في مقال اليوم سنناقش ألعاب تقوية الذاكرة. يبحث الكثير من الناس عن ألعاب تعمل على تحسين الذاكرة، لأن هذه الألعاب تنشط عقول الأطفال والكبار، ومن ثم تساعد على زيادة مستوى ذكاء كل واحد منهم، من خلال على موقع المتجر نعرض في الموضوع التالي الألعاب الرئيسية لزيادة الذاكرة.
ألعاب الذاكرة
هناك نوع من الألعاب يعرف بألعاب الذاكرة، وهذه الألعاب، على عكس غيرها، مصممة للترفيه والمرح، ثم تستخدم في أوقات الفراغ، والمدرسة، والعطلات الصيفية لاتخاذ القرار، وتحفيز مهارات التخطيط لدى الأطفال والكبار والمتأخرة. الزهايمر يتم تصوير هذه الألعاب في أنشطة إبداعية تنمي الخيال والإبداع، ومن ثم تزيد من فرص تكوين أفكار جديدة ومميزة.
ألعاب الذاكرة للأطفال
هناك العديد من الألعاب التي تستخدم لتحسين الذاكرة عند الأطفال، ومن ثم زيادة عمل ونشاط العقل. ونذكر في السطور التالية بعض هذه الألعاب على النحو التالي
لعبة ذاكرة الفيل
- هذه اللعبة تحفز ذاكرة الطفل حيث تعتمد على قدرة الطفل على حفظ 25 كلمة في الدقيقة.
- ينظر الطفل إلى قائمة من عدد كبير من الكلمات المختلفة، وعلى الطفل أن يتذكر 25 منها.
- تنشط هذه اللعبة الدماغ الأيسر لأنها مسؤولة بشكل أساسي عن التحكم في الإدراك السفلي، ثم تعمل في نفس الوقت على معالجة الأصوات والأسماء والذاكرة اللفظية والرسائل وما إلى ذلك.
لعبة سودوكو
- Sudoku هي واحدة من أكثر ألعاب الألغاز شيوعًا.
- هذه اللعبة تشبه لغز الكلمات المتقاطعة
- تساعد سودوكو في تقوية ذاكرة الأطفال حيث تعتمد هذه اللعبة على الذاكرة في عملها.
- هناك العديد من المستويات التي تحتوي عليها هذه اللعبة حيث توجد مستويات ضعيفة وقوية ومن ثم تبدأ اللعبة من المستويات السهلة حتى إتقانها وتعلمها.
- يتتبع الطفل تسلسل الأرقام ؛ حتى يتمكن من حل اللغز وراء اللعبة.
- ومن ثم تحفز هذه اللعبة تركيز الطفل وتحسن عملية الذاكرة في وقت قصير.
- يتم تنزيل هذه اللعبة على الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر.
- يمكنك بدء هذه اللعبة مجانًا من مواقع الويب على الإنترنت.
لعب الورق
- هذه الألعاب هي War و Go Fish و Uno Eighys.
- في هذه اللعبة، يتذكر الطفل البطاقات التي يحملها ويخلط البطاقات التي لعبها الآخرون.
- لذلك، ستساعد هذه اللعبة في تقوية ذاكرة الطفل.
لعبة الشطرنج
- تحظى هذه اللعبة بشعبية كبيرة بين الناس لأنها من أقدم الألعاب التي ما زالت تستخدم لتحفيز العقل.
- تعتمد هذه اللعبة على تذكر اللاعب لتحركات الشخصيات وتوقعها من الآخرين.
- ثم يقوم الطفل بتحليل المكان المناسب لوضع قطع الشطرنج.
- تساعد الممارسة المستمرة للشطرنج على تنشيط وتقوية الذاكرة ؛ هذا لأن دماغ الإنسان مرن بطبيعته وقابل للتكيف.
- تمنح هذه اللعبة الطفل الخبرة والصبر والتدبر والتفكير المنطقي السليم قبل اتخاذ خطواته.
- ومن ثم تساعد لعبة الشطرنج على تنشيط نشاط العقل وذاكرته، وهذا ما يدفعه للانتباه والتركيز للفوز باللعبة.
ألعاب ذاكرة للكبار
هناك العديد من الألعاب التي تستخدم لتنشيط الذاكرة لدى كبار السن ؛ ولتجنب تعرض هؤلاء الأشخاص لمرض الزهايمر والخرف نذكر هذه الألعاب في الأسطر التالية
احجية
- تساعد هذه اللعبة في تقوية الذاكرة لدى كبار السن لأن هذه اللعبة من أنواع الألعاب التي تعتمد على الذاكرة البصرية.
