زازين
(بالتحويل من زازن)
زازين (باليابانية: 坐禅) هي أهم الطقوس في مذهب الزن البوذي. يكون هدف زازين والتي تعني حرفيا "التأمل الجالس" ببساطة هو الجلوس والتأمل بحيث يوصل الجسم والعقل إلى حالة من الراحة والهدوء تساعد على التفكير في طبيعة الوجود والوصول إلى التنوير (ساتوري).
يكون شكل الزازين بالجلوس بحيث تكون الأرجل مطوية والأيادي متشابكة والظهر منتصبا بشكل قائم. ويركز أيضا على التنفس بحيث يكون من البطن والتي هي مركز ثقل الجسم، وتكون العيون نصف مفتوحة بحيث لا يشوش المتأمل شيء من الوسط المحيط ويمنعه من الخلود للنوم.
| ملف:Dharma Wheel.svg | هذه بذرة مقالة عن البوذية تحتاج للنمو والتحسين، فساهم في إثرائها بالمشاركة في تحريرها. |
bg:Дзадзен ca:Zazen cs:Zazen cy:Zazen de:Zazen Zazen]] es:Zazen fa:ذاذن fi:Zazen fr:Zazen hu:Zazen it:Zazen ja:坐禅 ko:좌선 nl:Zazen pl:Zazen pt:Zazen ro:Zazen ru:Дзадзэн sk:Zazen sr:Зазен sv:Zazen tr:Zazen vi:Tọa thiền zh:禪坐
