هناك شائعات كثيرة حول تحديد جنس الجنين بآلام في الصدر، لذلك سنقوم اليوم عبر موقعنا بشرح حقيقة الأمر وكافة التفاصيل حول ألم تحت الصدر من الجانب الأيسر للحامل و نوع الجنين.
ألم تحت القفص الصدري على الجانب الأيسر للحامل وجنس الجنين
من المعلوم أن معاناة المرأة من ألم في الجانب الأيسر من القفص الصدري أثناء الحمل هو مؤشر على أن الجنين سيكون ذكرًا، والنقاط التالية توضح حقيقة الأمر:
- يعتبر الحمل من أصعب الفترات بالنسبة للأم فهو مليء بالضغوط النفسية والجسدية لكنها تحب هذه الفترة.
- لا يوجد دليل أو دليل علمي على أن الألم في الجانب الأيسر من صدر المرأة هو مؤشر على أن جنينها سيكون ذكرًا، لكن هذا شائع لدى الكثيرين فقط.
- هناك أيضًا شائعات بأن نوم الأم على الجانب الأيسر يشير باستمرار إلى أن مولودها الجديد سيكون ذكرًا.
- لم تكن هناك نظريات أو دراسات تشير إلى أن معرفة الجنين سواء كان ذكرًا أم لا تأتي من الإحساس بالألم في الجانب الأيسر من القفص الصدري.
- لذلك كل هذه المعتقدات مجرد افتراضات، وبالتالي يجب على المرأة أن تتحقق من جنس الجنين بنفسها عن طريق الذهاب إلى الطبيب المختص.
شاهدي أيضاً: ماذا يفعل اليانسون للحامل؟
أهمية النوم على الجانب الأيسر للحامل
يعتبر النوم على الجانب الأيسر من المرأة الحامل طريقة صحية للنوم لأنه يؤدي إلى:
-
يوجد الكبد على الجانب الأيمن من الجسم، والنوم على الجانب الأيسر يساعد الكبد على العمل بشكل صحيح.
- وبهذه الطريقة، فإنه يقلل من تورم الأطراف حتى لا يزعج وظيفتها.
- عند النوم على الجانب الأيسر، يتدفق الدم جيدًا إلى المشيمة.
-
النوم على الجانب الأيمن أو الظهر يسبب العديد من المشاكل حيث أنه يضغط على الظهر وتضيق الوريد الأجوف السفلي.
- ينقل الدم من الجزء السفلي إلى القلب ويؤدي إلى بطء الهضم عن طريق الضغط على الأمعاء.
سبب شعور الأم بالألم في الجانب الأيسر من الصدر
- عندما يبدأ الطفل في النمو، فإنه يضغط على أجزاء مختلفة من جسم الأم.
-
لذلك تشكو من آلام في العديد من مناطق الجسم مثل آلام المفاصل وآلام الورد وآلام الظهر.
- خاصة خلال أشهر الحمل، تبدأ الأم بالشعور بالألم بالقرب من صدرها.
- وحاول تخفيف الألم عن طريق التمدد.
في أي وقت من الحمل يبدأ ألم الصدر؟
تعاني معظم الأمهات من آلام الضلوع في الأسبوع السادس والعشرين من الحمل، وتواجه الأم أيضًا هذا الألم في بداية الحمل، وتشعر الأم بالأعراض التالية:
-
ألم شديد في أسفل الثديين: ألم يحدث أسفل الثديين مباشرة.
- يحدث بجانب وضع الطفل، ويزداد الألم عند الجلوس.
-
ضيق التنفس: تعاني الأم من ضيق في التنفس نتيجة تمدد الرحم.
- هذا يضغط على الصدر والحجاب الحاجز، مما يسبب صعوبة في التنفس.
- عسر الهضم: عندما يبدأ الرحم في التوسع، يمكن أن يحدث عسر الهضم.
-
ألم في الكتفين: يوجد ضغط على الحجاب الحاجز.
- يسبب هذا ألمًا في الكتف لأنه يتصل بأعصاب متعددة في الحجاب الحاجز.
أسباب تفاقم تحت ألم الصدر
-
ألم وضغط على الصدر ناتج عن الجلوس في السيارة أو في المكتب لفترة طويلة.
- لذلك ينصح الأطباء بشد الجوز لمدة ساعة.
-
واستخدام كرة التمرين أثناء المخاض، يصاب الأم بحرقة في الصدر نتيجة تناول الأطعمة الدهنية.
- ومن ثم عسر الهضم والضغط على العضلات.
اقرئي أيضًا: هل البطيخ مفيد للحامل؟
إجراءات وقائية لتسكين الآلام
تحتاج الأم إلى اتخاذ بعض الإجراءات التالية التي من شأنها تخفيف الألم تحت القفص الصدري من الجانب الأيسر للحامل، ولا علاقة لجنس الجنين بالألم الذي تحدثنا عنه:
-
ممارسة: يتم تخفيف الألم من خلال ممارسة اليوجا.
- يساعد الأم في الحفاظ على وزنها المثالي والوقوف بشكل مثالي ومستقيم.
-
اتباع نظام غذائي صحي: تناول الأطعمة الخاطئة سيجعل الألم أسوأ.
- بالإضافة إلى ارتفاع هرمون الاستروجين.
-
استشر أخصائي في إعادة التأهيل الحركي: يقوم مقوم العظام بإجراء تقويم العمود الفقري.
- ستجعلك أيضًا تقوم ببعض التمارين التي ستقلل من الضغط الواقع على عظامك.
-
دعم الجسم: استخدام الوسائل التي تدعم راحة جسمك مثل B. استخدام حمالات الصدر.
- وسائد الحمل واستخدام حزام الحمل.
- ارتدي ملابس فضفاضة: حتى لا تضغط على ثدييك، تمنحك نفسًا جيدًا وتتجنب الألم.
- التدليك: حاول أن تقوم بتدليك جسمك بطريقة فعالة ويمكنك القيام بذلك بنفسك أو يمكن لأي شخص القيام بذلك نيابة عنك.
-
تجنب الإجهاد: تحتاج النساء إلى تجنبه قدر الإمكان والابتعاد عن القلق والتوتر.
- وحاول إرخاء العضلات طوال الوقت أثناء الإقلاع عن التدخين.
أعراض ألم تحت الثدي عند المرأة الحامل
يصاحب الألم تحت الثدي عدد من الأعراض الناتجة عن ألم الضلع، وهي كالآتي:
- الإحساس بألم شديد في الكتف.
- صعوبة في التنفس.
- ضيق في الصدر.
- الإحساس بألم وحرقان في الصدر.
- ارتفاع الطعام في المريء.
- ألم في الظهر والكتف.
- البراز شاحب اللون.
- الغثيان والقيء.
- اصفرار الجلد ولون العيون.
انظر هنا: أوضاع النوم للحوامل بترتيب الأشهر الفردية
الجدير بالذكر أننا قدمنا لكم اليوم الأسباب الرئيسية للألم تحت القفص الصدري على الجانب الأيسر من المرأة الحامل وجنس الجنين.
وأن هذا لا علاقة له بتحديد جنس الجنين، بل مجرد افتراضات وأمثال شائعة بين كثير من الناس.
