طرق طبيعية لعلاج شحوب الوجه بالأعشاب, تبحث المرأة عن علاج شحوب الوجه بسبب الشعور بالضيق والاشمئزاز من مظهر الوجه المصاحب الاصفرار والشحوب، ولذلك يجب معرفة السبب الذي أدى إلى ظهور هذه المشكلة ثم البدء في علاجها, ومن الأفضل إتباع العلاجات الطبيعية والطرق السليمة لحماية البشرة من مثل هدا المشكل.
الأسباب التي تؤدي إلى شحوب الوجه
هناك عوامل معينة من شأنها أن تجعل الوجه شاحبًا وضعيفًا، ويجب فهمها جيدًا لتجنب هذه المشكلة، ومن هذه الأسباب ما يلي
- تجنب التعرض لأشعة الشمس للمدة المطلوبة حوالي نصف ساعة يوميا.
- المرأة تعاني من فقر دم شديد.
- نزيف حاد غالبا ما تعاني منه النساء.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- لا يصل الدم إلى الوجه بشكل كامل.
- اتبع العادات السيئة بالتدخين وشرب المزيد من المشروبات التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين.
- سرطان الجلد الذي يدمر خلايا الجلد على الوجه.
- انسداد الأوعية الدموية وأنسجة الجلد.
طرق طبيعية لعلاج الشحوب
من المعروف أن علاج أي مرض أو عَرَض يعتمد على معرفة السبب الذي يؤدي إليه، وكما ذكرنا الأسباب، سنقترب من علاج اصفرار الوجه بطريقة طبيعية وسهلة المتابعة، ومن بين ومن أهم هذه الطرق
- تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا يتضمن الأطعمة التي تساعد على تدفق الدم إلى الوجه، مثل البطيخ والعنب والسبانخ والجزر والتفاح والجرجير والمشمش والبنجر والبازلاء وغيرها من الخضروات والفواكه.
- عمل فحوصات الدم وعلاج فقر الدم في حال حدوثه، وزيادة الأطعمة الغنية ببعض العناصر الغذائية، مثل الحديد وفيتامين ج، لتنشيط الدورة الدموية وتقوية الدم.
- ممارسة الرياضة بانتظام حتى يصل الدم إلى الشرايين وأنسجة الجلد.
- إزالة جميع مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة يومياً، حتى لا تسد مسام الجلد وتجعل الوجه شاحباً.
- نظف البشرة باستمرار بقطعة قطن مبللة بماء الورد.
- يزيل استخدام المقشر الخلايا الميتة ويتيح ظهور خلايا جديدة.
- تماما لا تدخن.
- اشرب الكثير من الماء، حوالي لترين، خاصة في الصباح.
- الإصرار على تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تغذي الوجه وتجعله أكثر نضارة، مثل الينسون النجمي.
- اذهب إلى الفراش مبكرًا، واحصل على قسط كافٍ من النوم، واقضِ 8 ساعات يوميًا.
- تطبيق الأقنعة المنزلية لتجديد البشرة وتنشيطها، مثل العسل وماء الورد والزبادي والخيار وغيرها من الأقنعة التي تساهم بشكل كبير في احمرار الوجه وإشراقه.
الحليب والعسل الأبيض للتخلص من شحوب الوجه
المقادير
- ربع كوب صغير عسل.
- ثلاث ملاعق صغيرة من الزبادي.
كيفية التحضير
- يُحضّر وعاء ويُسكب فيه الحليب والعسل.
- امزج هذه المكونات حتى تمتزج تمامًا.
- ضعي طبقة من هذا الخليط على الوجه.
- اتركي هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة.
- بمجرد انقضاء هذه الفترة، يتم تنظيف الجلد أولاً بالماء الفاتر، ثم يمسح بقطعة قطن تحتوي على القليل من ماء الورد.
الخيار والبيض لعلاج الشحوب والاحمرار
المقادير
- ملعقتان كبيرتان من قشر الخيار.
- تحضير بياض بيضة.
- ملعقة كبيرة حليب بودرة.
طريقة
- امزج جميع المكونات السابقة حتى تحصل على عجينة سميكة إلى حد ما.
- انشر العجينة على الجلد.
- اتركه لمدة ثلث ساعة.
- أخيرًا، اغسلي الوجه جيدًا ثم ضعي المرطب عليه.
البرتقال لبشرة خالية من العيوب
مكونات
- ربع كوب صغير عسل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير البرتقال.
طريقة
- اخلطي عصير البرتقال مع العسل الخام.
- أعد تسخين هذا الخليط على نار خفيفة.
- أبعد هذا الخليط عن النار بعد التأكد من ذوبان العسل تمامًا.
- تبرد هذا الخليط.
- ضعي هذا المزيج على الوجه وانتظري ربع ساعة ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر.
- طبقي هذه الوصفة بانتظام حتى تحصلي على نتائج مرضية لبشرتك.
زيت اللوز لتجنب الشكوى من الشحوب مرة أخرى
مكونات
- ثلاث ملاعق صغيرة من زيت اللوز.
- ملعقتان صغيرتان من الماء.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الكريمة البودرة.
- ربع كوب صغير عسل.
- رشة خميرة مطحونة.
- أخرجي الصفار من البيضة وحضريه.
طريقة
- اخلطي هذه المكونات حتى تتأكدي من قوامها، ومن الأفضل خلطها في خلاط منزلي حتى لا يتكتل هذا الخليط معًا.
- ضعي القليل من هذا الخليط على البشرة واحفظي باقي الخليط واستخدميه لليوم التالي
- اتركي هذا الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة.
- اغسليه بالماء الفاتر.
تجنب تشقير الوجه باستخدام الكركم
مكونات
- ملعقتان صغيرتان من الكركم.
- ربع كوب عصير ليمون.
كيفية التحضير
- اخلطي مسحوق الكركم مع عصير الليمون لتشكيل عجينة متوسطة الكثافة.
- ضعي هذه الوصفة على وجهك بالكامل.
- اترك هذا الخليط حتى يجف تمامًا.
- افركي القناع بحركات دائرية.
- كرري هذه الوصفة ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
لا تقلق بشأن تشويش وضوح وجهك من خلال الطماطم
مكونات
- قطعة كبيرة من الطماطم الطازجة.
- ملعقة صغيرة عصير ليمون.
طريقة
- انزع قشر الطماطم.
- نقطعها مع عصير الليمون المضاف في الخلاط الكهربائي حتى تنضج.
- ضعي جزءًا من المزيج على الجلد وانتظري ثلث ساعة.
- اشطف الجلد بالماء الفاتر ثم بالماء البارد.
- من الأفضل وضع هذا الخليط على الجلد مرتين في اليوم.
- أصحاب البشرة الحساسة مرة واحدة في اليوم، أو باستبدال القليل من العسل بعصير الليمون.
- ستحصل في النهاية على نتائج غير متوقعة لبشرتك.
في الختام نود أن نؤكد على ضرورة التعرف على الأسباب التي تؤدي إلى شحوب واصفرار الوجه لتلافيها، واستخدام أفضل الوصفات الطبيعية لعلاج الشحوب والمحافظة عليها لتعطيك الأفضل. ماذا تريد لبشرتك.
عزيزي القارئ نتمنى ان نكون قد حققنا لك افضل ربح ممكن تواصل معنا وتابع كل ما هو جديد من خلال موقع الحلم.
