علاج التهاب المعدة بالأعشاب، تعتبر مشاكل المعدة من أكثر المشاكل شيوعًا التي يواجهها الكثير من الناس ويمكن أن تظهر بشكل يومي، ولكن هذه المشاكل يمكن أن تكون ناجمة عن أمراض أخرى، لذلك يجب استشارة الطبيب في حالة استمرار المشكلة. .
ولكن إذا كان الألم معروفًا فقط، فيمكن علاجه بالأعشاب.تشرح هذه المقالة كيفية علاج التهاب المعدة بالأعشاب، تابعنا.
التهاب المعدة
يتعرض الكثير من الأشخاص للإصابة بالتهاب المعدة باستمرار لأنها حالة تحدث بسبب تهيج بطانة المعدة مما يؤدي إلى التهاب المعدة.
يمكن أن يؤدي هذا الالتهاب إلى بعض الأعراض الأخرى، بما في ذلك القيء والغثيان وألم خفيف في البطن وعسر الهضم.
ينتج التهاب المعدة عن عدة أسباب، منها الاستهلاك المتكرر للمشروبات المحتوية على الكافيين، مثل القهوة، التي تساعد على إنتاج حمض المعدة، وكذلك استهلاك المشروبات الكحولية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يحدث التهاب المعدة نتيجة تناول أطعمة معينة، ويتم علاج التهاب المعدة إما بالعلاج الطبي والأدوية أو ببعض العلاجات العشبية.
أعراض التهاب المعدة
هناك الكثير من الأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة ولا تظهر عليهم أي علامات أو أعراض، وفي حالة ظهور أي أعراض فهي كالتالي:
-
تشعر ببعض آلام المعدة المزعجة.
- استفراغ و غثيان.
- التعرض للإسهال.
- لكثير من الناس لا يريدون أن يأكلوا.
- التجشؤ؛
- النفخ.
من الممكن ألا تستمر هذه الأعراض وأن تظهر وتعاود الظهور إذا كانت العدوى شديدة.
هناك بعض الأعراض الأخرى التي تظهر نتيجة التهاب المعدة الشديد وتشمل هذه الأعراض:
-
الدم القيء؛
- فقر دم.
- ظهور بعض آثار الدم في البراز.
العلاج بالاعشاب لالتهاب المعدة
هناك الكثير من الأشخاص الذين يتجهون إلى علاج التهاب المعدة بالأعشاب حيث أن لديهم القدرة على علاج التهاب المعدة بشكل طبيعي ومن بين هذه الأعشاب:
إكليل الجبل
يستخدم الروزماري في علاج العديد من الأمراض منذ العصور القديمة.
من بين هذه الحالات التهاب المعدة، فهو غني بالعديد من الزيوت التي تساعد في تقليل التشنجات والتشنجات والانتفاخات الشديدة التي تحدث نتيجة التهاب المعدة.
نعناع
النعناع من طرق علاج التهاب المعدة حيث يستخدم لعلاج اضطرابات العضلات وتهدئة القولون العصبي.
بالإضافة إلى أنه يحتوي على عدد من الزيوت الأساسية مثل المنثول التي تساعد في تقليل التشنجات.
كما أنه يقلل من آلام الأمعاء والمعدة، ويحسن إنتاج الصفراء ويقلل من عسر الهضم.
الشبت
تعتبر من الأعشاب القديمة المستخدمة في الطب التقليدي للتخفيف من التهاب المعدة وانتفاخ البطن وعسر الهضم.
الشمرة
سواء كان شاي أو مستخلص زيت، للشمر العديد من الآثار المفيدة التي تساعد في تخفيف آلام الجزء العلوي من البطن.
أثبتت العديد من الدراسات أن الشمر يقلل من تلف المعدة ويعزز خصائص المناعة.
الهندباء
تعتبر الهندباء من الأعشاب التي توفر العديد من العناصر الغذائية الصحية الضرورية لجسم الإنسان لأنها غنية بالريبوفلافين.
وحمض الاسكوربيك والزنك والحديد والمنغنيز والبروتينات والكاروتين والفوسفور والكالسيوم وفيتامينات ب والستيرولات والفلافونويد التي تساعد بشكل جيد في تنقية الدم وإدرار البول.
كما تساعد الهندباء على تطهير الجهاز اللمفاوي وتحسين الهضم.
وتستخدم أوراق الهندباء لزيادة مستويات حمض الهيدروكلوريك في المعدة وتقليل حدوث آلام المعدة.
يمكن استخدامه لتحسين أداء الكبد والمعدة والمرارة.
كما أنه يعمل كمنشط للمعدة وملين طبيعي، مما يساعد على تعزيز حركات الأمعاء المنتظمة.
