كيفية علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بالأعشاب كيفية علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بالأعشاب من أكثر الأشياء التي يتم البحث عنها على الإنترنت لأن هذا المرض شائع للجميع في أوقات مختلفة من العام ويفضل الكثيرون الأعشاب في الطب لتجنب الآثار الجانبية للأدوية الكيميائية.
بحة في الصوت والتهاب الحلق
- يُعد التهاب الحلق، أو ما يُعرف باسم التهاب الحنجرة، من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس من جميع الأعمار بسبب طرق العدوى العديدة، مثل: عدوى بكتيرية أو تهيج أو الإفراط في استخدام الحنجرة.
- بحة الصوت هي أحد الأعراض التي تحدث نتيجة التهاب الحلق، وذلك بسبب تهيج وتورم الأحبال الصوتية نتيجة التهاب الحلق أو الحنجرة.
- وذلك لأن الحبال الصوتية هي السبب الرئيسي للضوضاء بسبب حركتها واهتزازها، وبما أنها تقع في الحنجرة، فإن التهاب الأخيرة يؤثر بشكل مباشر على إخراج الصوت، ويظهر بحة في الصوت عند التحدث.
- عادة ما يكون التهاب الحلق قصير الأجل إلا في حالات نادرة، وطرق العلاج بسيطة وسهلة، لكن هذا لا يعني أنه يجب إهمالها، فقد يشير ذلك إلى إصابة الشخص ببعض الأمراض الخطيرة.
انظر أيضًا: أفضل علاج لالتهاب الحلق عند الأطفال والبالغين
أسباب بحة الصوت والتهاب الحلق
- كما ذكرنا سابقًا، ينقسم التهاب الحلق إلى التهاب قصير المدى وآخر طويل الأمد أو ما يسمى بالتهاب الحلق المزمن، وإذا نظرنا إلى النوع الأول قصير المدى، فإننا نرى أنه شائع في العديد من الفئات العمرية المختلفة.
- عادة ما تتحسن هذه الحالات بعد فترة قصيرة من الزمن وسبب الإصابة بهذا النوع يعود للأسباب الثلاثة المذكورة أعلاه وهي التعرض لعدوى فيروسية مثل: B. تلك التي تسبب الزكام.
- يمكن أن يكون الصراخ أو الغناء بصوت عالٍ لساعات سببًا لحالة الحلق المعروفة باسم الاستخدام المفرط للصوت، وفي النهاية يمكن أن تكون العدوى الميكروبية هي السبب.
- في التهاب الحلق المزمن، تستمر العدوى أكثر من 3 أو 4 أسابيع ويمكن أن تؤثر على صحة الأحبال الصوتية بمرور الوقت.
- يحدث هذا النوع من التهاب الحنجرة المزمن نتيجة التعرض لبعض المواد المسببة للحساسية، مثل الأبخرة من مواد كيميائية معينة، وهناك أسباب أخرى مرتبطة بارتجاع المريء.
- في بعض الحالات النادرة، قد يعاني المريض من أعراض تشبه التهاب الحلق، سواء كان ذلك ألم في الحلق أو صوت أجش نتيجة لبعض السرطانات.
أعراض بحة في الصوت والتهاب الحلق
- بالإضافة إلى العطس والسعال، فإن بحة الصوت والتهاب الحلق عادة ما تكون مصحوبة بأعراض مثل صعوبة البلع والتهاب الحلق واحتقان الأنف.
- من الممكن أيضًا وجود بعض الرواسب البيضاء في الحلق وهناك بعض الأعراض الأخرى مثل الحمى والقشعريرة وارتجاع المعدة وبالطبع بحة في الصوت والتي يمكن أن تزداد سوءًا حتى يختفي الصوت تمامًا.
مضاعفات بحة الصوت والتهاب الحلق
- يمكن أن تحدث بعض المضاعفات لدى مرضى التهاب الحلق، والتي يمكن أن تصل إلى انتشار الالتهاب في أجزاء مختلفة من الجهاز التنفسي، مثل: B. التهاب الحنجرة والممرات الهوائية تحتها.
- يُعرف هذا المرض باسم الخناق وليس خطيرًا في حد ذاته، لكن الأعراض المصاحبة له تتطلب أحيانًا تدخل الطبيب المباشر، وهذه الأعراض هي صعوبة التنفس.
- بالإضافة إلى السعال الشديد الذي يمكن أن يكون مصحوبًا بالدم والحمى المستمرة، يمكن أن تشير هذه الأعراض أيضًا إلى أمراض أخرى مثل التهاب لسان المزمار.
- وتكمن خطورة هذه الحالة في أن هذا الالتهاب يؤدي إلى انسداد القصبة الهوائية، القصبة الهوائية الرئيسية، وبالتالي يمكن أن يشكل تهديدًا كبيرًا على حياة الشخص المصاب.
- عادة ما تكون هذه المضاعفات ناتجة عن التعرض لعدة عوامل، أولها التعرض لعدوى في الجهاز التنفسي تؤدي إلى نزلات البرد الشديدة أو التهاب الشعب الهوائية، إلى جانب بعض العوامل البيئية الأخرى.
علاج بحة الصوت والتهاب الحلق
- عادة ما تستمر بحة في الصوت والتهاب الحلق فقط لفترة قصيرة، وخلال هذا الوقت يجب على المريض أخذ قسط من الراحة مع المشروبات الساخنة.
- بالإضافة إلى تناول الطعام بشكل صحيح، والذي يفضل عادة الأطعمة التي يسهل ابتلاعها لتجنب الألم، يمكن أيضًا تناول بعض الأدوية لتخفيف التهاب الحلق دون الحاجة إلى استشارة الطبيب، مثل تناول أقراص الاستحلاب.