- تتضمن هذه اللعبة ترتيب القطع وإعادة كل قطعة صورة إلى مكانها الأصلي.
- تحتوي لعبة الألغاز على العديد من المستويات من السهل إلى الصعب للغاية، كل مستوى مناسب لعمر معين من اللاعبين.
ألعاب ألغاز الكلمات
- لعبة ألغاز الكلمات تساعد على تقوية الذاكرة وتنشيط عقل كبار السن.
- تعتمد هذه اللعبة على التركيز من خلال إيجاد مجموعة من الكلمات اللازمة لتحقيق هدف اللعبة وهو حل اللغز الموجود فيها.
- تتكون هذه اللعبة من أعمدة وصفوف تحتوي على مربعات صغيرة تُكتب فيها أحرف منفصلة ؛ لتشكيل الكلمة أو الاسم المطلوب في هذه الأماكن.
- تجدر الإشارة إلى أن الكلمات الواردة في هذه اللعبة ترتبط ارتباطًا وثيقًا بموضوع ما.
لعبة الذاكرة
- يتجلى معنى هذه اللعبة في تنشيط عمل العقل وتقوية الذاكرة.
- تعتمد هذه اللعبة على استخدام الذاكرة الحسية حيث يتم عرض سلسلة من الصور على اللاعب ومن ثم عليه أن يتذكر مواقع تلك الصور أو يختار الصور المتشابهة والضغط عليها.
- يمكن أن تتكون هذه اللعبة من عدة ألوان مختلفة، وسيتم استخراج لونين متشابهين معًا.
نصائح لتحسين الذاكرة
هناك العديد من الإرشادات التي يمكن اتباعها ؛ لتقوية الذاكرة نسرد أهم النصائح في النقاط التالية
- ينبغي قضاء وقت كافٍ وصحي في مرحلة النوم ؛ هذا يريح الدماغ ثم ينظم المعلومات والأفكار.
- اتباع نظام غذائي صحي مفيد لتقوية الذاكرة، وشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف الذي بدوره يؤثر على وظائف المخ، كما ينصح بتناول الخضار والفواكه.
- تأكد من ممارسة التمارين اليومية مثل المشي أو الجري، لأن هذا التمرين يزيد من تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد على التركيز وتقوية الذاكرة. لذلك يوصى بالمشي لمدة عشر دقائق على الأقل في اليوم.
- العمل المستمر في إدارة الوقت ؛ يساعد ترتيب العمل الذي يجب على الشخص القيام به على التركيز على الأشياء أو المهام التي يقوم بها الشخص في الوقت الذي حدده له.
- عدم القيام بوظائف متعددة في نفس الوقت ؛ حتى لا يصبح هذا مصدر إلهاء.
- المتابعة الطبية المنتظمة للصحة، حيث تترك بعض الأدوية آثارًا جانبية تؤثر سلبًا على وظائف المخ وخاصة وظائف الذاكرة.
- احرص على قراءة الكتب والمقالات اليومية ومن ثم سيبدأ الشخص في البحث عن المعلومات الجديدة بالنسبة له وهذا يؤدي إلى تنشيط عملية الذاكرة بربط المعلومات ببعضها البعض.
- ممارسة الألعاب الذهنية التي تتطلب مستوى عاليًا من التفكير، وبالتالي تنشيط وتقوية الذاكرة.
- العمل على تحسين الحالة النفسية للفرد، مع الحرص على تكوين صداقات والتواصل الاجتماعي المستمر، لأن الحالة النفسية تؤثر على الذاكرة، فكلما كان الأول أفضل، كان الآخر أكثر نشاطا وقوة.
لقد وصلنا نحن وأنت إلى نهاية مقالتنا حول ألعاب تعزيز الذاكرة ومن هذا الموضوع يتضح أن ألعاب الذاكرة تستخدم بهدف مساعدة العقل على زيادة عملية التفكير وهذه الألعاب تحافظ على السرعة في اتخاذ القرار و تحفيز مهارات التخطيط لدى الأطفال والكبار، يتم تقديم الأنشطة الإبداعية التي تنمي الخيال والإبداع في مقال جديد بمعلومات جديدة على موقع المتجر.
