتالي:
- زيت اللوز الحلو.
- زيت جوز الهند.
- زيت عباد الشمس.
- زيت الزيتون.
كيف تتصرف عند حدوث أي من أعراض التهابات المسالك وحرق البول
- إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تعاني فيها من عدوى في المسالك البولية، يجب أن تستشير أخصائيًا.
- لكن إذا كنت ترغب في تجربة زيت طبيعي واختيار أحد الزيوت التي ذكرناها أعلاه لعلاج عدوى المسالك البولية، فتأكد من استشارة طبيبك أولاً. للتأكد من عدم وجود مضاعفات صحية أخرى للنظر فيها.
- عند اختيار زيت طبيعي، اختر زيتًا عالي الجودة بعد ذلك. بعد ذلك، قم بتخفيف الزيت بقليل من المحلول الطبي. من الأفضل البدء بوضع الزيت كمادة بدلاً من وضعه مباشرة على الجلد لتجنب أي تهيج محتمل للجلد.
في نهاية رحلتنا مع علاج حرق البول تمامًا، لمساعدة جسمك على مقاومة أي نوع من العدوى، احرص على الحصول على قسط وافر من الراحة، وتناول الأطعمة الطازجة والمغذية، ويبقى جسمك دائمًا رطبًا عن طريق شرب السوائل المفيدة والماء. لأنه يساعد جسمك على التخلص من عدوى المسالك البولية، يمكنك التحدث مع طبيبك حول استخدام كل من الزيوت الأساسية والمضادات الحيوية إذا لزم الأمر.