بقدونس
تحتوي عشبة البقدونس على نسبة من الزيوت التي تنشط الأمعاء وتحسن الهضم.
يمكن استخدامه لعلاج التهاب المعدة.
يوصي العديد من الأطباء باستخدام الأعشاب لتغيير نمط الحياة المتبع.
بالإضافة إلى الأعشاب ينصح بتناول كميات مناسبة من الطعام، ويجب أن يمضغ الطعام جيداً، كما يجب عدم تناول أطعمة مختلفة في نفس الوقت.
شاي أخضر
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة التي تشفي بشكل طبيعي تقرحات المعدة، كما أنه يساعد في القضاء على بكتيريا الملوية البوابية، والتي يمكن أن تسبب التهاب المعدة.
والأشخاص الذين يستهلكون الشاي الأخضر بانتظام هم أقل عرضة للإصابة بالتهاب المعدة.
زنجبيل
يستخدم الزنجبيل منذ القدم في علاج مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك الغثيان والقيء.
بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في مواجهة بعض العوامل التي تؤدي إلى التهاب المعدة، مثل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
مرشملوو
تم استخدام جذر الخطمي لتهدئة العديد من الأمراض مثل التهاب الحلق والحروق والتهابات المسالك البولية والإمساك.
له القدرة على تهدئة المعدة ويمكن استخدامه لعلاج التهاب المعدة سواء كان جذرًا أو في صورة حبوب وبودرة.
الدردار
يمكن أن تساعد عشبة الدردار في العديد من الأمراض مثل النقرس والروماتيزم والتهاب الحلق والطفح الجلدي.
كما أنه يساعد في علاج التهابات المعدة وحموضة المعدة، وهو متوفر في شكل شاي أو كبسولات عشبية.
الخزامى
يحتوي اللافندر على العديد من الخصائص التي تحمي الجهاز الهضمي، وقد أثبتت العديد من الدراسات أن تناول أو حتى استنشاق اللافندر يساعد في حماية المعدة من القرحة.
استخدام زيت اللافندر له تأثيرات مسكنة ويساعد في علاج الإسهال والتقلصات التي تحدث بسبب الدورة الشهرية.
البابونج
يعتبر البابونج من الأعشاب اللطيفة، لذا فهو أكثر أمانًا، وهذه الأعشاب لها أيضًا خصائص مضادة للتشنج ومضادة للالتهابات.
أثبتت العديد من الدراسات أن لها العديد من الخصائص الطبيعية المهدئة حيث يمكنها تهدئة بطانة الجهاز الهضمي مما يساعد على تقليل الغازات والانتفاخ.
كما أثبتت بعض الأبحاث أن المستخلص المائي للبابونج، عند تناوله عن طريق الفم، له خصائص وقائية للمعدة ويحمي الجهاز الهضمي من القرحة.
الثوم
يساعد الثوم في علاج التهاب المعدة لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا مثل بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.
يمكن تناول الثوم بعد سحقه أو استخدامه كمكمل غذائي وهو أحد أسهل الطرق لعلاج التهاب المعدة في المنزل.
قررنا لك: هل جراثيم المعدة تسبب قلة النوم؟
أيهما أفضل العلاجات العشبية أم الطبية؟
تساعد العديد من العلاجات العشبية في حل مشاكل التهاب المعدة، وقد ثبت أن العديد من الأعشاب فعالة في علاج التهاب المعدة.
لكن قبل تجربة أي شيء، من المهم استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة أولاً ثم اتباع خطوات العلاج المناسبة.
قد يكون العلاج بالأدوية في بعض الحالات، حيث يمكن أن يكون التهاب المعدة مزمنًا. إذا ظهرت أعراض التهاب المعدة المزمن، فيجب البحث عن العلاج الدوائي.
أنظر أيضا: أسباب آلام المعدة بعد الأكل والعلاج
احتياطات في علاج التهاب المعدة بالأعشاب
في كثير من الحالات، لا تسبب العلاجات العشبية أي آثار جانبية ويمكن استخدامها من قبل جميع الأشخاص الذين يعانون من حالات طبية مختلفة.
ومع ذلك، يمكن لبعض الأعشاب، مثل جذر الدردار والخطمي، أن تتفاعل مع أنواع أخرى من الأدوية، مما يؤثر على امتصاصها. لذلك، استشر طبيبك قبل البدء في أي علاج.
قد تكون مهتمًا أيضًا بما يلي: العلاجات العشبية لحمض المعدة
مع ذلك قمنا بشرح جميع الأعشاب التي تساعد في علاج التهاب المعدة ونأمل أن نكون قد شرحنا الأعشاب بطريقة بسيطة وسهلة.
لكن في النهاية يجب عليك استشارة طبيبك قبل البدء في أي خطوات علاجية حتى لا نعاني من أي آثار جانبية.