- ومع ذلك، يجب الانتباه إلى حقيقة أنه إذا تجاوزت مدة الإصابة الطبيعي أو إذا كانت هناك أعراض متعلقة بمضاعفات المرض، فعليك الذهاب مباشرة إلى طبيب مختص.
العلاجات المنزلية لبحة في الصوت والتهاب الحلق
- الماء المالح من أفضل العلاجات المنزلية لبحة الصوت والتهاب الحلق عن طريق الغرغرة بمحلول ملحي دافئ وهو عبارة عن ملعقة ملح في نصف كوب ماء.
- تناول الحساء الدافئ مع المشروبات الساخنة المحلاة بالعسل بدلاً من السكر الأبيض حيث أن العسل لديه القدرة على علاج الالتهابات المختلفة.
- استخدم المستحلبات الباردة، والتي تتوفر عادة في الصيدليات، أو المستحلبات الباردة لأنها ترطب الحلق وتقلل من الجفاف، مما يقلل الألم.
- يجب على المريض أيضًا إراحة صوته تمامًا عن طريق تجنب الصراخ والغناء.
- تهدف هذه الخطوات إلى خلق المناخ العام لجهاز المناعة لمكافحة أي فيروس أو بكتيريا تسبب العدوى أو الإصابة بهذا المرض.
العلاج بالأعشاب لبحة في الصوت والتهاب الحلق
- يمكن استخدام بعض الأعشاب لعلاج بحة الصوت والتهاب الحلق بأمان في المنزل وتجنب الآثار التي يمكن أن تنجم عن الاستخدام غير السليم للأدوية دون إشراف متخصص.
- يعتبر الزنجبيل من أنجح الأعشاب في علاج التهاب الحلق حيث يُعرف بقدرته على تليين منطقة الحلق وتقليل آثار الالتهاب بشكل عام، ويمكن تحضيره ببعض الإضافات الأخرى للحصول على نتائج أكثر فاعلية.
1- المكونات
- زنجبيل.
- ليمون.
- عسل النحل.
انظر أيضًا: تخلص من التهاب الحلق باستخدام توسكان
2- طريقة التحضير
- نضع وعاء من الماء على نار متوسطة، ثم نضع فيه الزنجبيل ونغلق الوعاء بإحكام وبعد 10 دقائق نسكب المشروب في الكوب وننتظر حتى يبرد.
- نضيف عصير الليمون مع العسل إذا رغبت في ذلك، ويمكنك شرب أكثر من كوب في اليوم دون الإفراط في الشرب.
- هناك بعض الأعشاب الأخرى التي تساعد في علاج البحة بشكل فعال مثل النعناع واليانسون والقرفة تقلل البحة لأنها تقوي الأحبال الصوتية بشكل كبير.
- بالإضافة إلى ذلك، له خصائص تجعله من أقوى العوامل المضادة للالتهابات والبكتيريا لأنه يزيد من تدفق الدم في الجسم ويسرع التئام أنسجة الحلق.
- حبة البركة هي إحدى الطرق الطبيعية المستخدمة في علاج الجهاز المناعي وكذلك الجهاز التنفسي بشكل عام والحبال الصوتية بشكل خاص، مما يقلل من احتمالية حدوث بحة في الصوت.
- يعتبر البابونج من الأعشاب الهامة لزيادة كفاءة الجهاز المناعي لاحتوائه على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة كما يتميز بقدرته على علاج الالتهابات بشكل عام.
- يمكن استخدام أوراق الزيتون المسلوقة لتحضير الغرغرة بوضعها على النار حتى تصل إلى درجة الغليان ثم تركها تبرد، وهو أمر فعال للغاية في علاج بحة الصوت والعديد من اضطرابات الأحبال الصوتية.
- يمكن استخدام بعض الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر أو زيت البابونج للتخلص من بحة الصوت والتهاب الحلق لأنها تقضي على البكتيريا والفيروسات التي تعد السبب الرئيسي لهذا المرض.
- كما أن للهيل أيضًا خواص تساعده على تهدئة الالتهابات، وخاصة التهاب الأغشية المخاطية، ويمكن مضغه مباشرة للاستفادة من خصائصه المرطبة للحلق.
- يمكننا خلط بعض منه مع العسل وتناوله مباشرة بالملعقة.
نصائح لعلاج بحة الصوت والتهاب الحلق
- هناك العديد من النصائح التي يستخدمها بعض الأطباء والمتخصصين للوقاية من بحة الصوت والتهاب الحلق، وأول هذه النصائح هو الإقلاع عن التدخين نهائياً.
- نظرًا لأنه أحد الأسباب التي تهيج الحنجرة، لا يقتصر الأمر على التدخين المباشر ولكن أيضًا التعرض للتدخين السلبي يمكن أن يكون له نفس التأثير.
- يجب التقليل من الأطعمة التي تحتوي على البهارات وسوائل الشرب باستمرار، والماء في مقدمة هذه السوائل لإعطاء الحلق الترطيب الذي يحتاجه.
- الحفاظ على نظام غذائي صحي للحفاظ على صحة الجهاز المناعي للجسم بشكل عام، وبالتالي تقليل احتمالية الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية تسبب بحة في الصوت والتهاب الحلق.
- يجب غسل اليدين بشكل متكرر بالماء والصابون تحت الماء الجاري بشكل مستمر لمدة 20 ثانية على الأقل، ويجب إبعاد الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.
أنظر أيضا: التهاب الحلق والتهاب الأذن
يعتبر علاج بحة الصوت والتهاب الحلق بالأعشاب من أهم طرق العلاج التي يمكن الاستغناء عنها بدون أدوية كيميائية لإزعاج معتدل، ولكن إذا ظهرت أعراض تشير إلى حدوث مضاعفات فعليك استشارة طبيب مختص على الفور.
